Hoe u succesvol kunt daten, hoe u er ook uitziet

Man die zijn gezicht bedekt met een tas

Getty Images

Hier is hoe lelijke jongens, gewone jongens en knappe jongens liefde kunnen vinden

Alex Manley 21 november 2019 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelen

Vanaf de geboorte wordt vrouwen verteld dat ze mooi moeten zijn. Ze worden overal waar ze kijken geconfronteerd met de boodschap: modeaffiches, tijdschriftomslagen, films en muziekvideo's.

Het idee baant zich zelfs een weg naar beslist niet-visuele media en neemt de vorm aan van boeken die de schoonheid van vrouwelijke hoofdrolspelers beschrijven, liefdesliedjes over hoe mooi de minnaar van de zangeres is en de complimenten die mensen aan kleine meisjes betalen.



VERWANT: Deze subtiele seksistische dubbele standaard zou je datingkansen kunnen verpesten

Maar hoewel die oppervlakkige kijk op vrouwen ongetwijfeld niet evenzeer wordt toegepast op jonge jongens die opgroeien, wil dat nog niet zeggen dat mannen zich helemaal niet bewust zijn van hun uiterlijk. Hoewel het misschien gemakkelijker is voor een man om zich slordig te kleden of zichzelf niet of nauwelijks te verzorgen, internaliseren veel mannen zich berichten over hoe ze er opgroeien uit, en komen er lelijk uit.

Dat gevoel van minderwaardigheid, of het nu om je uiterlijk gaat of om iets anders, kan je vermogen om romantisch succes te vinden echt belemmeren. Maar niet vanwege hoe je er werkelijk uitziet, maar omdat als je verwacht dat andere mensen je slecht behandelen, je elke date begint en flirterig gesprek op het verkeerde been.

Maar hoe je er ook uitziet, het is mogelijk om succesvol te daten. De meest charmante, gemiddeld uitziende man zal veel meer succes hebben in de datingscene dan een verschrikkelijk knappe man met een zeer onaangename persoonlijkheid, en een zogenaamde lelijke man die ervoor zorgt dat de mensen met wie hij is zich goed voelen, zal voor veel mensen veel aantrekkelijker zijn. mensen dan een fatsoenlijk uitziende man die iedereen met wie hij uitgaat als vuilnis behandelt.

Geloof je me niet? Om het te bewijzen, spraken we met een datingcoach en twee psychologen over het relatieve onbelang van uiterlijk als het gaat om datingsucces.


Het is tijd om het belang van uiterlijk niet langer te overschatten


Mannen hechten veel te veel belang aan hun uiterlijk, vooral heteromannen, zegt Connell Barrett, een datingcoach bij De competitie en de oprichter van DatingTransformation.com . We projecteren ons wereldbeeld op vrouwen. Mannen geven voorrang aan visuele schoonheid, dus we gaan ervan uit dat vrouwen hetzelfde doen. Maar vrouwen voelen zich meer aangetrokken tot gedrag, zelfvertrouwen en intelligentie. Een goed uiterlijk is een leuke bonus voor vrouwen, maar een man kan [lelijk of knap zijn], zolang hij zijn date maar een goed gevoel geeft. Voor de meeste vrouwen is fysieke aantrekkelijkheid niet de top 10.

Deze focus op uiterlijk is zelden een geval van mannen die zichzelf op de rug kloppen omdat ze knap zijn. In feite beschouwen veel mannen die als traditioneel knap kunnen worden beschouwd hun uiterlijk nog steeds als teleurstellend of teleurstellend.

Het zijn niet alleen doorsnee mannen [die zich zorgen maken over hun uiterlijk], merkt Barrett op. Veel objectief knappe jongens vechten tegen deze angst omdat ze geen sixpack-buikspieren of catwalkmodellen hebben.

Volgens Jor-El Caraballo, relatietherapeut en mede-maker van Viva Wellness .

Ik denk over het algemeen dat (heteroseksuele) mannen het belang van looks bij daten overschatten, zegt hij. Hoewel er geen objectieve definitie is van succes, denk ik dat mannen eraan zouden kunnen werken om meer medeleven met zichzelf te hebben en zich te concentreren op wat ze op tafel brengen in plaats van op wat ze denken dat ze tekort komen. Dit zal hen helpen zelfverzekerder en zelfbewuster over te komen, en dat zijn zeer aantrekkelijke eigenschappen.

Waar u op moet focussen in plaats van op uw uiterlijk

Er is zoveel media-aandacht voor uiterlijk dat we allemaal de indruk krijgen dat uiterlijk het belangrijkst is, zegt Tina B. Tessina, Ph.D., psychotherapeut en auteur van Dr. Romance's Guide to Finding Love Today .

In plaats daarvan stelt ze voor dat mannen overwegen om zich meer op hun verzorgingsgewoonten te concentreren. Terwijl stijlen veranderen, is het altijd aantrekkelijk om schoon en netjes te zijn. Er wordt nu reclame gemaakt voor een grunge-look, maar wees niet te korrelig. Maak je act schoon, draag wat aanvaardbare kleding en zie er op je best uit.

Als je al goed verzorgd bent, maar nog steeds het gevoel hebt dat je er door je uiterlijk wordt benadeeld, zijn er tal van andere dingen die mensen zoeken in een mannelijke partner , ongeacht hun geslacht.

Een man kan veel dingen doen om aantrekkelijker te worden, stelt Barrett. Hij kan zijn gevoel voor humor ontwikkelen, want iedereen houdt van lachen. Hij kan een betere, meer aanwezige luisteraar worden omdat iedereen graag wordt gehoord. Hij kan op een meer expressieve, minder gefilterde manier communiceren omdat een man die 'vertelt zoals het is' magnetisch is.

Zelfs buiten zelfverbetering uit, kan een simpele mentale omschakeling je helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Volgens Barrett moet een man die moeite heeft om zich knap te voelen zich concentreren op en de eigenschappen vertonen die hem een ​​geweldige vangst maken - het feit dat hij bijvoorbeeld drie talen spreekt of een coole baan heeft of geweldige guacamole maakt.


Hoe u succesvol kunt daten, hoe u er ook uitziet


Hoe u succesvol kunt daten als u onzeker bent over uw uiterlijk

Stap één om een ​​gevoel van lelijkheid in het datingspel te overwinnen? Werken aan uw zelfvertrouwen.

Onzekerheid over het uiterlijk is kryptoniet voor het datingsucces van een man, zegt Barrett. Als je Op een date gaan en belast door gedachten van ‘Ik zie er niet goed uit’, dan ben je een toast.

Hoeveel plezier zou je hebben als je kon zien dat je date super onzeker was over hun uiterlijk? Waarschijnlijk niet veel. Probeer in plaats daarvan opnieuw in te kaderen wat de focus is, door te benadrukken wat jou aantrekkelijk maakt in plaats van wat jij voelt dat jou onaantrekkelijk maakt.

Speel met je sterke punten, voegt hij eraan toe. Vertel geweldige verhalen. Maak grappen. Wees kwetsbaar. Zoek overeenkomsten. Leer flirten. Word een betere man en laat je echte, kwetsbare, altijd verbeterende zelf zien.

Tessina stelt dat verbinding de echte plaats is waar aantrekkingskracht zich manifesteert, en dat verbinding zich kan ontwikkelen zonder echt rekening te houden met het uiterlijk.

Je bent het meest aantrekkelijk als je een goede luisteraar bent, die duidelijk geeft om wat je date zegt, zegt ze. Interesse tonen. Laat je door zenuwen niet non-stop praten. Geef ze veel kansen om u te vertellen wie ze zijn en wat ze leuk vinden.

En zelfs als je onzeker bent over een bepaald aspect van je lichaam dat je absoluut niet kunt veranderen, of je nu te klein of te lang, te zwaar of te klein bent, kun je een nieuwe draai geven aan hoe je overkomt met de juiste keuzes voor stijl en verzorging.

VERWANT: Wat te dragen op een eerste date, onthuld

Bij daten doet je uiterlijk er niet toe, maar je uiterlijk doet er toe, zegt Barrett. U kunt uw gezicht niet veranderen zonder een chirurgisch mes, maar u kunt uw stijl vandaag nog upgraden. Koop overhemden en broeken die er fitter uitzien voor uw lichaam, draag kwaliteitsschoenen en laat u goed knippen. Door je strak te kleden voel je je zelfverzekerder, en als je meer zelfvertrouwen hebt, ben je aantrekkelijker.

Als u niet zeker weet waar u moet beginnen, overweeg dan om hulp te vragen aan iemand wiens gevoel voor mode u respecteert, of door verkopers in kledingwinkels te vragen wat ze zouden aanbevelen.

Hoe dan ook, als je bereid bent een beetje moeite te doen op die afdeling, kan het je uiterlijk (en je zelfvertrouwen) volledig radicaal veranderen zonder veel tijd of zelfs geld.

Hoe u succesvol kunt daten als u denkt dat u er gemiddeld uitziet

Het gevoel dat je er gemiddeld uitziet, kan aanvoelen als een doodvonnis voor je datingskansen.

Maar zelfs als je niet het gevoel hebt dat je uiterlijk je tegenhoudt, kan het gevoel in het midden vast te zitten je in een oogwenk van je zelfvertrouwen ondermijnen - vooral in een moderne datingcultuur die zich soms volledig geobsedeerd kan voelen.

Volgens sommige anekdotische gegevens is wat echt resoneert in foto's van datingapps niet zozeer je uiterlijk als wel hoe gelukkig je eruitziet.

Met Tinder en de apps komt de aantrekkelijkheid van je foto's grotendeels overeen met de emoties die je in de shots overbrengt, merkt Barrett op. Ik heb talloze tests gedaan met Photofeeler, en foto's die een man die twee of drie keer zo aantrekkelijk glimlacht of lacht, laten zien als de foto's waarin de jongens een smeulende pose van het [runway-model] -type doen. Om aantrekkelijker te zijn op Tinder en meer wedstrijden te krijgen, kleed je goed aan, kijk in de lens en lach.

Tessina, van haar kant, merkt op dat doorsnee jongens hun aantrekkelijkheid een tandje hoger kunnen krijgen door sterke gesprekspartners te zijn.

Klinkt niet doorsnee, adviseert ze. Zorg voor een aantal gespreksonderwerpen die een vrouw zullen interesseren. Zorg ervoor dat ze weet dat je geeft om wie ze is, niet alleen om hoe ze eruitziet.

Hoe u succesvol kunt daten als u zelfverzekerd bent in uw uiterlijk

Vergeleken met alle minder visueel gelukkige mannen die er zijn, denken knappe jongens misschien dat ze het in de datascene hebben gemaakt, maar zoals hierboven vermeld, zijn uiterlijk niet de allerbelangrijkste en laatste attractie.

Barrett, bijvoorbeeld, waarschuwt knappe jongens om niet zo eigenwijs te worden over hun uiterlijk om daten te krijgen.

Zie het zo, zegt hij. Jerry Seinfeld zei dat beroemde komieken een 'uitstelperiode' krijgen aan het begin van een optreden, maar na een paar minuten zegt het publiek: 'Oké, tijd voor jou om te bezorgen.' Op dezelfde manier kunnen goed uitziende jongens dat niet doen. rusten op de lauweren van hun uiterlijk. Ze moeten nog steeds verbinding maken, flirten, geïnteresseerd zijn, authentiek zijn en de beste mannen zijn die ze kunnen zijn.

Als je er goed uitziet, kunnen mensen je in grotere aantallen opzoeken, vooral als het om uiterlijk gaat apps zoals Tinder , maar liefde (en zelfs goede dates) is meer dan alleen een spel met cijfers.

Als je knap bent maar je de hele tijd eenzaam voelt of moeite hebt om overeenkomsten of goede gesprekken te krijgen op online datingsites en apps, probeer dan je verwachtingen en aanpak los te koppelen van je uiterlijk en je te concentreren op wat je kunt brengen in termen van je persoonlijkheid en het ontwikkelen van echte connecties zal je een wereld van goed doen als het gaat om je liefdesleven - net als voor jongens die het gevoel hebben dat ze lelijk zijn.

U zou ook kunnen graven: