9 Prestatieverbeterende producten die u in bulk zou moeten kopen

MCT Oil poeder. collageen, eiwitpoeder op blauwgroen achtergrond

Vraag Men

Dit zijn de essentiële supplementen die u moet inslaan

Kaitlyn McInnis 30 september 2019 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelen

Het redactieteam van AskMen onderzoekt en beoordeelt grondig de beste uitrusting, diensten en nietjes voor het leven. AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt.


U kunt er niet omheen: supplementen en prestatieverbeterende producten beginnen pas echt op te tellen als u ze regelmatig gebruikt. Tussen eiwitpoeder en vitamines helemaal tot aan visolie, als je kwaliteitsproducten koopt, wordt dit een behoorlijk groot deel van je algehele budget voor boodschappen en welzijn.



VERWANT: De beste proteïnepoeders die u kunt kopen

Daarom hebben we wat gegraven om te zien welke supplementen u daadwerkelijk in bulk kunt kopen. In plaats van die biologische visolie of weipoeder om de paar weken opnieuw te bestellen, is het kopen van een grote hoeveelheid en het inslaan van een voorraad zowel gemakkelijker op je to-do-lijst als op je portemonnee, en het zal je ook helpen om een ​​consistente routine aan te houden als je altijd heb wat je nodig hebt bij de hand & hellip; maar niet alle fitness-supplementen kunnen voor een lange periode worden bewaard, dus u moet goed opletten dat u de houdbaarheidsdatum controleert voordat u uw Costco-winkelkaart opvult.

Het goede is dat de meeste supplementen technisch gezien niet echt verlopen, wat betekent dat zelfs als je te veel koopt, het blijven nemen van een overgebleven supplement je geen pijn zal doen - het zal alleen steeds minder effectief worden. Dat gezegd hebbende, veel supplementen gaan lang mee voordat ze hun kracht beginnen te verliezen - sommige blijven zelfs twee jaar goed, en dat zijn degenen die je in bulk zou moeten kopen. Hier hebben we enkele van de absoluut beste prestatiebevorderende producten verzameld die u in bulk zou moeten kopen.


Biologisch biologisch eiwitpoeder


Biologisch biologisch eiwitpoeder



Voelt het ooit zoals jij? alleen maar eiwitpoeder gekocht, alleen om te beseffen dat je op de bodem van de container aan het opscheppen bent? Eiwitpoeder is een van die geweldige nietjes die tot twee jaar in je kast blijven zitten - dus als je de volgende keer dat je bij Costco bent, een voorraad opslaat, zal je leven en het onderhouden van fitnessgewoonten zeker een stuk eenvoudiger worden. Het Orgain Organic Protein Powder is een bijzonder goede optie: het bevat maar liefst 21 gram proteïne en het is allemaal afkomstig van plantaardige bronnen.
$ 34,99 bij Costco.com


Nature’s Lab One Daily Multivitaminecapsules


Natureâ ???? s Lab One Daily Multivitamine Capsules

Of je nu een multivitamine, vitamine D, Mariadistel of iets anders inslaat, je kunt er zeker van zijn dat vitamines heel lang in je kast kunnen blijven - zoals maximaal twee jaar, en zelfs dan zal het enige dat zal gebeuren is ze zullen een beetje van hun potentie beginnen te verliezen. We houden van Nature’s Lab One Daily Multivitamins, vooral als je al een uitgebalanceerd dieet volgt; deze mix van vitamines is alles wat de meeste mannen nodig hebben voor een dagelijks supplement.
$ 19,99 bij Costco.com


Kirkland Signature visolie


Kirkland Signature visolie

Visolie is een essentieel onderdeel van het dieet van een gezonde atleet - omega-3-vetten, vooral die in visolie, leveren alle EPA en DHA die je nodig hebt om de doorbloeding te bevorderen, ontstekingen te voorkomen en te helpen bij de hersenfunctie. Visolie gaat tot twee jaar mee, dus u kunt uw winkelwagentje met een goed gevoel inslaan. We houden van de Kirkland-versie - niet alleen omdat deze superbetaalbaar is, maar ook USP-geverifieerd is, wat betekent dat deze de exacte hoeveelheid vis bevat zoals vermeld.
$ 12,99 bij Costco.com


Toekomstige voedselcollageenpeptiden


Toekomstige voedselcollageenpeptiden



Collageenpeptiden hebben de laatste tijd een soort van moment in de fitnesswereld, maar niet voor niets; ze ondersteunen de gezondheid van botten en gewrichten, wat voor hardlopers spelveranderend kan zijn, en het ondersteunt ook een gezonde huid en nagels. Collageen is goed voor ongeveer 18 maanden en kan worden bewaard en bewaard - dus ga je gang en reserveer.
$ 38,99 bij Costco.com


Goddelijke gezondheid Keto Zone MCT-olie


Goddelijke gezondheid Keto Zone MCT-olie

Oké, dus dit staat misschien nog niet bij elke man op het schap, maar als je een grote fan bent van keto, wil je een voorraad inslaan. Het MCT-oliepoeder van Keto Zone kan helpen om het lichaam in een staat van ketose te brengen dankzij de gezonde vetten waaruit de olie bestaat en helpt bij het bieden van focus, energie en verbeterd gewichtsverlies. Net als eiwitpoeder gaat Keto Zone MCT-olie ongeveer twee jaar mee voordat het minder effectief begint te worden.
$ 18,99 bij Costco.com


Gemaakt in Nature Dates


Gemaakt in Nature Dates

Als je onderweg tussendoortjes zoekt, sla dan de energierepen met veel suiker over en kies in plaats daarvan voor natuurlijke suiker. Dadels zijn echt een geweldige snack om van te genieten na een training, op kantoor of ergens daar tussenin, en omdat ze gedroogd zijn, blijven ze ongeveer een jaar vers als je ze in de koelkast bewaart.
$ 26,99 bij Costco.com


Jose's Gourmet Coffee


Jose

Waarom en hoe heeft koffie de lijst gemaakt, vraagt ​​u zich af? Het is wetenschappelijk bewezen dat cafeïne het herstel stimuleert en de bloedsomloop verbetert - en laten we eerlijk zijn, niemand kan klagen over een mooie energiestoot voor of na de training. We raden Jose's Gourmet Coffee aan: het is 100% USDA-gecertificeerd biologisch en fairtrade, wat essentieel is om in gedachten te houden bij het kopen van koffie. Zorg ervoor dat je je bonen eenmaal open in een goed afgesloten bakje bewaart, want dan blijven ze veel verser dan wanneer je het koffiezakje net hebt opgevouwen.
$ 34,99 bij Costco.com


Bietenpoeder


Bietenpoeder

Als je op rode bietenpoeder hebt geslapen, raden we je aan onmiddellijk een voorraad aan te leggen. Rode biet kan de prestaties tijdens trainingen zelfs verbeteren door de bloedvaten te verwijden (waardoor zuurstof efficiënter door uw lichaam kan pompen). Het superfood is een van de meest klinisch onderzochte voedingsmiddelen met tot nu toe meer dan 2500 wetenschappelijke studies!
$ 29,99 bij Costco.com


Kirkland Signature kokoswater


Kirkland Signature kokoswater



Gehydrateerd blijven is zo belangrijk, niet alleen tijdens het sporten, maar de hele dag door. Sla de suikerhoudende sportdranken over en kies in plaats daarvan voor kokoswater. Het zit boordevol elektrolyten en B-vitamines, die op dezelfde manier werken als een sportdrank, maar je mond niet het gevoel geven dat je alles moet laten vallen en je tanden moet poetsen. Ongeopend kokoswater kan maanden meegaan, maar probeer een geopende fles niet vast te houden - het kan het beste binnen 12 uur worden geconsumeerd.
$ 11,49 bij Costco.com

Het eten van gezond, spieropbouwend voedsel hoeft niet duur te zijn. Als u grote hoeveelheden inkoopt, met dien verstande dat u uw aankopen maandenlang opslaat, kunt u behoorlijk wat geld besparen.

U zou ook kunnen graven:


AskMen wordt mogelijk betaald als u op een link in dit artikel klikt en een product of dienst koopt. Lees voor meer informatie onze complete gebruiksvoorwaarden .