Beste hardloopschoenen
Productfoto's van sites van winkels.
13 hardloopschoenen om je hardloopsessies naar een hoger niveau te tillen
Mackenzie Shand 25 februari 2021 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelenHet redactieteam van AskMen onderzoekt en beoordeelt grondig de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt.
Productfoto's van sites van winkels.
Van de papa-sneaker tot hoge tops, hardloopschoenen zijn de afgelopen jaren een mode-hoofdbestanddeel geworden - niet langer uitsluitend geassocieerd met gymshorts en loopbanden, maar een alomtegenwoordige garderobe die overal te vinden is, van op kantoor tot uitgaansavonden.
Als het echter om de aanschaf van een paar hardloopschoenen gaat daadwerkelijk naar binnen rennen , je kunt je niet alleen concentreren op de kleur van de veters of het patroon op de zool. In feite zou dit gemakkelijk kunnen resulteren in letsel en zal de prestatie zeker belemmeren.
Dus hoe vind je een paar eersteklas hardloopschoenen die je zullen helpen je cardio-doelen te bereiken, ondersteuning te bieden waar je die nodig hebt en die je helpen aan die behoefte aan snelheid te voldoen - vooral tussen de honderden opties online beschikbaar? Nou, dat is waar we binnenkomen.
VERWANT: Marathonuitrusting voor uw lange afstanden
Hieronder vind je een selectie van enkele van de beste hardloopschoenen voor heren op de markt. Het maakt niet uit of u de meeste van uw kilometers op een loopband of een parcours registreert, of u een sprinter bent of een man die langzaam en stabiel jogt, de juiste schoen voor u vindt u hier.
Beste hardloopschoenen voor heren
Het beste voor hardlopen op de weg
New Balance Fresh Foam 1080v11
Als u op zoek bent naar een hardloopschoen voor heren waarmee u licht op uw voeten blijft zonder in te leveren op ondersteuning, dan zijn dit slechts de kaartjes. Een upgrade van New Balance's Fresh Foam 1080v10, niet alleen biedt de FreshFoam-tussenzool van de 1080v11 superieure demping voor de voeten, maar de geblazen rubberen buitenzool zorgt voor een eersteklas rebound die je zal helpen die laatste mijl aan te pakken.
Belangrijkste kenmerken:
- Nieuwe verbeteringen aan het bovenwerk en een bijgewerkte hielkap.
- Hypoknit-technologie die een zachte en ondersteunende pasvorm geeft.
- Nieuwe UltraHeel met voorgevormde pasvorm zonder u te verzwaren.
- Buitenzool van geblazen rubber voor een geweldige rebound.
- Bootie-achtige constructie omhelst de voeten en beweegt en rekt moeiteloos mee.
- FreshFoam-tussenzool biedt ondersteuning en een lichtgewicht gevoel.
- Ortholite-inzetstuk biedt comfort en gaat zweet tegen.
- Druppel: 8 mm
Beste voor dagelijks gebruik
Nike Air Zoom Pegasus 37
Het mooie van het krijgen van een sportschoen die al jaren bestaat, zoals de Nike Pegasus, is dat je weet dat de stijl in de loop van de tijd is getest, herzien en verbeterd. Deze hardloopschoen voor op de weg is niet alleen duurzaam, maar ook licht van gewicht, en heeft een Zoom Air-bag bij de voorvoet voor meer reactievermogen, React Foam in de tussenzool om je pas dat veerkrachtige gevoel te geven, en een vakkundig ontworpen bovenwerk dat de voet laat ademen met behoud van structuur.
Belangrijkste kenmerken:
- De tussenzool van Nike React Foam is licht, duurzaam en dempt zonder bulk.
- Zoom-airbag op de voorvoet geeft meer reactievermogen en een betere veerkracht bij elke stap.
- Speciaal ontworpen bovenwerk en mesh-details zorgen ervoor dat de voeten zich veilig voelen, maar bevorderen ook het ademend vermogen.
- Druppel: 10 mm
Het beste voor hardlopers die veel kilometers maken
ASICS Gel-Nimbus 22
Deze jongens zijn gemaakt met de onderpronatie of neutrale runner top-of-mind. De GEL-integraties zijn er om de voet tijdens je pas te ondersteunen - waarbij de hiel zorgt voor meer schokabsorptie en de voorvoet helpt de druk op de bal van de voet bij het afzetten te verminderen. De FLYTEFOAM Propel-tussenzool geeft je lichaam de boost die het nodig heeft om dat nieuwe doel op je fitnesstracker te bereiken, aangezien de TRUSSTIC-technologie onder de voetboog ondersteuning biedt en stabiliteit bevordert.
Belangrijkste kenmerken:
- GEL-demping gaat rond de hiel en biedt een betere bescherming bij impact.
- Bovenwerk van speciaal ontworpen mesh bevordert de stabiliteit en zorgt voor ventilatie.
- FLYTEFOAM Propel-technologie geeft een geweldig kussen en veerkracht.
- TRUSSTIC-technologie maakt de zooleenheid minder zwaar en geeft structuur aan de schoen.
- Druppel: 10 mm
Beste voor zachte demping
Hoka One Bondi 6
Als je op zoek bent naar veel kussen in je kicks, wordt het niet veel beter dan deze door de American Podiatric Medical Association bekroonde Bondi 6, ook bekend als de schoenen met de meeste demping in de collectie raceschoenen van HOKA ONE ONE. Gemaakt van 100 procent veganistische materialen, deze omvatten een volledige EVA-tussenzool om je voeten te beschermen terwijl ze de weg raken, Meta-Rocker-technologie voor een soepele loopervaring en een lichtgewicht rubberen buitenzool die bijdraagt aan hun duurzaamheid.
Belangrijkste kenmerken:
- 100 procent veganistische constructie.
- Mesh constructie is ademend en comfortabel tegen de voeten.
- Lycra frames hiel voor comfort en ondersteuning, terwijl de interne hiel een omsloten pasvorm geeft.
- Meta-rocker-technologie en EVA-middenzool zorgen ervoor dat de passen soepel aanvoelen.
- Druppel: 4 mm
Beste voor trailrunning
New Balance Fresh Foam Hierro v5
Als het gaat om het nemen van paden versus hardlopen of joggen op de weg of op een loopband, zijn er enkele belangrijke functies die u in uw kicks moet zoeken - of u kunt gewoon met deze schoenen gaan en u bent klaar. Met een Vibram MegaGrip-buitenzool voor ultieme tractie op nat en droog terrein, een bovenwerk met TPU-coating om ervoor te zorgen dat de voeten fris en vrij van vuil blijven, en een FreshFoam-tussenzool om de voeten een zacht oppervlak te geven om op te landen, zelfs op de meest rotsachtige plekken, deze baby's zijn klaar om alles aan te pakken wat moeder natuur voor je opdoet.
Belangrijkste kenmerken:
- Vibram MegaGrip biedt geweldige tractie op droge en natte paden.
- Bovenwerk met TPU-coating is ademend om de voeten koel te houden, maar houdt ook vuil buiten.
- Tussenzool van Fresh Foam zorgt ervoor dat het hardlopen natuurlijk aanvoelt en zorgt ervoor dat de voeten gedempt blijven op rotsachtig terrein.
- Druppel: 8 mm
Het beste voor marathonlopen
Adidas Ultraboost 20 voor heren
Het gestroomlijnde ontwerp van dit model is geen toeval, elk detail van de ingestikte versteviging, ontworpen om de voet op de meest kritieke plaatsen te ondersteunen, tot het responsieve kussen, dat je lichaam een boost geeft van forever 'energie, werd doelbewust geïntegreerd om je runs naar een hoger niveau te tillen.
Belangrijkste kenmerken:
- Het Primeknit-bovenwerk heeft een strakke, ondersteunende pasvorm voor de voet en zorgt voor meer bewegingsvrijheid.
- Het responsieve kussen heeft 20 procent meer boost dan eerdere modellen.
- Zacht elastaan aan de achterkant zorgt voor een comfortabele pasvorm.
- Druppel: 10 mm
Het beste om snelheid te winnen
Reebok Floatride
Als het verhogen van je mph je belangrijkste doel is tijdens het hardlopen, heb je een lichtgewicht schoen nodig die je kan helpen aan die behoefte aan snelheid te voldoen. De combinatie van hielkap en middenvoet-overlays op het mesh-bovenwerk geeft je stabiliteit waar je het nodig hebt, terwijl het Floatride-schuim het kussen en het reactievermogen biedt dat je nodig hebt tijdens je pas.
Belangrijkste kenmerken:
- Bovenwerk van mesh is ademend en lichtgewicht.
- Floatride-schuim biedt licht kussen en reactievermogen van hoge kwaliteit.
- Beschikt over een ondersteunende hielkap.
- Druppel: 8 mm
Het beste voor het gevoel op blote voeten
Nike Free RN 5.0
Voordat u haastig op Toevoegen aan winkelwagentje en Afrekenen klikt, moet u weten dat deze stijl van lichtgewicht schoenen niet voor iedereen geschikt is. Dit model voelt alsof je op blote voeten loopt - bijna - dankzij een flexibele middenzool van schuim, een rekbaar bovenwerk dat als een handschoen aan de voet zit en geen hielkap. Deze zijn ideaal voor kortere runs (tot 3 mijl) en zijn geweldig om aan snelheid te werken.
Belangrijkste kenmerken:
- Suède overlays geven de voet steun.
- Minimaal schuim zorgt voor die op blote voeten lijkende loopervaring.
- Groeven van hiel tot teen bieden flexibiliteit tijdens het hardlopen.
- Rubberen pads op de rug en voorvoet bieden grip.
- Daling: 6 mm
Het beste om het tempo op te pakken
Skechers Go Run Razor-3 Hyper
Geen valse reclame als het om deze schoenen gaat. Zoals het exterieurontwerp zegt, lenen ze zich echt voor snelheid, en de klantrecensies bewijzen dat ook. Met een zeer responsieve, duurzame, dempende HYPER BURST-tussenzool, een middenvoetzone die meer efficiëntie bij elke stap mogelijk maakt, en een drukverlagend snelvetersysteem, zijn deze unisex-kicks klaar om je te helpen je te verslaan. tijd doelen.
Belangrijkste kenmerken:
- Rubberen buitenzool biedt grip en duurzaamheid.
- HYPER BURST-tussenzool is dempend, lichtgewicht en responsief.
- Maatvoering is unisex.
- Snelvetersysteem vermindert de druk op de voet.
- Druppel: 4 mm
Het beste voor intensief hardlopen
Salomon Speedcross 5 GTX voor heren
Maak je klaar om zelfs de moeilijkste terreinen aan te pakken met deze trailrunningschoen. De geheel nieuwe GORE-TEX-constructie met een zwevende tong, is minder omvangrijk qua uiterlijk en gevoel, maar ook comfortabeler. U hoeft zich ook geen zorgen te maken dat u grip verliest op modderige, besneeuwde of zachte paden, de Contagrip TA-zool heeft een agressief noppenontwerp met een multi-directionele grip die u er doorheen helpt. En als klap op de vuurpijl wiegt de SensiFit-bovenconstructie de voet en zorgt ervoor dat de schoen nauw aansluit op de huid.
Belangrijkste kenmerken:
- GORE-TEX-constructie biedt volledige bescherming tegen weersinvloeden.
- Contagrip TA-zool is gemaakt om in modder, natte grond of sneeuw te snijden.
- Beschikt over een quicklace-systeem.
- Druppel: 10 mm
Het beste voor de loopband
Saucony Heren Triumph 17
Met demping die ongelooflijk responsief en veerkrachtig is - en 28 procent lichter dan het vorige model - geeft deze schoen met 360 graden FORMFIT het gevoel op wolken te rennen, maar behoudt ook de integriteit die je in je voeten wilt om een geweldige start te krijgen. Deze hardloopschoenen zijn geweldig voor langere runs en geven je lichaam minder snel vermoeidheid en pijn na het hardlopen.
Belangrijkste kenmerken:
- PWRRUN + is responsief en veerkrachtig onder de voeten.
- Kussen en schoen is erg licht.
- FORMFit biedt rondom een comfortabele pasvorm voor de voet.
- Druppel: 8 mm
Het beste voor moeiteloze ronden
Brooks Ghost 12
Als je jezelf hebt opgepompt om te gaan hardlopen, is het laatste dat je wilt, je zwaar en ongemotiveerd voelen vanwege je zware, niet-reagerende schoenen. Dat is waar deze baby's binnenkomen. Uitgerust met BioMoGo DNA en DNA LOFT demping, zullen je hielen en tenen licht en zacht aanvoelen als ze de grond raken bij deze jongens. En dankzij een gesegmenteerd crashpad dat elke schok absorbeert - ongeacht hoe u landt - kunt u elke keer weer soepel van slag tot teen lopen.
Belangrijkste kenmerken:
- BioMoGo DNA en DNA LOFT demping bieden zachte ondersteuning maar ook reactievermogen en duurzaamheid.
- Flex-groef bij de voorvoet verbetert de flexibiliteit en maakt het opstijgen gemakkelijk.
- Crashpad absorbeert eventuele schokken bij het landen.
- Druppel: 12 mm
Beste voor overproneerde hardlopers
ASICS GT-2000 8
Lopers die overproneren hebben vaak lage bogen of platte voeten; hun grote teen en tweede teen hebben de neiging om het meeste werk te doen bij de afzet, en ze landen vaak op de buitenkant van hun hiel en rollen dan naar binnen. Gelukkig zijn deze schoenen speciaal ontworpen om bij deze passtijl te passen en bieden ze ondersteuning op de juiste plaatsen. Net als de Nimbus hebben deze schoenen GEL-demping bij de hiel en de voorkant om het gevoel van schokken bij impact en afzet te verminderen en de tussenzool met zachte FLYTEFOAM-technologie zorgt voor demping en veerkracht bij elke stap.
Belangrijkste kenmerken:
- GEL-demping helpt de kracht van slagen te verminderen.
- Dubbellaags bovenmateriaal helpt de stabiliteit en ventilatie te verbeteren.
- FLYTEFOAM-tussenzool geeft de voet een zacht oppervlak en bevordert een veerkrachtige stap.
- DYNAMIC DUOMAX-technologie en TRUSSTIC SYSTEM in de middenvoet helpen de voet om zich ondersteund en stabiel te voelen.
- Druppel: 10 mm
VERWANT: HIIT-trainingen voor hardlopers
Tips voor het winkelen van hardloopschoenen
- De pasvorm: Er moet altijd een duimbreedte zijn tussen uw teen en het uiteinde van de schoen. De teenendoos en de schoen moeten comfortabel zitten zonder belemmerend aan te voelen of alsof ze tegen je huid gaan schuren.
- Maatvoering: Ga er niet vanuit dat de maat van uw hardloopschoen gelijk is aan de maat van uw wandelschoen, of van merk tot merk hetzelfde is. Meet uw voet en controleer de maattabel, maar ook beoordelingen zoals velen zullen opmerken als ze vinden dat de pasvorm smaller is dan verwacht enz.
- Over- of onderuitsproneren ?: Een goede manier om erachter te komen of je te veel of te weinig proneert tijdens het hardlopen, is door een oud paar hardloopschoenen uit de kast te halen en te kijken waar de zool het meest versleten is. Als alle slijtage aan de binnenkant van je hiel en onder je grote teen zit, ga je waarschijnlijk overproneren. Als de draad wordt gedragen tot aan de ballen van je voeten en het kleine deel van je hiel, ben je waarschijnlijk een neutrale aanvaller.
- Passen: Pas je schoenen later op de middag aan als je voeten een beetje opgezwollen zijn na de dag.
- Laten vallen: De drop is het verschil in millimeters tussen de dikte van de tussenzool onder de hiel en de dikte bij de bal van de voet. Als je een sterke hiel en strakke kuiten hebt, kun je misschien op zoek gaan naar een model met een hogere drop, maar als je knieproblemen hebt, wil je misschien voor een lagere drop gaan, en als je geen blessures hebt, zou je dat ook niet moeten zijn. bezorgd over de daling.
Soorten hardloopschoenen
`` Verschillende schoenen kunnen nuttig zijn, afhankelijk van hoe je traint of als je traint op verschillende ondergronden '', zegt Daniel Giordano DPT, CSCS en medeoprichter van Behandelingen op maat in New York City. Hoewel je misschien wilt dat je sneakers licht en flexibel zijn met een kussen dat je beschermt tijdens repetitieve passen, zijn de meeste trailwaardige sneakers ontworpen met een profiel met grip en een beschermende onderkant.
De voet van elke persoon is anders, en hoewel er opties zijn gemaakt voor elk voettype, is comfort uiteindelijk koning. In feite zijn de schoenen die u vanaf het begin het meest comfortabel vindt, misschien wel de beste als het gaat om het voorkomen van letsel, volgens onderzoek in het British Journal of Sports Medicine .
- Stabiliteit: Ontworpen voor iemand die vanwege zijn gang een beetje extra ondersteuning nodig heeft. Voor sommigen kan dat betekenen dat je platvoetig bent en steun voor de voetboog nodig hebt. Voor anderen kan dat betekenen dat u tijdens het hardlopen overproneert - wat betekent dat u de neiging hebt om de binnenkant van uw voet te belasten of uw voet naar binnen te rollen.
- Pad: Bijna een hybride van de hardloopschoen en wandelschoen. Deze hebben een dikkere zool om de drager te beschermen tegen oneffen terrein, ze zijn meestal voorzien van nokken om te helpen bij een betere algehele tractiecontrole en moeten gemaakt zijn van weerbestendige materialen.
- Max-kussen: Deze bieden de drager precies dat - een hoge pluche rit. Fans van sneakers met een hoog kussen hebben meestal gewrichtsproblemen, waaronder slechte knieën, en zijn op zoek naar iets extra's om hun run niet alleen plezierig, maar ook draaglijk te maken.
- Minimalistisch: Deze hebben nauwelijks kussen. Ze zijn een geweldig hulpmiddel voor degenen die de kracht in hun voeten en onderbeenspieren willen vergroten, maar niet per se ideaal voor dagelijkse hardloopsessies.
- Nul Daling: Deze stijl biedt een ‘nul drop’ van hiel tot teen, wat betekent dat het kussen exact dezelfde hoogte heeft als je tenen. Sommige zero drop-opties hebben demping, maar deze geven het gevoel van een blootsvoets hardloopervaring.
U zou ook kunnen graven:
- Draag je de juiste trainingsschoenen? Hier leest u hoe u het zeker weet
- De beste schoenen voor elke crosstraining
- Beste routes voor hardlopen
AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze complete gebruiksvoorwaarden .