Hoe u een relatie interessant kunt houden

Een man en een vrouw die drankjes drinken in een bar.

Getty-afbeeldingen



Hoe de vonk levend te houden in elke relatie, onthuld

Het redactieteam van AskMen onderzoekt en beoordeelt grondig de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt.


Die altijd geromantiseerde huwelijksreis blijft niet voor niets een levendige herinnering in je hoofd: het zijn de paar weken of maanden die je gefascineerd hebben door je partner.





Van het stimulerende, geestige geklets tot de eerste seksuele ontdekkingen die je aangeboren nieuwsgierigheid onthulden en je de kans boden om een ​​onontgonnen huid te verkennen, je was gebiologeerd door alles wat ze te bieden had. En opgewonden over de relatie die je aan het opbouwen was.



Naarmate de tijd vordert, is het niet zo dat je interesse in je vriendin of vrouw verliest, maar meer nog, de energie die nodig is om diezelfde vurigheid en waardering te behouden, wordt een grotere opdracht. Vooral als je de alledaagse, normale stressfactoren van het leven erin gooit, inclusief werk, gezondheid en andere vriendschappen. Of wanneer uw tweetal een gezin wordt, kunt u de prioriteit van de verbinding die u ooit overweldigend bevredigend achtte, verlagen.

Het goede nieuws? Zelfs de gelukkigste, meest stabiele en loyale relaties zullen eb en vloed. De taaie pil om te slikken? Je zult nog steeds je handen uit de mouwen moeten steken, je ego bijten en je geduld moeten opbouwen om een ​​liefdesrelatie te onderhouden die de tand des tijds kan doorstaan.



Hier bieden psychologen hun beste oplossingen om uw relatie weer op te laden met intriges en betovering:

Waarom relaties hun glans verliezen

Heb je groene vingers? Als dat zo is, weet u uit de eerste hand hoe essentieel het is om aandacht te besteden aan uw gewassen of uw kruiden, en altijd een idee te hebben van hun affiniteit met het zonlicht of hun dorstniveau. Of heb je, als je niet echt de boer of tuinman bent, ooit een trainingsschema uitgestippeld? In het begin van uw doelstellingen voor gewichtsverlies of krachtopbouw, was u waarschijnlijk enthousiast. Maar omdat andere activiteiten of interesses uw aandacht hebben getrokken, viel u waarschijnlijk van de kar. Dezelfde filosofie kan worden toegepast op relaties, vooral wanneer u voelt dat u in elke richting wordt getrokken, behalve naar uw partner die uw bedrijf waarschijnlijk mist. Dit kan ervoor zorgen dat je chemie sist en je verbinding op zijn best mat en alledaags aanvoelt. En als je verondersteld wordt verliefd te zijn op iemand - en je leven met hem of haar te delen? Dat is niet precies de beschrijvende taal die u zou willen gebruiken.

Een relatie kan minder interessant zijn als een of beide leden van het paar er niet genoeg tijd, aandacht en / of genegenheid in steken, wat een effect kan hebben van onbelangrijk, onpersoonlijker en losgekoppeld van de ander, legt het in Los Angeles gevestigde uit. psycholoog, Yvonne Thomas , Ph.D. Bovendien kan een relatie minder interessant zijn als ze meer routinematig is en wat spontaniteit en nieuwheid mist. Als de relatie stopt met groeien en verbreden, kunnen de gevoelens van opwinding, romantiek en passie na verloop van tijd steeds meer afnemen.



Waarom dat schadelijk is

Hoewel het absoluut onredelijk is om te verwachten dat je elkaar elke avond tegen muren duwt voor hongerige, intense seks, of dat het je zelfs lukt om om de week een date te krijgen, als je stopt met flirten met je partner, een andere relatie weeën zullen beginnen te etteren. Zoals Thomas zegt, wanneer je hofmakerij saai en stagneert, zullen beide partijen een groeiende ontevredenheid over elkaar voelen.

Maar maak je geen zorgen - er zijn zeker manieren om de vonk te herstellen als zowel jij als je vriendin bereid zijn het discours te erkennen en een spelplan te maken. In sommige gevallen merkt Thomas echter op dat het uit elkaar drijven een signaal kan zijn dat het lot misschien niet aan jouw kant staat. Dit kan op verschillende manieren gebeuren, waaronder een of beide partners die de andere ontgroeien, emotioneel en / of seksueel geïnteresseerd raken in anderen, de verbinding verbreken en uiteindelijk soms zo ver gaan dat de liefde met de partner verloren gaat en / of heel erg leeft. gescheiden levens, waarschuwt ze.

Waarom het belangrijk is om prioriteit te geven aan uw relatie

Nadat je door wat voelt als een eindeloze pool van rechts en links vegen, afspreken voor happy hour-drankjes en een pijnlijk dinergesprek hebt doorkruist, je vingers gekruist, brengt de ober je cheque zo snel mogelijk, eindelijk een partner ontdekken die je niet alleen kunt verdragen, maar ook aanbidden , voelt als het winnen van de loterij. Maar zelfs het slaan van goud kan een prestatie worden die u als vanzelfsprekend beschouwt. Het is niet zo dat je niet nog steeds dol bent op die vele kwaliteiten die je aanvankelijk tot iemand aantrokken, het is dat je niet altijd op die kenmerken focust, en in plaats daarvan worden hun ondergang overduidelijk. Zoals met alles wat verwacht en routineus wordt, kunnen de negatieven de positieve kanten van een situatie overschaduwen.



Daarom is een verschuiving in denken - en in handelen - stap nummer één. Al is het maar om de goede vibes te koesteren die je aan elkaar hebben gelijmd. Soms, als een relatie niet op een interessant niveau wordt onderhouden, kunnen een of beide belangrijke anderen op hun beurt hun interesse verliezen en zelfs het punt bereiken dat ze niet in staat of niet willen om de relatie voort te zetten, zegt Thomas. Een andere reden waarom het essentieel is om een ​​relatie interessant te houden, is dat elke partner zich betrokken en emotioneel, fysiek en intellectueel gestimuleerd voelt, zodat hij of zij niet de behoefte voelt om dit met iemand anders te zoeken.

Weet u niet zeker waar u moet beginnen om uw relatie interessanter te maken, maar weet u dat u zo snel mogelijk wilt beginnen? Hier vindt u tips van relatiedeskundigen om tijd vrij te maken voor het liefkozen van uw partner en het aanwakkeren van uw vonk, evenals diensten en producten die een stapje verder gaan om te helpen:

1. Deel nieuwe ervaringen

Misschien heb je ‘jouw lied’ en ‘jouw plaats’ en ‘je tv-programma’. Al die gedeelde hobby's, gewoonten en interesses worden rituelen die je evenzeer koestert, maar koppeltherapeuten Sarah Schewitz , Psy.D., zegt dat het aangaan van een nieuwe uitdaging kan helpen om je vertrouwen in elkaar te herwinnen. En misschien onthult u een nieuwe reactie of gevoelens die u tot nu toe niet hebt ervaren. Je hoeft ook niet overboord te gaan met parachutespringen of een hoop geld uit te geven, merkt Schewitz op dat het zo simpel kan zijn als een reservering aan de andere kant van de stad. Probeer een nieuw restaurant, plan een vakantie naar een plek waar jullie geen van beiden zijn geweest, neem dansles, ga parachutespringen, doe een slokje en schilderles - alles wat je uit je routine haalt, legt ze uit.



2. Stel vragen en toon interesse

In het begin van uw relatie was u waarschijnlijk gevuld met vragen over uw dame: wat drijft haar? Wat doet haar stralen van geluk? Wat vervult haar? Waar hoopt ze op in de toekomst? Zoals je haar leerde kennen - snel en liefdevol - heb je misschien nieuwe vragen ontwikkeld. Maar wanneer maanden en jaren verstrijken, wanneer was de laatste keer dat je echt verdiept in wat er precies in haar leven aan de hand is? Waarschijnlijk is het een tijdje geleden.

Thomas zegt dat een van de belangrijkste manieren waarop je een interessante relatie kunt opwekken, is door geïnteresseerd te zijn in je partner - en niet alleen voor wat ze naar je tafel brengen, maar ook voor wat ze naar alle tafels in hun leven brengen. Vraag je partner hoe haar dag was en hoe ze zich voelde en wees oprecht geïnteresseerd en betrokken bij je reacties op wat ze zegt, legt ze uit. Toon je interesse in je partner door dingen te doen die iets voor haar betekenen, zoals haar stomerij ophalen of iets op de markt als je weet dat ze geen tijd heeft. Mensen die denken dat hun significante anderen in hen en hun welzijn geïnteresseerd zijn, voelen zich vaak ook geïnteresseerd en bezorgd over het welzijn van hun partner.

3. Stel je seksleven opnieuw voor

Je hebt eerder de tango voor het slapengaan gehad met een oud getrouwd stel: lichten gaan uit, oversized T-shirt is verstoord, je kust een beetje, valt precies in de positie waarvan je weet dat het goed voelt voor jullie allebei, gooi het eruit - en je bent klaar. Grote finale? Meer een grote gemakkelijke exit. Maar weet je nog toen je haar orgasme voor het eerst voelde? Of zag je haar ogen wegrollen, van plezier? Als je relatie gaapwaardig is geworden, is de kans groot dat je seksleven ook wankelt op de rand van apathie. Schewitz legt uit hoe belangrijk het is om een ​​intieme band met je partner te hebben, als een manier om spanning los te laten, argumenten te overwinnen en die post-geslachtshormonen te gebruiken die nabijheid verleiden. Overweeg een discussie te voeren over de posities die u wilt proberen, het voorspel dat u voelt ontbreekt of de manieren waarop u elkaar seksueel beter kunt bevredigen.

4. Plan - en ga uit voor - datumnachten

Je hebt het al eerder gehoord - en je zult het blijven horen: zonder avonden die je het huis uit en uit je comfortzone dwingen, zal dat liefdesgevoel zeldzaam zijn. Daarom herhaalt Thomas het belang van het plannen en onderhouden van een date night. Maak er een punt van om de romantiek en passie levend te houden en niet als vanzelfsprekend te beschouwen als het wordt vergeten en / of een routine wordt. Het plannen en houden van date-avonden en wekelijks intiem zijn is erg belangrijk als een manier om opnieuw verbinding te maken op meer emotioneel en seksueel niveau, zegt ze. Zorg ervoor dat u tijdens deze ervaringen volledig aanwezig bent, d.w.z. niet naar mobiele telefoons, computers, tv, enz. Kijken, zodat de ware aandacht, focus en emotie aanwezig zijn tijdens deze tijden.

5. Verras uw partner

En niet alleen op haar verjaardag, een jubileum of wanneer ze promotie verdient op haar werk. Schewitz zegt dat de waarde van het laten weten van je partner dat je aan hem dacht, zonder een andere reden dan dat je van hem houdt, boekdelen kan spreken over je toewijding aan de liefde die je deelt. Zelfs een lieve - of ondeugende - onverwachte tekst gedurende de dag kan genoeg zijn om de vlammen van opwinding aan te wakkeren. Bloemen, sieraden, chocolade en romantische kaarten zijn zonder reden altijd een geweldige manier om dingen interessant te houden en zowel jij als je partner betrokken te houden bij de relatie, legt ze uit.

Wanneer woorden en daden - en je eigen brein - op zichzelf geen bergen in je relatie kunnen verzetten, is het tijd om je te wenden tot producten en diensten die je kunnen inspireren en aanmoedigen. Om er een paar te noemen:


De Proefkamer

Overweeg een abonnement op Try the World voor een kleine manier om een ​​date night creatief te maken wanneer u bijna geen ideeën meer heeft. Hoe werkt het? Door de recepten en expertise van chef-koks wereldwijd te cultiveren, ontdekken jij en je partner elke maand buitenlandse etenswaren. Veel goedkoper dan internationale vliegtickets, u kunt de smaken van Thailand, Frankrijk, Italië, Spanje en daarbuiten proeven, een gesprek aangaan en u verleiden om samen naar de keuken te gaan voor een kookdemonstratie & hellip; en mogelijk nog wat.

Bekijk The Tasting Room


Cosmo's 365 Naughty Nights

Overweeg voordat je met je ogen naar de titel en de bron kijkt het voordeel van een game-for-two, ontworpen om orgasmes te escaleren en je dame veel blijer te maken met je prestaties onder de lakens. Dit kaartspel is niet alleen gestapeld met positiekaarten, maar het bevat ook fantasiekaarten en erotische activiteiten, die jullie beiden zo snel mogelijk aan het denken, bewegen, zweten en kreunen zullen zetten.

Bekijk Cosmo's 365 Naughty Nights


De Bouqs

Er zijn maar weinig situaties waarin bloemen niet beter worden. Tenzij je in een klap zit, moet je het gevecht voortzetten waar het belangrijk is om de verontschuldigingen te verwerken en oplossingen te vinden om vooruit te komen en effectief te communiceren, het gebaar van een boeket wordt op prijs gesteld. Wat nog beter is, is dat ze maandelijks bij haar thuisbezorgd wordt en haar er constant aan herinnert dat ze bovenaan je hoofd staat - en ook op je prioriteitenlijst. Daarom is een abonnement op Bouqs een must.

Bekijk The Bouqs


Waarom ik van je hou: A Journal of Us

Sommige mensen houden ervan om te horen en te lezen, en als uw partner bevestigende woorden nodig heeft om zich gehecht te voelen, waarom zet u het dan niet op papier? Met dit tijdschrift dat bedoeld is voor dubbele auteurs (dat zijn jij en je vrouw), kun je er een gewoonte van maken om je gevoelens te uiten, zodat niemand ooit vergeet hoe dierbaar ze werkelijk zijn.

Bekijk Journal



AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze complete gebruiksvoorwaarden .