Timberwolves 'Zach LaVine deelt zijn favoriete maaltijden

Hier is wat een tweevoudige Slam Dunk-kampioen eet als ontbijt

Als je geen basketbalfan bent, weet je misschien niet veel over Minnesota Timberwovles-bewaker Zach LaVine, en dat is jammer. Maar hier is wat u moet weten: hij kan dit doen:



De regerend tweevoudig NBA Slam Dunk-kampioen heeft hoop die niet van deze wereld is. Zijn head-to-head tegen de Orlando Magic's Aaron Gordon in de dunkwedstrijd van 2017, zal neerkomen als een van de grootste dunk-offs in de basketbalgeschiedenis. En het punt is dat zijn grillige hop zijn ontluikende vaardigheden op het basketbalveld kan overschaduwen. LaVine is altijd al atletisch begaafd. Zijn vader, Paul LaVine, speelde betaald voetbal als linebacker voor de Seattle Seahawks. LaVine, die slechts één seizoen bij UCLA speelde voordat hij door de T-Wolves als 13e algemeen werd opgesteld, bevindt zich midden in een breakout-seizoen, in zijn derde als prof, met een gemiddelde van 20,5 punten per wedstrijd in zijn carrière en in gesprek over de meest verbeterde speler van de competitie.



We spraken met LaVine over wat hem van brandstof voorziet:



Wat is uw fitness / atletische achtergrond?

Ik ben opgegroeid met basketbal en honkbal. Ik ben altijd actief geweest omdat mijn vader betaald voetbal speelde, dus sporten en sporten zijn altijd een deel van mijn leven geweest.

Wat is het eerste dat u elke ochtend doet?



Druk op snooze op mijn wekker! Als ik eenmaal wakker ben, eet ik ontbijt.

Kunt u uw typische dagelijkse voeding beschrijven? Wat voedt je lichaam?

Ik heb absoluut de neiging om koolhydraten te laden, dus ik heb genoeg energie om trainingen en games te volhouden. Veel proteïne om me achteraf van brandstof te voorzien en bij te tanken. Ik begin mijn dag meestal met een licht ontbijt met fruit en eieren en neem mueslirepen mee om na de training op te eten. Lunch en diner bestaan ​​meestal uit kip met pasta of rijst en bonen.

U kunt tot het einde van uw dagen maar één keer eten, wat is dat?

Als ik geen pro-atleet was, zou ik waarschijnlijk elke dag een dessertgerecht eten!



Wat is je favoriete trainingsstijl?

Zeker trainen op het voetbalveld met mijn vader.

Veldwerk voor gym

Een video die is geplaatst door Zach LaVine (@ zachlavine8) op 27 juni 2016 om 20.38 uur PDT

Welke oefening haat je absoluut?

Ik train met mijn vader en een in het bijzonder is moeilijk. Ik ren drie keer over de baan, zo snel als ik kan, loop een ronde en doe het dan nog een keer.

Wat zijn de meest essentiële dingen in je sporttas?

Basketbal schoenen, Uptime energiedrank en een draagbare luidspreker zodat ik muziek kan afspelen.

#FlashBackFriday naar zomertrainingen en @uptimeenergy?

Een foto geplaatst door Zach LaVine (@ zachlavine8) op 14 oktober 2016 om 15:18 uur PDT

Als je drie mensen zou kunnen kiezen om mee te trainen, met wie zouden dat dan zijn?

Mijn teamgenoten Andrew Wiggins, Karl-Anthony Towns en Tyus Jones.

Oké, nu we weten wat uw conditie voedt, wat voedt uw geest? Waar vind je motivatie?

Het kijken naar gamefilms motiveert me enorm. Het laat me zien waar ik aan moet werken en bepaalt de specifieke trainingen die ik doe.

Hoe versla je stress? Wat doe je om te ontspannen?

Ik breng tijd door met mijn gezin en speel videogames.

Chillen

Een foto geplaatst door Zach LaVine (@ zachlavine8) op 9 september 2016 om 11:24 uur PDT