9 waarschuwingssignalen dat u het overdrijft met uw huidverzorging

Zuid-Afrika, Kaapstad, Man met gezichtsmasker ontspannen in spa - stockfoto

Getty-afbeeldingen

Minder is meer als u deze veelvoorkomende huidproblemen wilt vermijden

Alex Bracetti 31 juli 2020 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelen

Tegenwoordig zijn mannen veel meer wakker over hun huidverzorging en begrijpen ze de waarde van het investeren van serieuze munten in de juiste producten om hun uiterlijk te verbeteren. Als we echter getuige zijn van de snelle resultaten die deze plaatselijke lotions en verfraaiende drankjes kunnen opleveren, kunnen we overijverig worden en meer toepassen dan wordt aanbevolen in de hoop het proces te versnellen. Het blijkt dat dat een grote vergissing kan zijn, mijn vrienden.



Het gezegde dat te veel van alles slecht voor je is, geldt ook voor je huidverzorgingsprogramma. Dus leg de anti-verouderingscrème neer, sluit je poetskast en luister gewoon.



VERWANT: 5 veelvoorkomende huidverzorgingsfouten die u moet vermijden

Meestal zoeken we naar producten die zijn samengesteld met hoge concentraties actieve ingrediënten om onze huid het beste resultaat te geven. Helaas kan te veel gebruik ook de huid traumatiseren en slechtere aandoeningen veroorzaken dan wat we momenteel behandelen. Als u toevallig ook verschillen in huidtextuur opmerkt, moet u weten wat er werkelijk aan de hand is.



Om enkele waarschuwingssignalen van overdrijving met uw huidverzorgingsproducten te markeren, spraken we met board-gecertificeerde huidverzorgingsdeskundigen die ook een belangrijke bijdrage leveren aan RealSelf , een van de grootste communitygestuurde sites voor cosmetische chirurgie op internet.

Lees verder om de belangrijkste indicatoren van no-nos voor huidverzorging te leren.


Huidstrakheid


Wanneer je huid strakker aanvoelt dan een millennial-gedragen spijkerbroek, is het tijd om je verzorgingsproducten in te ruilen voor wat vriendelijkere.



Het eerste huidverzorgingsproduct waarmee u moet beginnen, is een reiniger. Dermatoloog Michele Green wijst erop dat als uw huid na het reinigen trekkerig aanvoelt, uw reiniger mogelijk niet pH-gebalanceerd is en meer schade toebrengt aan uw huid en huidbarrière dan goed. Het gebruik van veel alfahydroxyzuren (AHA's) zoals melkzuur en glycolzuur of bèta-hydroxyzuren (BHA's) zoals salicylzuur dat acne bestrijdt, kan de huid van zijn natuurlijke vocht ontdoen.

Green voegt eraan toe: het gebruik van producten die de pH-balans van de huid verstoren, kan ervoor zorgen dat uw huid zo aanvoelt, en het handhaven van de pH-balans helpt bij celvernieuwing en collageenreproductie.


Ontsteking van de huid


Meerdere factoren kunnen ervoor zorgen dat de huid opvlamt, van actieve ingrediënten zoals de bovengenoemde zuren voor afschilfering, waaronder AHA's en BHA's, plus retinolen, retinoïden en enzymen, tot bacteriële infecties en scheren. Zwaar worden op de aftershave of vochtinbrengende crème verergert deze toestand alleen maar.

Als je huid ongemakkelijk aanvoelt, ben je misschien te agressief met producten, zegt Lara Devgan , een plastisch chirurg en chief medical officer van RealSelf. Kies een dag of twee terug naar niets en voeg langzaam weer producten toe [aan uw routine] om het beste interventieniveau voor uw huidtype te bepalen.

Green benadrukt dat een combinatie van sterke concentraties door het gebruik van meerdere producten huidgevoeligheid kan veroorzaken, wat kan leiden tot brandwonden of irritatie bij het aanbrengen van andere producten of gewoon water. Goed om te weten.



Joel Schlessinger , een dermatologisch chirurg, voegt er ook aan toe dat te veel exfoliëren kan resulteren in wat roodheid en ontsteking: als u een product met glycolzuur gebruikt en daarna een retinoïde gebruikt, kan het zijn dat u de gezonde huidcellen beschadigt, wat leidt tot uitdroging, roodheid en andere tekenen van irritatie. Als u twijfelt over de volgorde en sterkte van de producten die u gebruikt, maak dan een afspraak met uw dermatoloog en vraag wat aanvullende informatie. Heeft u er geen? Geen probleem !

VERWANT: Heeft de training u pijn gedaan? Bestrijd ontstekingen met deze supplementen


Huidpilling


Net als die kleine pluizige balletjes die zich na een paar keer dragen op je trui vormen, kan de huid van je gezicht en lichaam ook ophopen als je te veel product aanbrengt. Schlessinger legt uit dat als crème of lotion onmiddellijk van je huid afpilt, dit betekent dat de formules niet goed mengen - of dat er te veel product op je huid zit.

De meeste bedrijven vermelden de voorgestelde hoeveelheid gebruik voor hun producten in de routebeschrijving. Als u het niet zeker weet, kunt u deze lijst van Schlessinger en de Vandaag laten zien maakt precies duidelijk hoeveel van de goede dingen je echt nodig hebt.


Droge huid en schilfers


Het is onvermijdelijk dat zowat iedereen waarschijnlijk een drogere huid krijgt tijdens de koudere seizoenen, wat kan worden behandeld door deze geweldige winterverzorgingstips voor de winter te oefenen. Als u een van degenen bent die zich extra droog voelt en het heft in eigen handen (en gezicht) neemt door HAM te gaan met dikke, actieve, anti-aging moisturizers (lees: vitamine A, retinol, retinoïden en glycolzuur) om te verzachten je gezicht en vervelling van de schilferige huid, hoeveel van de bijzonder krachtige dingen moet je dan gebruiken en welke ingrediënten werken het beste? Deze zijn afhankelijk van de gevoeligheid van uw huid en het antwoord is voor iedereen anders.

Een zekere mate van droogheid komt vaak voor en wordt verwacht van huidverzorging van medische kwaliteit zoals retinol en vitamine C, maar als je huid gebarsten, afbladderend en resistent tegen vochtinbrengende crème is, moet je de productsterkte misschien verminderen, zegt Devgan. Green is het daarmee eens, eraan toevoegend dat overdreven huidverlichters en anti-verouderingsproducten overmatige droogheid en afschilfering kunnen veroorzaken, dus let goed op de ingrediënten en concentratie in de producten die worden gebruikt.


Hyperpigmentatie en verkleuring


Zie je wat verkleuring op je gezicht? Misschien wat donkere vlekken aan de zijkant van je ogen, neus of kin? Schade door de zon of zelfs huidkanker door blootstelling aan de zon? Devgan gelooft dat het de producten kunnen zijn die u in overmatige rotatie heeft. Hyperpigmentatie kan paradoxaal genoeg optreden bij sommige van de producten of dingen die we proberen te doen om het te behandelen, zoals zure schillen, zegt ze. Als u bruine vlekken of kleurafwijkingen krijgt, kan dit een boosdoener zijn.

Bovendien wijst Devgan erop dat vlekkerigheid van de huidskleur kan duiden op contactdermatitis of allergie, en om de ingrediënten van het product te bekijken, evenals het testen van nieuwe ingrediënten op uw polsvouw. Het is beter om erachter te komen of u ergens allergisch voor bent voordat u het over uw droge, strakke, geïrriteerde gezicht smeert.


Overmatig vette huid


Als je feller schijnt dan aluminiumfolie, is er iets helemaal niet goed met je huidverzorgingsaanpak. Volgens Devgan kan dit het gevolg zijn van het aanbrengen van teveel producten, vooral gezichtsoliën. Pare down en gebruik er slechts één om een ​​doffe huid te hydrateren.

Aan degenen onder de helft van de bevolking Als u lijdt aan de huidaandoening seborrheic dermatitis, raadt Schlessinger u aan om zelfmedicatie te vergeten en voor behandeling naar de dermatoloog te gaan.


Lichtgevoeligheid


Overmatige blootstelling aan zonlicht maakt de huid supergevoelig en gevoeliger voor UV-straling - zelfs in de winter. Ja een veilige zonnebrandcrème vormt een barrière om uw huid te beschermen, maar volgens de Werkgroep Milieu bevatten de meeste zonnebrandmiddelen op de markt die zijn samengesteld voor dagelijkse gezichtsslijtage chemische filters, die boordevol actieve ingrediënten zitten.

Door op een ton zonnebrandcrème te smeren, kan het onbruikbaar worden tegen sterke UV-stralen, vooral omdat deze ingrediënten de beschermende lagen op het huidoppervlak vernietigen. Als de zuurmantel van de huid uit balans is, kun je gevoeligheid voor de zon ervaren, zegt Green.

Het is belangrijk om te onthouden dat er veel huidverzorgingsproducten zijn die uw huid kunnen helpen of beschadigen, maar een van de belangrijkste producten die u kunt gebruiken, is zonnebrandcrème en dat zal altijd blijven. Te veel blootstelling aan de zon kan niet alleen schade aan de zon veroorzaken die kan leiden tot huidkanker, maar als je het niet gebruikt, krijg je bijna eerder fijne lijntjes en rimpels. Bovendien kan blootstelling aan de zon aan de huid die vaak door zuren wordt geëxfolieerd, nog gevoeliger zijn voor de schadelijke stralen van de zon.


Acne en stoten


Hoe graag je ook geniet van de mannelijke musk die wordt uitgestoten door je favoriete baardolie en bodylotion, de geuradditieven in deze en andere huidverzorgingsproducten kunnen er zelfs voor zorgen dat je gezicht uitbarst als dat van een puberende tiener. Puistjes, verstopte poriën of rode bultjes of blaren die korstvorming veroorzaken of vloeistof afvoeren, zijn een teken dat u terug moet vallen op geurzware producten en moet kiezen voor geurvrije opties.

Kleine blaren duiden op contactdermatitis of een allergische reactie op de producten die je gebruikt, zegt Green. Het gebruik van geurproducten kan de huid irriteren of overmatig hydrateren, wat kan leiden tot acne-comedonen. Lezen: mee-eters of whiteheads. Wees ook voorzichtig als het gaat om het omgaan met die hobbels, want knallen kan leiden tot langdurige littekens die een laserbehandeling vereisen om er vanaf te komen.

Devgan heeft haar eigen aanbeveling voor het bestrijden van acne of ingegroeide haartjes: bij acne kan dit duiden op folliculitis of irritatie van de basis van de haarzakjes - misschien heb je meer exfoliërende producten nodig of minder zware of vette. Weet u niet welke? Maak een afspraak met uw dermatoloog om een ​​goed huidverzorgingsprogramma te krijgen en vergeet al deze irriterende problemen.


Uw beste huidverzorgingsroutine vinden


Het aanbrengen van subtiele veranderingen in uw verzorgings- of huidverzorgingsregime kan het verschil maken bij het behouden van een gezonde, stralende teint. De huid kan immers maar zoveel product opnemen, zegt Schlessinger. Als u te veel gebruikt, blijft het product gewoon op uw huid zitten en is het eerlijk gezegd zonde. Dit spul is niet goedkoop, dus het is beter om verstandig te gebruiken in plaats van willens en wetens.

Volgens Schlessinger, wanneer u nieuwe producten in uw routine integreert, werk ze dan een voor een in: als u onlangs heeft besloten om een ​​nieuwe vochtinbrengende crème, reiniger en zonnebrandcrème te proberen, is het het beste om ze een voor een in uw regime te introduceren, tenzij anders aangegeven. door uw dermatoloog.

Met betrekking tot reinigingsmiddelen die glycolzuur bevatten of vochtinbrengende crèmes met retinol, wijst Schlessinger erop dat uw huid kan overcompenseren, wat kan leiden tot de bovengenoemde waarschuwingssignalen.

Als je constant in gevecht bent met je huid (gevoelige huid of niet), kan een pauze van veel van je normale huidverzorgingsroutine een andere manier zijn om de algehele gezondheid van je huid te verzekeren.

U zult bepaalde levensstijlveranderingen willen toepassen, zoals meer water drinken, regelmatig sporten en de aanbevolen hoeveelheid slaap krijgen die u nodig heeft om uw huidskleur beter te helpen verbeteren. Een dieet met voedingsstoffen die rijk zijn aan voedingsstoffen of stressverlichtende activiteiten zoals yoga kunnen wonderen doen voor de huidcellen waar je van houdt.

U zou ook kunnen graven: