Beste cardio-apparaten voor thuis

Peloton Bike en ProForm-loopband op rode achtergrond

Productfoto's van sites van winkels.

Werk in het zweet in het comfort (en de veiligheid) van uw eigen huis

Kaitlyn McInnis 11 februari 2021 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelen

Het redactieteam van AskMen onderzoekt en beoordeelt grondig de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt.


Productfoto's van sites van winkels






Waar denk je aan als je eraan denkt om je sneakers om te doen en aan een cardiotraining te beginnen? Voor veel jongens is het woord cardio synoniem met hel, maar er zijn veel wetenschappelijke redenen om je hartritme regelmatig te verhogen.

Cardio, een afkorting van cardiorespiratory fitness, is een essentieel onderdeel van de algehele gezondheid. Snelle uitbarstingen van cardio, vaak intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) genoemd, kunnen dat wel verhoog uw V02 Max en algehele vermogen aanzienlijk . Het kan ook u helpen beter te slapen en zelfs je een betere probleemoplosser maken .

VERWANT: Hoe bouw je een homegym



Het is toevallig ook een supergemakkelijke manier om thuis zweterig te worden met beperkte middelen - daarom hebben we enkele van de beste cardio-apparaten voor je huis verzameld. Of je nu liever rent en springt of iets rustigers op de knieën wilt, dit zijn enkele van de beste modellen om aan vast te houden als je er klaar voor bent om thuis cardio toe te voegen aan je fitnessroutine.


Waar je op moet letten bij een cardiomachine


Voordat u honderden op een oude cardio-machine laat vallen, moet u de tijd nemen om goed na te denken over wat voor soort training u daadwerkelijk gaat ondernemen en aan wat voor soort fitnessdoelen u werkt.

Op zoek naar een eenvoudige manier om je endorfine op te voeren tijdens je lunchpauze? Specifiek voor slechts 20 minuten joggen kan boost je humeur . In de hoop spieren op te bouwen terwijl je vet verbrandt? Met een roeitrainer profiteer je tegelijkertijd van alle cardio-voordelen versterking van de meeste grote spiergroepen (twee vliegen in één klap).



Bovendien wilt u eerlijk zijn over de hoeveelheid ruimte waarmee u werkt. Een loopband is bijvoorbeeld super veelzijdig en effectief, maar de meeste modellen zijn behoorlijk omvangrijk en kunnen niet worden ingeklapt om ze gemakkelijk op te bergen. Ben je klaar om al dat vloeroppervlak in te nemen?

Wat uw voorkeuren en doelen ook mogen zijn, hieronder hebben we een handvol uitzonderlijke cardio-apparaten verzameld die gegarandeerd uw hart sneller doen kloppen. Van trendy spinningfietsen tot beproefde, multifunctionele machines, dit zijn de beste cardio-apparaten voor alle niveaus van fitness en budgetten.

Beste algehele machine

Peloton-fiets

Peloton hometrainer

Met een voetafdruk van 4'-2 '', verpakt deze fiets heel veel verbazing in een klein pakket - en hij verdient de hype zeer. Kortom, de Peloton-fiets tilt thuistrainingen naar een heel nieuw niveau. Gebruik de ingebouwde monitor van de machine om toegang te krijgen tot 14 dagelijkse live ritten op aanvraag, en om te communiceren met medegebruikers over de hele wereld. Maak zelfs individuele gebruikers aan en deel de resultaten van uw rit op Facebook.

Veelbelovende beoordeling: Ik hou van alles aan mijn peloton en de lessen zijn UITSTEKEND! —Lisa

$ 1.895 prijs op OnePeloton.com

Beste voor compacte ruimtes

Concept 2 Ski Erg

Concept 2 Ski Erg



Met het blote oog is er een kans dat je naar deze machine zou kijken en absoluut geen idee hebt hoe deze de patronen van langlaufen nabootst. Dat is prima, want de ski-erg is sowieso meer dan een simulator. Met behulp van vliegwielweerstand houdt de machine snelheid, tempo, afstand, verbrande calorieën en watt bij op zijn prestatiemonitor. Hij is ook vrij compact en past gemakkelijk in een hoek van uw appartement.

Veelbelovende beoordeling: Ik wil je gewoon heel erg bedanken voor al je steun. Ik denk dat de SkiErg een enorme aanwinst zal zijn voor mijn comeback in de competitie !! - Kikkan

$ 770 bij Concept2.com

Beste voor krachttraining

NordicTrack Grand Tour

NordicTrack Grand Tour hometrainer

Compleet met een 7-inch touchscreen dat u kunt gebruiken om toegang te krijgen tot 32 vooraf geladen trainingsprogramma's, internet of uw eigen films, muziek en shows, deze fiets is een entertainmentsysteem dat zich voordoet als een calorieverbrander. Het heeft ook een zitvlak met overkussens en wordt geleverd met halters, zodat je tijdens het laden van een programma wat biceps-krullen kunt raken, zodat je door de straten van Rome kunt rijden.

Veelbelovende beoordeling: Beste aankoop die ik ooit heb gemaakt! Deze fiets is fenomenaal en ik krijg de beste trainingen. Omdat de sportscholen gesloten zijn, heb ik mijn kans om te sporten verloren. Deze fiets heeft me geholpen mijn kracht en uithoudingsvermogen terug te krijgen. - Aileen

$ 1.999 bij BestBuy.com

Het beste om die stappen binnen te krijgen

ProForm Pro 2000

ProForm Pro 2000 loopband

Een van de coolste functies van deze loopband is ongetwijfeld de mogelijkheid om met Google Maps te werken. Als je avontuurlijk bent ingesteld, kun je een kaart tekenen via iFit en Google Maps en die kaart van je training naar je loopband sturen om echt hoogteverschillen te maken. Het vouwt ook op, ondanks het feit dat het echt geweldige functies biedt voor de prijs, wat betekent dat je met dit opvouwbare model geen prestaties op hoog niveau opoffert.

Veelbelovende beoordeling: Ik ben zo blij dat ik met deze loopband ben gegaan. Ik heb het al meer dan 50 keer gebruikt met de ifit-trainingen (krijg een jaar gratis) en geen problemen! De loopband loopt schuin af en de snelheid is eenvoudig in te stellen. Het scherm heeft het perfecte formaat voor mij en de geluidskwaliteit is geweldig. - Heather

$ 2.500 bij Amazon.com

Beste voor beginners

Bowflex Max Trainer M6

Bowflex Max Trainer M6 elliptische trainer

Kies uit een van de 16 weerstandsniveaus van de machine voor maximale calorieverbranding in een minimale tijd. Andere hoogtepunten: slimme Bluetooth-technologie, zodat u uw apparaat kunt synchroniseren, een ingebouwde hartslagmeter en indicator voor doelzone en verbrandingssnelheid.

Veelbelovende beoordeling: Het is een geweldige machine voor zware cardiotraining, intervaltraining en krachttraining voor het onderlichaam. Zeer effectief als onderdeel van AMRAP-trainingen en CrossFit-achtige circuits met hoge intensiteit. En zelfs 20-25 minuten verbrandt veel calorieën. - Tom

$ 1.699 bij Bowflex.com

Beste voor Crossfit Fiends

Black Concept 2 Model D Roeier

Black Concept 2 Model D Roeitrainer

CrossFitters, deze zal je bekend voorkomen. De Model D is in de meeste dozen te vinden en is supergemakkelijk te vervoeren en zeer efficiënt zonder overmatige geluidsuitvoer. Met een eenvoudige heen-en-weer-schuif en een duidelijke PM5-prestatiemonitor beweert Concept dat de machine is ontworpen om een ​​leven lang mee te gaan.

Veelbelovende beoordeling: Deze machine rijdt als een Cadillac. We wonen in een appartement en de eerste vraag van mijn moeder was: ‘Hoort de buurman het niet?’ Antwoord: nee. Deze machine rommelt niet. Het is soepel en stil. De ventilator is de enige bron van geluid. De stoel glijdt in bijna stilte en het kettingpoelie-ding is ook bijna stil. Er komt geen geluid uit de vloer. - Bailey

$ 1.299,99 op Amazon.com

Beste waarde

NordicTrack RW200 Roeier

NordicTrack RW200 Roeitrainer

Benut uw ruimte optimaal met het opvouwbare ontwerp van dit model, waarmee u het geheel verticaal kunt opvouwen. Om nog maar te zwijgen, het gemakkelijk af te lezen display toont duidelijk uw watt, slagen per minuut, totale slagen, calorieën, tijd en afstanden.

Veelbelovende beoordeling: Het product is op tijd geleverd. De montage duurde ongeveer 20 minuten. De instructies waren gemakkelijk te begrijpen. Het is een geweldig apparaat en ik ben zeer tevreden. Ik zou deze roeitrainer aanbevelen en opnieuw kopen als ik het helemaal opnieuw zou moeten doen - Gerry

$ 1.299 bij Amazon.com

Het beste esthetisch aantrekkelijke ontwerp

WaterRower Natural

WaterRower Natural Roeitrainer

De WaterRower Natural-roeitrainer is te vinden in veel boetiekstudio's en luxe sportscholen en is een handgemaakte schoonheid. Het ziet er niet alleen prachtig uit in je huisgymnastiek (ja, zelfs in je woonkamer), het absorbeert ook geluid en trillingen.

Veelbelovende beoordeling: We houden van onze nieuwe roeier en zijn vlotte rit. Een uniek thuiswerk. - Catharine

$ 1095 bij WaterRower.com

Het beste voor cardio met een lage impact

ProForm Carbon EL elliptische trainer

ProForm Carbon EL elliptische machine

Wil je een berg beklimmen zonder je woonkamer te verlaten? Deze crosstrainer kan u daarbij helpen. Door wereldwijde Google Maps-routes en duizenden verschillende trainingen (plus 20 digitale weerstandsniveaus) aan te bieden, kun je dit dagenlang doen zonder je te vervelen - althans dat is het idee.

Veelbelovende beoordeling: Ik hou van dit product. Ik vind het leuk hoe ifit verbinding maakt met je telefoon, zodat al je statistieken worden geregistreerd. - Sarah

$ 599 bij BestBuy.com

Het beste voor een comfortabele training

Schwinn AD6 AirDyne Hometrainer

Schwinn AD6 AirDyne Hometrainer

Met een dik gewatteerd zadel voor extra comfort is deze fiets de Cadillac in zijn categorie. Met gemakkelijke wielen voor transport, is de fiets super draagbaar en gemakkelijk op te bergen na gebruik. Bovendien geeft het zes verschillende trainingsstatistieken tegelijkertijd weer, wat betekent dat u niet meer hoeft te wachten op uitlezingen tussen cycli.

Veelbelovende beoordeling: Deze fiets heeft mijn fysiotherapie enorm verbeterd na het vervangen van de knie. Ik zal deze geweldige fiets voor altijd blijven gebruiken. - Tennesseegirl

$ 699 bij BestBuy.com

U zou ook kunnen graven:


AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze complete gebruiksvoorwaarden .