Hoe kan ik: een geweldige massage geven

Essentiële kennis: hoe u een geweldige massage kunt geven

Pagina 2 van 2 Smeermiddelen zijn een must. Er zijn veel luxe massage oliën die op de markt verkrijgbaar zijn en ze zijn echt de beste optie. Ze hebben precies de juiste viscositeit en laten je vrouw behoorlijk lekker ruiken als je de geurende soorten koopt. Je kunt er een aantal vinden op MyPleasure.com . Glijmiddelen op waterbasis, KY bijvoorbeeld, en gelei op basis van petroleum zoals vaseline, zijn niet idyllisch omdat ze te snel door de huid worden opgenomen.

Als u niet in massageoliën wilt investeren, kunt u altijd olijfolie gebruiken - dat klopt, wat u in de keuken gebruikt. Het werkt geweldig, maar het parfum kan je vrouw uitschakelen. Als ze het gevoel van olie op haar huid niet lekker vindt, kun je altijd talkpoeder gebruiken. Het is beter dan helemaal niets.

routekaart naar de sterren

Als je toch met de massage begint, moet je je altijd richten op grote spiergroepen. Nek, schouders, rug en benen zijn waar je het meest aan moet werken. Door niet op specifieke spieren te focussen, vermijdt u schade en verlicht u de meeste stress.



Uw druk moet gelijkmatig en stevig zijn, zodat de 'massage' aan uw aanraking kan wennen zonder afgeleid te worden. Gebruik je hele hand: vingers en handpalm, hiel en vingertoppen. Je slagen moeten gracieus en evenwichtig zijn alsof je klei aan het boetseren bent terwijl Demi Moore tussen je benen zit.

Voor een maximaal effect, wil je beginnen met de schouders. Van daaruit kun je je een weg banen naar haar nek, en dan haar armen helemaal naar haar handen. Daarna kun je terugkeren naar haar boven- en onderrug, en naar haar billen als ze er geen probleem mee heeft. Dan is het van haar dijen naar haar kuiten. Je kunt eindigen met haar voeten. Eenmaal daar, ga je helemaal terug naar het startpunt met een lichtere aanraking van effleurage.



hoe de profs het doen

Begin met zachtere bewegingen:

Effleurage: Zachte en vloeiende bewegingen die gelijkmatig met de handpalm worden aangebracht. Het rekt het zachte weefsel uit en is erg ontspannend. Het is een goede manier om haar lichaam te laten wennen aan uw aanraking. Gebruik deze techniek altijd voor en na meer energiek wrijven.



De ventilatorslag: Je handen moeten aan weerszijden van de wervelkolom boven haar heupen zijn, met je vingers naar haar hoofd gericht. Schuif je handen met een beetje druk naar haar schouderbladen. Beweeg vervolgens in een bocht naar boven en naar de schouders, en beweeg weer naar beneden langs de ribbenkast naar uw oorspronkelijke positie. Kortom, je tekent een grof hart, dat je als vrij romantisch zou moeten classificeren.

De cirkelende handen: Was aan, was uit voor de geweldloze menigte. Je rechterhand moet loodrecht op haar ruggengraat staan ​​en je vingers moeten naar links wijzen. Maak een halfcirkelvormige beweging tegen de klok in, waarbij je vingers altijd in dezelfde richting wijzen. Als je eenmaal een paar centimeter bent gegaan, laat je linkerhand het naadloos overnemen. Enzovoorts. Binnenkort heb je een hele cirkel achtergelaten.

Als haar lichaam eenmaal aan uw aandacht gewend is, kunt u doorgaan met krachtigere acties:



Kneden: Ooit iemand een rugwrijving gegeven? Dan ben je al aan deze methode gewend. Het bestaat uit het ritmisch knijpen van het vlees en de spieren gedurende ongeveer een halve minuut. Ga langzaam en richt niet alleen op de huid. Onthoud dat het een massage is, geen kerker van pijn.

Melken: Net als bij kneden, gebruik je hier alleen beide handen om een ​​enkele spiergroep vast te pakken en te knijpen, afwisselend met je rechter- en linkerhand. Stel je voor dat je een koe melkt, vandaar de naam. Rol dan het vruchtvlees tussen je vingers.

Hier is een geweldige en leuke manier om dit af te sluiten:

Vingertoppen harken: Buig je handen zodat alleen je vingertoppen druk uitoefenen op haar lichaam, maar zorg er eerst voor dat je vingernagels geen potentiële wapens zijn. Denk dan aan afgelopen herfst en schud uw hart eruit.

Je kunt al deze technieken op verschillende delen van haar lichaam uitproberen. Experimenteer en let gaandeweg op haar reacties.

wil je niet geslagen worden, of wel?

1- Oefen nooit rechtstreeks druk uit op de wervelkolom. Het kan onaangenaam zijn en eerlijk gezegd zou ik alle plekken vermijden die ernstige neurologische schade kunnen veroorzaken.



twee- Evenzo kan het masseren van de buik een bron van ongemak zijn voor uw vrouw.

3- Knijp niet. Het kan gemakkelijk zijn om eraan te bezwijken tijdens het kneden en melken, maar u moet het vermijden.

4- En tot slot, als u eenmaal met de massage bent begonnen, verlaat u uw partner nooit zonder uw aanraking. Als je meer olie nodig hebt, probeer dit dan met één hand te doen, zodat het momentum nooit wordt onderbroken.

de grote finale

Gebruik als je klaar bent een extra handdoek en veeg het extra glijmiddel van haar lichaam. Het zal haar ook een signaal geven dat het voorbij is. Neem iets te drinken in de buurt, want mensen hebben de neiging dorst te hebben na een goede rubdown. En neem de tijd om het geweldige moment te bespreken dat jullie zojuist hebben gedeeld.

Kortom, houd het ontspannen. Als je een vriend masseert in de hoop op betere, minder eenzame dagen, verander de gebeurtenis dan niet halverwege in een seksuele gebeurtenis alleen omdat je de kans hebt. Laat haar die beslissing nemen - anders is de kans groot dat de enige persoon die je masseert jezelf is.