De clitoris begrijpen

De clitoris begrijpen

Getty-afbeeldingen

Uw 101 gids voor het doorgeven van vrouwelijke anatomie met vliegende kleuren

Het redactieteam van AskMen onderzoekt en beoordeelt grondig de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt.


Hoewel het je misschien net zo ongrijpbaar lijkt als de steeds veranderende stemming van je vriendin die je nooit kunt voorspellen, is de vrouwelijke clitoris niet zo mysterieus als je momenteel misschien denkt. Tenzij je de afgelopen decennia een echt vreselijke seksuele partner bent geweest, heb je je waarschijnlijk afgevraagd hoe je je partner beter kunt plezieren en hoe je jezelf echt kunt leren over de anatomie van de vrouw - of ahem, vrouwen - je houdt van of hebt liefgehad. De allereerste stap om een ​​geweldige kerel te worden die het in bed rockt, is alles leren (en we bedoelen absoluut alles) wat je kunt over het stimuleren van haar clitoris.





Zonder dit enige stukje waarheid te kennen wat haar opwindt , zal het bijna onmogelijk zijn om haar te helpen het ongelooflijke orgasme te bereiken waar ze niet alleen naar hunkert, maar waar jij haar ook naar verlangt. Als je er in het verleden niet achter bent gekomen, maak je dan geen zorgen bro. Gelukkig voor jou hebben we gesproken met seksuele experts die uitgebreid onderzoek hebben gedaan naar de clitoris en je kunnen uitleggen hoe je er een meester in kunt worden.

Inhoud

1. Clitoris feiten en mythen

Carlee Ranger

Mythe: de clitoris is moeilijk te vinden

Voordat je kunt bepalen hoe je haar via de clitoris een climax kunt laten bereiken, moet je echt weten wat de clitoris is, waar deze zich bevindt en waarom het ertoe doet, vind je niet? Als je je de vagina van je vriendin voorstelt, zit de clitoris eigenlijk in de plooien van de schaamlippen. Het bevindt zich vrij hoog richting de bovenkant van de lippen, en als je haar van elkaar scheidt om er goed naar te kijken (wat we suggereren omdat kennis macht is!), Zou het je waarschijnlijk herinneren aan een kleinere tepel die tussen de plooien van huid. In zuivere definities is het een erectiel weefsel dat groter wordt wanneer het wordt opgewekt en de bloedtoevoer zorgt ervoor dat het continu kan samenvloeien, waardoor iedereen met er een kan meerdere orgasmes ervaren , volgens Cliteracy.com. (Nog een leuk feit: het is het enige orgaan in het menselijk lichaam dat uitsluitend voor plezier bestaat!)



Dr. Dawn Michael , psycholoog, seksexpert en auteur, beschrijft het als volgt: Een manier waarop ik de clitoris aan zowel mannen als vrouwen uitleg, is door te begrijpen dat de clitoris benen heeft en dat deze interne benen in de vagina gaan, zich bundelen op de g-spot en dan zwaaien richting de baarmoederhals, zegt ze. Elke vrouw heeft een unieke clitoris en clitorisbeen.

Mythe: er is geen gemakkelijke manier om de clit te vinden

Coleen Singer , sexpert bij Sssh.com, adviseert je om je vingers te gebruiken om de exacte locatie van de clitoris van je partner echt te lokaliseren. Waarom? Hoewel het over het algemeen voor bijna elke vrouw op dezelfde plek zit, zal het begrijpen van de exacte locatie van je meisje je helpen om elke keer dat je het gaat stimuleren te onthouden. Net als wanneer u studeert voor een test of oefent in een sport, is het opbouwen van spiergeheugen een belangrijk onderdeel om een ​​goed presterende expert in uw vakgebied te worden.

Mythe: het is onmogelijk om alle onderdelen te begrijpen

Zoals we hierboven hebben beschreven, is de clitoris een gecompliceerde plek om te verkennen met veel onderdelen die je waarschijnlijk niet kent. Antonia zaal , MA. is een psycholoog, relatiedeskundige en de bekroonde auteur van De ultieme gids voor een multi-orgastisch leven die de clit in detail beschrijft: De eikel van de clitoris bevindt zich boven de urethrale opening en onder het schaambeen. Het is de zichtbare kern, die bedekt is met een kap. Maar deze externe delen zijn slechts het uiteinde van de clitoris, aangezien er clitorisbollen zijn die zich naar binnen vertakken langs de vaginale opening en crura die een V-vorm vormen en zich hechten aan de bekkenboog, legt ze uit. Net als bij vagina's, is de clitoris er in veel verschillende maten. Vrouwen met een kleinere clitoris kunnen meer moeite hebben met orgasmen door penetrerende seks.

Feit: u moet de omliggende delen kennen



Een vocab-les over de andere delen rond de clitoris van je meisje is belangrijk, zodat je precies weet waar je aan begint, aan te raken en te plezieren. Hier is een spoedcursus: de vulva is het buitenste deel van de vagina van je vriendin, het deel dat je ziet en je je voorstelt in je natte dromen. De vulva omvat de mons pubis (dat is de schaamheuvel), de grote schaamlippen (die lippen waar je van houdt!), De clitoris en de openingen voor de urethra (daar plast ze) en natuurlijk de opening van haar vagina.

Als seks- en relatietherapeut Courtney Geter LMFT legt uit: De eikel en het lichaam kunnen worden verborgen door de clitoriskap. De clitoriskap is vergelijkbaar met de voorhuid van de penis en het is de taak om de gevoelige eikel en schacht te beschermen. Andere delen van de clitoris zijn de crura of worden ook wel 'de wortels' genoemd. De crura zijn interne, erectiele weefsels die zich uitstrekken vanaf het clitorale lichaam en een V-vorm vormen die langs het schaambeen loopt, merkt ze op. Een ander belangrijk onderdeel van de clitorisfunctie zijn de vestibulaire bollen, die intern langs de vaginale opening lopen. Wanneer ze echter met bloed worden volgezogen, kunnen ze ze eenmaal van buitenaf zien. Het belang van de crura en vestibulaire bollen is dat ze vergelijkbaar erectiel weefsel kunnen hebben als de penis. Wanneer een vrouwtje opgewonden raakt, wordt het deel volgezogen met bloed waardoor het clitorislichaam en de eikel erectie kunnen krijgen.

Carlee Ranger

Feit: de clit lijkt veel op de penis

Dus waarom is dit ogenschijnlijk kleine en onbeduidende deel van het lichaam van je vriendin zo belangrijk voor haar plezier tijdens geslachtsgemeenschap, orale seks of iets seksueels? Laten we het eerst zeggen in termen van uw penis, die u kent als uw broekzak, en het kan u helpen echt te begrijpen waarom deze populaire hotspot de sleutel tot succes is.

De kop van de penis is de kop van de clitoris, de schacht van de penis zijn de benen van de clitoris. Bij het oraal stimuleren van de clitoris, of het gebruik van handen, seksspeeltjes en zelfs wrijven tegen het lichaam tijdens geslachtsgemeenschap, is het hoofd van de clitoris erg gevoelig. Het is zelfs gevoeliger dan de kop van de penis en heeft veel meer zenuwuiteinden, legt Michael uit. Als een man eraan kan denken om alleen maar de kop van zijn penis keer op keer te wrijven en de schacht te negeren, kan dat erg irritant worden. Dit is wat er met een vrouw gebeurt als het hoofd van haar clitoris keer op keer wordt ingewreven: het raakt geïrriteerd en kan ertoe leiden dat ze geen orgasme krijgt.

Mythe: ze kan een fijn orgasme krijgen zonder de clit aan te raken



Met andere woorden, zonder te weten wat je doet, geef je haar niet echt het plezier dat ze nodig heeft. De clitoris is in wezen verantwoordelijk voor het vermogen van een vrouw om een ​​climax te bereiken wanneer ze seks met je heeft. De clitoris is wat meer dan 75% van de orgasmes bij vrouwen veroorzaakt, zegt ze. Dat betekent dat slechts een zeer klein percentage van de vrouwen tijdens geslachtsgemeenschap op betrouwbare wijze niet-clitorale stimulatie-orgasmes ervaart.

En als je denkt dat je beweging-van-de-oceaan of wat je aan het inpakken bent, is waar je vriendin naar hunkert, dan zou je heel snel moeten nadenken voordat ze je in de steek laat voor een kerel die haar lichaam wil begrijpen. Waarom? Singer zegt dat clitorisstimulatie is wat vrouwen zich herinneren nadat ze seks hebben gehad en hoe ze bepalen of hun partner goed is in bed of een teleurstelling. Hoe lang het ook duurt, hoe groot de penis van de man ook is, en hoe de vrouw ook denkt over de man of de relatie, een man die weet hoe hij met de clitoris moet omgaan, is alles in de vrouwelijke menselijke seksualiteit, zegt ze. Clitorale stimulatie verhoogt het aantal en de intensiteit van de orgasmes van vrouwen aanzienlijk.

Maar hoewel je hand en tong misschien al moe zijn als je bedenkt hoe lang het kan duren om je meisje op haar heetste niveau te krijgen, onthoud dat er talloze manieren zijn om de clitoris te stimuleren (waar we later op terugkomen) ... en dan daar zijn enkele manieren waarop u dat niet zou moeten doen.

Mythe: je bent al een clit-expert

Toen je op de middelbare school zat en voor het eerst seks had, herinner je je misschien dat je films, sitcoms of zelfs pornovideo's keek waarin een vrouw gek werd toen haar man haar aanraakte. Hoewel dat zeker kan gebeuren, is het waarschijnlijk niet zo glamoureus, gemakkelijk of uit de hand gelopen als je zou verwachten. In feite duurde het tot 1998 voordat mensen echt op grote schaal over de anatomie van de clitoris begonnen te praten. Dus hoewel je deze vooropgezette ideeën misschien hebt, sla jezelf er niet te veel over op. We zijn pas sinds kort open en doen wat we kunnen om meer te weten te komen over dit ongelooflijke orgel.

Feit: je kunt niet zomaar over de clit wrijven

Net zoals Michaels hierboven zei, zal het niet afmaken van de clitoris met je handen (of mond of wat dan ook) keer op keer, herhaaldelijk, totdat je moe bent en ze geïrriteerd is. In feite is dit wat haar waarschijnlijk zal aanmoedigen om haar orgasme te faken, zodat je haar niet meer aanraakt: omdat het haar nergens brengt en haar niet opwindt.

Mythe: je hebt alleen de juiste toegang tot de clit met je tong

Als je haar op de proef stelt, zou je je aandacht kunnen richten op het gebied waar je denkt dat haar klit is. Hoewel dit goed is (high five!), Zijn er vele, vele manieren om haar meest gevoelige en beïnvloedbare gebied op te wekken en te stimuleren, zonder het gebruik van je tong.

Feit: je zou het alfabet niet moeten spellen terwijl je op haar neergaat om bij de clit te komen

Zou het niet leuk zijn als het zo eenvoudig was? Vergeet wat Amerikaanse taart vertelde het je en doe echt je best om de slagen, de herhaling en de snelheid en de druk die ze nodig heeft te begrijpen. Het kan even duren, maar jouw uitbetaling (en, ahem, die van haar!) Zal de moeite zeker waard zijn.

Mythe: niet alle vrouwen genieten van clitorisstimulatie

Hoewel het waar is dat sommige vrouwen misschien geen ervaring hebben met stimulatie van de clitoris, is het ook waar dat de overgrote meerderheid van de vrouwen het een kans zou willen geven. In feite, als het gaat om vrouwelijke masturbatie , zullen de meeste vrouwen ofwel alleen hun clitoris stimuleren, ofwel stimuleren terwijl ze een vibrator in hun vagina gebruiken. Met andere woorden: de enige manier waarop ze een goed einde kunnen maken en een orgasme kunnen bereiken, is door op een effectieve manier met hun clitoris om te gaan. Als je vriendin verlegen is, vindt ze het misschien niet prettig om te praten over wat ze wil, en het is aan jou om haar te laten zien hoeveel je om haar geluk en plezier geeft door de discussie te openen.

Feit: je kunt je vriendin een 'boner' geven

Carlee Ranger

Geloof het of niet, clitoris-erecties zijn echt. En nog beter, hoe geweldig zal het je doen voelen dat je je vriendin een 'stijve' hebt gegeven? De clitoris is gemaakt van erectiel weefsel, net als de penis. Wanneer het wordt opgewekt, zwelt het weefsel op met bloed en wordt het rechtop, wat veel minder opvalt dan zijn mannelijke tegenhanger. Wanneer het opzwelt, trekt de eikel zich terug onder de clitoriskap, legt Hall uit. Dit externe deel van de clitoris heeft ongeveer 8.000 zenuwuiteinden, wat ongeveer de helft is van de penis. De clitoris is het enige orgaan in het lichaam dat uitsluitend voor plezier is ontworpen.

Nu je een hogere opleiding hebt gevolgd over wat er van je wordt verwacht in de slaapkamer, waarom de clitoris je belangrijkste attractie zou moeten zijn en waar alles zich bevindt, is het nu tijd om alle verschillende methoden van aanraken, wrijven, likken en duwen tegen dit plezierpunt. We hopen dat je er klaar voor bent:

2. Hoe u het met uw mond kunt stimuleren

Voor sommige vrouwen is de enige manier waarop ze een orgasme kunnen krijgen, wanneer hun partner op hen afkomt. Orale seks zelf is een aangeleerde oefening en verschilt sterk van persoon tot persoon. Wat werkte voor je vroegere vriendinnen en partners, is waarschijnlijk niet precies hetzelfde als bij je huidige. Veel vrouwen reageren sterk op orale seks en hebben het gevoel dat dit de enige manier is waarop ze een orgasme kunnen krijgen met hun partner. Of je haar nu gewoon opgewonden wilt maken of haar de eindbestemming wilt laten zien, oraal is een geweldige techniek, zegt Singer.

Maar een ding dat consistent en constant blijft, is het belang van het focussen op de clit & hellip; ongeacht wie, wat, wanneer of waar.

& hellip; .maar hoe? Experts delen de zeer goede, simpele dingen die je absoluut moet doen als je haar clitoris stimuleert met je tong en mond, samen met enkele dingen waarvan ze blij zal zijn dat je ze niet hebt gedaan in de buurt van haar clitoris:

Wel: gebruik de tong!
We weten niet zeker of er een fitnessles is die het uithoudingsvermogen van je tong zal opbouwen, maar het is misschien een goed idee om hem gewoon omhoog en omlaag te brengen, hem in en uit te steken en hem echt te laten zweten. Deskundigen zijn het erover eens dat je tong echt je meest gekoesterde wapen is om de clitoris van je meisje te bestrijden en te overwinnen. Je beste vriend voor stimulatie van de clitoris is je tong, zegt Singer. De tong is een geweldig orgaan waar je opmerkelijke controle over hebt wat betreft beweging, likpatronen en intensiteit van wrijving.

Niet doen: ga direct naar de clit zonder haar op te warmen.
Zoals we eerder hebben gezegd (en we zullen dit in dit stuk waarschijnlijk blijven zeggen), dit gebied is erg, erg gevoelig en kan mogelijk pijnlijk zijn voor je partner als je te snel of te hard beweegt. Michael zegt om ervoor te zorgen dat je haar rond het gebied gesmeerd krijgt voordat je directe druk met je tong op de clitoris uitoefent. Gebruik je tong rond haar clitoris en plaag de omgeving, maar gebruik je tong niet direct op haar clitoris zonder eerst voorspel hebben , adviseert ze. Het zou zijn als een vrouw die gewoon op de eikel van je penis zuigt, zonder eerst iets anders te doen om je opgewonden te raken. Het werkt gewoon niet!

Wel: gebruik lange, gecontroleerde slagen.
In plaats van met je tong te vegen of erg opgewonden te raken en snel te bewegen, reageren de meeste vrouwen op opgewonden raken door het langzaam aan te doen en zinvol en attent te zijn met je bewegingen, zelfs als ze alleen met je tong zijn. Wanneer je op haar neergaat en de clitoris direct begint te likken - nadat je haar van tevoren hebt aangezet! - Oefen het gebruik van je tong om er lange slagen tegen te maken, zegt Michael. Dit zal je helpen om de clitoris niet te overstimuleren, maar haar langzaam en gelijkmatig opgewonden te maken.

Niet doen: scheer je gezicht voordat je op haar neergaat.
Stel je voor dat iemand schuurpapier over je penis in erectie wreef. Voel je misschien niet zo geweldig, hè? Dat is waarschijnlijk hoe het zou voelen voor je vriendin als je je scheert vlak voordat je besluit om op haar neer te gaan en haar clitoris te stimuleren. Verzorging vlak voor het geven van cunnilingus is een groot nee-nee, zegt Singer. Zelfs een beetje een 'Five-O'Clock Shadow' zal vaak resulteren in een baardverbranding aan haar binnenkant van de dijen als je op haar gaat. Au!

Doen: Varieer uw bewegingen.
Niets zal haar meer vervelen of minder opgewonden maken dan dezelfde eentonige beweging keer op keer te doen, zonder enige variatie. Hetzelfde kan gezegd worden over alleen je mond gebruiken en je vingers niet in de foto verwelkomen terwijl je op haar neergaat. Singer zegt dat als het gaat om het gebruik van je mond om de clit te stimuleren, variatie wint. Naast het vingeren van haar, zegt ze tegen: Wissel af tussen orale stimulatie met je tong en je lippen! Dit zorgt voor een beetje diversiteit zodat je signalen van je partner kunt krijgen over wat haar echt opwindt.

3. Hoe u het met uw handen kunt stimuleren

Als je je vrij ongemakkelijk voelt of aarzelt om achter haar clitoris aan te gaan, zegt Singer dat deze methode waarschijnlijk het gemakkelijkst is om eerst onder de knie te krijgen. Het maakt niet alleen oogcontact mogelijk, omdat je gezicht niet tussen haar benen wordt begraven, maar je kunt ook communiceren, zodat je weet dat je haar precies geeft wat ze wil met de juiste snelheid en het juiste gewicht.

Handmatige clitorisstimulatietechniek is heel eenvoudig, zegt Singer. Als je eenmaal hebt geleerd wat voor haar werkt, kun je doorgaan met meer druk uitoefenen, de snelheid en patronen variëren en meer vingers op haar clitoris gebruiken.

Doen: begin met één vinger en voeg vervolgens meer toe.
Nadat je de warming-up hebt gedaan (je kent de oefening: diep kussen, wat wrijven over het hele lichaam en wat van die geliefde zware kreunen), kun je je vingers gaan gebruiken om haar aan te zetten. Je moet met één vinger over de zijkant van haar clitoris wrijven. Het is nog niet nodig om direct druk op haar clit uit te oefenen. Wrijf in plaats daarvan over haar clitoris of houd je vinger er net ver genoeg van weg zodat hij geen direct contact maakt, legt Singer uit.

Nadat je je meer op je gemak voelt met de beweging en je haar ziet om te zien wat voor haar werkt, stelt Singer voor om het met twee of drie vingers te proberen, enzovoort. Dit zorgt natuurlijk voor meer stimulatie, waarbij elke vinger direct na de vorige over haar clit gaat, zegt ze.

Niet doen: houd uw handen bij haar met lange vingernagels.
Zelfs als je niet het type man bent dat langs de nagelstudio komt om je nagels te knippen, is een goede verzorging van je vingers niet alleen essentieel, maar voorkomt het ook dat ze zich bezeert. Zelfs de kleinste gekartelde vingernagel kan ernstige schaafwonden en zelfs verwondingen aan haar delicate clitorisvlies veroorzaken, zegt Singer.

Wel: gebruik glijmiddel voor meer beweging.
De meeste vrouwen kunnen vrij gemakkelijk nat worden door seksuele stimulatie, maar er is niets mis mee om het nog sappiger te maken. Probeer een glijmiddel op waterbasis rechtstreeks op de palm van je hand aan te brengen, dat je over haar lippen en binnenin kunt wrijven om haar clitoris zachtjes aan te raken. Michael zegt dat dit zal helpen om de ervaring voor haar nog heter te maken en dat ze meer van de sensatie zal voelen omdat ze natter zal zijn.

Niet: overdrijf het.
Als je hoort dat ze opgewonden begint te raken, zou je natuurlijke reactie kunnen zijn om harder en sneller te gaan en haar aan te moedigen het af te maken. Dit heeft eigenlijk het tegenovergestelde van het beoogde effect en kan ervoor zorgen dat ze de feel-good, warme sensaties verliest die ze begon te voelen. Langzaam en gestaag wint de orgasmewedstrijd als het gaat om stimulatie van de clitoris.

Net als bij orale stimulatie, kan overmatige en langdurige handmatige stimulatie haar gezoem doen afnemen. Vingers zijn geweldig voor een warming-up en zelfs voor de afsluiting van een orgasme, maar blijf goed op de hoogte van hoe ze reageert en als je overstimulatie of vermoeidheid voelt, ga dan verder met andere activiteiten om haar een kleine pauze te gunnen, merkt Singer op.

4. Hoe het te stimuleren met seksspeeltjes

Als je het hebt verkend koppels vibrators al, dan weet je waarschijnlijk hoeveel dimensie en knik ze kunnen toevoegen aan je seksleven. Wanneer je een nieuwe stimulatielaag rechtstreeks aan haar clitoris toevoegt, ga je het spel nog hoger (en heter!). Hoewel sommige vrouwen een orgasme kunnen bereiken door middel van penetratie, of alleen handmatige of orale stimulatie, is dat soms gewoon niet genoeg om haar tot een orgasme te brengen, legt Singer uit. Dit is waar seksspeeltjes, met name vibrators, in het spel komen!

Do: investeer in iets kwaliteit.
Er is een tijd en plaats om geld te besparen, maar er is zeker ruimte om uit te geven voor je seksleven. Singer merkt op dat het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat je speeltje ftalatenvrij is om de veiligheid en seksuele gezondheid te garanderen. De seksspeeltjesindustrie heeft de afgelopen jaren een lange weg afgelegd door veilige en veelzijdige vibrators op de markt te brengen, vaak met een breed scala aan instellingen om te ontdekken welke het beste voor haar werken, zegt Singer. De Amerikaanse EPA heeft ftalaten aangewezen als ‘mogelijke kankerverwekkende stoffen voor de mens’ en ze zijn ook in verband gebracht met neurologische en reproductieve problemen. Als je seksspeeltjes koopt, kun je het beste naar een plaatselijke seksspeeltjeswinkel gaan en met een van de medewerkers praten voor suggesties, of online winkelen bij een gerenommeerde winkel zoals Adam en Eve, Gamelink of Lovehoney. Deze sites kiezen zorgvuldig hun inventaris met kwaliteit en veiligheid als hun belangrijkste prioriteit, met als extra voordeel dat ze consumentenrecensies hebben over de meeste producten die ze bij zich hebben.

Niet: gebruik gewoon een smeermiddel.
Omdat je met materiaal van buitenaf werkt en niet met huid, wil je er zeker van zijn dat het glijmiddel dat je gebruikt om het seksspeeltje klaar te maken, compatibel en veilig is. Op siliconen gebaseerde glijmiddelen zijn prima geschikt voor speelgoed gemaakt van harde materialen, zoals hard plastic, aluminium, keramiek, staal, graniet, hout, marmer, enz. Het is echter belangrijk om siliconen glijmiddelen uit de buurt te houden van seksspeeltjes die zijn gemaakt van of bevatten siliconen (dat zijn de meeste high-end vibrators en inbrengbare seksspeeltjes), merkt Singer op. Als je siliconen glijmiddel gebruikt op siliconen speelgoed, zal het glijmiddel beginnen te stollen op het speelgoed en zal het speelgoed in het glijmiddel gaan smelten, waardoor je een speeltje overhoudt met een gesmolten kaasachtige consistentie aan de buitenkant. De oplossing hier is om altijd glijmiddelen op waterbasis te gebruiken, die niet chemisch interageren met je nieuwe seksspeeltje op siliconenbasis van $ 125 en het risico lopen de kwetsbare plekken van je partner te verwonden.

Doen: koop een speeltje dat een dubbele functie voor u heeft.
Als je aan het shoppen bent, begin dan met een vibrator die niet alleen haar penetreert, maar ook toegang heeft tot haar clitoris. Het leuke van dit soort speelgoed is dat je er ook plezier aan beleeft. Een krachtige combinatie is, terwijl je haar clit stimuleert met een vibrator, haar wat vaginale penetratie geeft met je penis, vingers of zelfs een op G-spot gericht, vibrerend seksspeeltje, zegt Singer. Dit zal haar, vaker wel dan niet, tot een teenkrullend orgasme brengen vanwege de meervoudige stimulatie.

Sommige seksspeeltjes om te proberen

LELO Tiani

Dit zal jou en je partner helpen om samen te werken om haar clitoris te stimuleren, met verschillende snelheden en pulsen om je een idee te geven van wat haar op gang brengt en wat niet. Het beste van alles is dat het geen batterijen gebruikt en volledig waterdicht is en FDA-goedgekeurde siliconen heeft.

Voorraad omhoog: LELO Tiani, $ 199, 00 bij Amazon.com

LELO-uren 2

Als je het hebt over een geavanceerd seksspeeltje, kan dit je mond doen openvallen. Of liever, doe het harde kaakwerk voor je. Het is ontworpen om orale seks te stimuleren en kan bij beide partners worden gebruikt. Best cool, toch?

Voorraad omhoog: LELO Hour 2, $ 189, 00 bij Amazon.com

5. Hoe het te stimuleren met smeermiddelen

Smering is van cruciaal belang voor de meeste clitoris, zegt Singer. En niet voor niets! Hoewel ze misschien al nat is, is er niets beters dan het voor jullie allebei een soepelere ervaring te maken. Hier is wat u moet vermijden en wat u moet doen als u dat wel doet het introduceren van een smeermiddel in je clit-spel.

Wel doen: gebruik glijmiddelen op waterbasis.
Zoals we hierboven al zeiden, zijn dit echt de beste optie voor een veilige en leuke ervaring voor jullie beiden. Het stelt je ook in staat om te spelen zonder je zorgen te maken over de gevolgen van de nasleep of mogelijke gevaarlijke combinaties met een seksspeeltje of allergie. Singer moedigt aan om een ​​op sensatie gebaseerd glijmiddel te proberen voor een nog intensere ervaring. Deze zijn verkrijgbaar in formules op water- en siliconenbasis en variëren van verkoelende en verwarmende sensaties tot een breed scala aan smaken om de man een kleine smakelijke traktatie te geven tijdens cunnilingus, legt ze uit.

Niet: vergeet uw huidige gameplan.
Als jij en je partner een baby proberen te verwekken, kunnen standaard smeermiddelen van je plaatselijke apotheek vol zitten met ingrediënten die je sperma daadwerkelijk bestrijden, waardoor zwanger worden nog moeilijker kan worden dan het al kan zijn, zegt Singer. Het is belangrijk om een ​​spermavriendelijk glijmiddel te kiezen dat je nieuwe missie ondersteunt: een baby krijgen. Glijmiddelen bedoeld voor het maken van baby's helpen bij de levensvatbaarheid en beweeglijkheid van het sperma door ze aan te moedigen naar de baarmoeder van uw partner te zwemmen. Vraag uw OBGYN naar aanbevolen producten als dit op u van toepassing is!

Enkele smeermiddelen om te proberen

AloeCadabra Peppermint Tingle

Omdat de vulva en vaginale gebieden extra gevoelig kunnen zijn, probeer een glijmiddel te krijgen dat helemaal natuurlijk is met niet-irriterende ingrediënten. Mijn favoriet is AloeCadabra's Peppermint Tingle. Dit glijmiddel biedt net genoeg stimulatie en natuurlijke, niet-irriterende ingrediënten, suggereert Geter.

Voorraad omhoog: AloeCadabra Peppermint Tingle, $ 10,56 bij Amazon.com

6. Het stimuleren met uw penis

Carlee Ranger

Tenslotte! - de manier om toegang te krijgen tot de clitoris is met je meest gewaardeerde bezit: je penis. Een krachtige maar vaak verwaarloosde techniek voor clitorisstimulatie is het gebruik van de schacht van de penis om contact te maken met de clitoris. Met veel glijmiddel kan deze techniek voor haar tot adembenemende orgasmes leiden, zegt Singer.

Doen: probeer de coïtale uitlijningstechniek.
De meeste van je go-to sex posities geef je lid eigenlijk niet de kans om de klit van je dame te stimuleren. Dit is waar de coïtale uitlijningstechniek in het spel komt en zeer krachtig kan zijn bij het vrijen. Dit wordt vaak gedaan in de missionaire positie, maar in plaats van stoten als de basisbeweging, is er een schommelende beweging, die de clitoris veel beter stimuleert, zegt Singer. De man komt aanvankelijk binnen tussen de benen van de vrouw, die uit elkaar en licht gebogen zijn, maar tilt zichzelf vervolgens verder op over de lengte van haar lichaam zodat zijn stoten contact maken tussen zijn schacht en haar clitoris.

Niet doen: ga vol gas vooruit.
De manier om je penis te gebruiken voor direct contact met de clitoris is op dezelfde manier als je je vingers zou gebruiken. Ze hebben dezelfde vorm en moeten allebei oefenen met het opwarmen van je partner voordat ze te snel te veel druk uitoefenen. Probeer de schacht van uw penis op dezelfde manier te gebruiken als uw vingers! Het is een leuke traktatie voor haar als je, voordat je je penis in haar vagina steekt, je goed gesmeerde schacht gebruikt om zachtjes op en neer over haar clitoris te wrijven, zegt Singer.

Behalve dat het pijnlijk voor haar is als je te hard pusht, kan het er ook voor zorgen dat je de controle verliest, want het zal ook voor jou geweldig aanvoelen. Als je je schacht gebruikt om over haar clitoris te wrijven wanneer deze niet is ingebracht, pas dan op dat je de eikel van je penis niet te veel gebruikt, merkt Singer op, want het kan zo goed aanvoelen dat het leidt tot voortijdige ejaculatie . Oeps!

7. Geavanceerde Clitoris-technieken

Als je het gevoel hebt dat je - eindelijk - een professional bent geworden in het stimuleren van de clit van je gal, is het tijd om verder te gaan met de nog meer gecompliceerde delen van haar anatomie en een nieuwe uitdaging aan te gaan. Laten we er een voorstellen om u op weg te helpen (en begint u met uw praktijk):

Probeer OMGYES

Naast oefenen, communiceren, je bewust zijn van de gewoonten en behoeften van je partner en in het algemeen, een gevoel van nieuwsgierigheid en vastberadenheid aannemen met haar plezier, je beste gok om echt de clitoris te pakken te krijgen? Focussen op onderwijs, in plaats van alleen maar stimuleren. De waarheid is dat, hoewel porno je zal helpen om aan te zetten, stoom af te blazen en misschien een fantasiewereld te vervullen waar je langdurige vriendin niet zo dol op is, het er bijna volledig op gericht is je tot een orgasme te brengen. Je zou kunnen denken dat die close-ups van de vagina van een pornoster je helpen te begrijpen hoe je je dame moet aanvallen of hoe je haar effectief kunt vingeren, maar in plaats daarvan is het waarschijnlijk gewoon een hulpmiddel om aan te zetten. Probeer naast je porno-gewoonte iets dat je seksleven een boost kan geven: OMGYES .

Deze bron, gemaakt en samengesteld door vrouwen, is bedoeld om u te helpen de vrouwelijke anatomie te begrijpen door middel van educatieve hulpmiddelen die niet alleen stimulerend en sexy zijn, maar ook interactief. Voordat je na een lange dag op het werk met je vriendin in de zak springt, kun je inloggen op je account, waar je verschillende soorten 'spel' krijgt om te oefenen. Deze zijn allemaal bedoeld als gids voor verschillende seksuele technieken en doelen - dus als je wilt leren hoe je haar clitoris aanraakt, aait, masseert en geniet, kun je een pad kiezen dat je daar brengt. En nog leuker als je een touchscreen-apparaat hebt, je kunt echt oefenen op een weergave van een echte vagina, of een instructievideo bekijken, gemaakt door en met een vrouw.

Als je die oefenuren bij elkaar optelt, ga je door naar het volgende niveau, waardoor je je seksuele voorlichting kunt behalen op een manier die veel leuker is dan bij gymles.

Bekijk OMGYES

Haar G-Spot en Clitoris stimuleren om haar te laten spuiten

Michael zegt dat het belangrijk is om op te merken dat een clit niet kan spuiten, dat is gewoon niet hoe het werkt: dat is niet de clitoris die spuit, het is de ophoping van vocht in de pad onder de G-spot in de opening van de vagina. Er zijn twee klieren aan elke kant die, wanneer ze opgewonden worden, samen met andere klieren in de vagina die de vagina smeren, legt ze uit.

Sommige vrouwen spuiten omdat de vloeistof die uit de klieren komt door kleine openingen gaat en sommige vrouwen kleinere openingen hebben, meer vloeistof en meer druk, waardoor een spuit wordt veroorzaakt in plaats van een druppel of een plotselinge stroom.

Dus hoe doe je dat? Hier geeft Hall je een les:

Als je vrouw eenmaal opgewonden is, steek je je wijsvinger in haar en zoek je haar G-spot, die een paar centimeter binnen haar voorste vaginale wand zit en minder glad aanvoelt dan de rest van haar vagina. Gebruik een beweging om hierheen te komen en steek je vinger in het g-spotgebied - dit vereist enige druk, dus let op haar reacties om er zeker van te zijn dat wat je doet goed voor haar voelt, zegt Hall.

Je kunt ook glijmiddel toevoegen om je bewegingen soepel te houden. Houd de palm van je hand rond haar schaamheuvel gekromd terwijl je vinger haar stimuleert. Na een paar minuten zou je het G-spot-gebied onder je aanraking moeten kunnen voelen opzwellen. Dit is de Skene-klier die met vloeistof wordt gevuld. Je kunt nog een vinger toevoegen, maar de echte truc is om de G-spot en haar clitoris tegelijkertijd te stimuleren. Dit kan leiden tot spuiten en geweldige orgasmes.

Illustraties door Carleena Ranger .

U zou ook kunnen graven:


AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze complete gebruiksvoorwaarden .