8 essentiële regels voor alle vrienden met voordelenrelaties

De vrienden met voordelen (FWB) -relatie wordt gedefinieerd als vrienden die seksuele partners zijn, maar ze zijn niet romantisch betrokken en de seksuele verplichtingen worden niet emotioneel aangewakkerd [ 1 ]. Dit type relatie houdt in dat je regelmatig contact hebt, niet slechts een enkele ontmoeting, en hoewel deze relaties kunnen variëren, vallen ze meestal ergens in het spectrum tussen vrienden en partners. Er is geen verplichting of monogame relatie om je zorgen over te maken, en mensen die betrokken zijn bij dit soort relaties zien het niet anders dan gewone vriendschappen, afgezien van hun seksuele gedrag.



Kanttekening: Ik heb samengesteld deze diepgaande evaluatie dat zal onthullen hoe goed je bent in het geven van orale seks en het bevredigen van je man. Het kan enkele ongemakkelijke waarheden aan het licht brengen, of je zult ontdekken dat je al een koningin bent in het geven van pijpbeurten. Klik hier om mijn snelle (en schokkend nauwkeurige) 'Blow Job Skills' -quiz nu te doen en ontdek hoe goed je pijpkunsten echt zijn ...





Hoewel de term 'vrienden met voordelen' vrij nieuw is en populair is geworden in de recente films, Vrienden met voordelen en Geen verplichtingen , is het twijfelachtig of dit type relatie echt nieuw is. Naarmate causale seks acceptabeler en gangbaarder wordt, meldt een toenemend aantal jongeren dat ze deze relaties aangaan. Eén studie meldde dat 54,3% van de mannen en 42,9% van de onderzochte vrouwen tijdens hun leven ten minste één vriend met een uitkeringsrelatie rapporteerden [ 2 ].



Natuurlijk is een relatie met vrienden met voordelen niet voor iedereen. Om het te laten werken, moeten er bepaalde regels zijn voor de relatie en voor jezelf. Als u zich niet aan de regels houdt, kunt u zich op een ramp storten. Aan de andere kant, als je de regels zorgvuldig volgt en je een solide vriendschap hebt, is het mogelijk dat dit type relatie erg leuk en bevredigend is.

Vrienden met voordelen: veelvoorkomende problemen

Het idee van een relatie met vrienden met voordelen lijkt vaak eenvoudig: informele seks met een goede vriend waar je je prettig bij voelt, en niets van die emotionele bagage die vaak gepaard gaat met romantische relaties. Helaas heeft dit type relatie verschillende veelvoorkomende problemen. Een van de grootste negatieve aspecten van de FWB-relatie is de kans dat één partner gevoelens ontwikkelt en de relatie dan eenzijdig wordt [ 3 ]. Een ander potentieel probleem is de kans op complicaties en onhandigheid die kunnen ontstaan ​​in de vriendschap tijdens en na de relatie [ 4 ]. Omdat er in deze relaties veel grijze gebieden zijn, kan het vaak moeilijk zijn om te communiceren, wat de vriendschap bemoeilijkt.

In sommige gevallen kan een FWB-relatie ook van invloed zijn op uw geestelijke gezondheid, vooral bij vrouwen. Een studie toonde aan dat 'vrouwen met een voorgeschiedenis van losse seks de meest depressieve symptomen rapporteerden [ 5 ]. ' Een andere studie die de associatie tussen vrijblijvende seks en geestelijke gezondheid bij opkomende volwassenen onderzocht, toonde aan dat vrijblijvende seks geassocieerd is met psychische problemen, en het risico op negatieve psychologische uitkomsten kan verhogen [ 6 ].

Mijn krachtigste sekstrucs en -tips staan ​​niet op deze site. Als je er toegang toe wilt hebben en je man terugdraaiende, teenkrullende, schreeuwende orgasmes wilt geven waardoor hij seksueel geobsedeerd blijft door jou, dan kun je deze geheime sekstechnieken leren in mijn privé en discrete nieuwsbrief . Je leert ook de 5 gevaarlijke fouten die je seksleven en relatie zullen verpesten. Krijg het hier .

Regels om te volgen in een relatie met vrienden met secundaire arbeidsvoorwaarden

Hoewel een relatie met vrienden met voordelen bepaalde voordelen heeft, heeft het ook enkele grote potentiële nadelen. Om de kans op problemen te minimaliseren, is het belangrijk om enkele basisregels op te stellen voor de FWB-relatie. De regels kunnen variëren van relatie tot relatie, maar hieronder volgen enkele veelvoorkomende regels die de relatie leuk kunnen houden en de risico-negatieve psychologische uitkomsten kunnen verminderen.

Regel # 1 - Houd dingen licht, leuk en flirterig

Een van de grootste zorgen met vrienden met een relatie met voordelen is onzekerheid over de relatie. Daarom is het belangrijk om dingen licht, leuk en flirterig te houden [ 3 ]. Door de onzekerheid constant te vertroebelen, wordt de relatie een domper die snel giftig kan worden. Richt je op het leuk en licht houden van dingen, het vermijden van zware onderwerpen of praten over de toekomst van de relatie.

Hoewel dit geen toegewijde romantische relatie is, is het nog steeds belangrijk om dingen te doen die de relatie onderhouden. Onderhoudsgedrag zoals het vermijden van negativiteit en flirten kan de relatie leuk en spannend houden [ 7 ]. Het hele punt van deze relaties is om plezier te hebben en wat seksuele spanning los te laten, maar het is heel gemakkelijk om te beginnen met een comfortabele routine met de relatie. Sla de geruststellende activiteiten over die vaak gepaard gaan met toegewijde relaties en blijf bij sexy, flirterige activiteiten, zoals feesten bijwonen, samen dansen voor een avond.

Regel # 2 - Zorg ervoor dat u veilig bent

Ook al ben je niet betrokken bij een serieuze relatie, net als bij elk ander type relatie, je moet er wel voor zorgen dat je veilige seks hebt. Vrienden met een uitkeringsrelatie worden beschouwd als een vorm van informele seks, en uit onderzoeken naar informele seks is gebleken dat condooms minder vaak worden gebruikt door mensen die het afgelopen jaar vier of meer seksuele partners hadden, degenen die eerder met SOA's waren besmet, en degenen die die losse seks en alcoholgebruik combineren [ 8 ].

Andere onderzoeken die zijn uitgevoerd naar de soorten bepalingen die FWB's vaak hebben met betrekking tot seksuele activiteit, meldden dat anticonceptiepraktijken voor veilige seks erg belangrijk zijn. Sommige vrienden komen zelfs met plannen voor wat ze zullen doen als anticonceptiemaatregelen mislukken en zwangerschap optreedt [ 9 ]. Ook al voelt het misschien ongemakkelijk, praten over bescherming, anticonceptie en SOA-testen vooraf is essentieel voor een veilige FWB-relatie.

Regel # 3 - Wees eerlijk en communiceer

Eerlijkheid en communicatie zijn essentieel voor elk type relatie en vrienden met een goede relatie zijn geen uitzondering. In veel gevallen zijn vrienden bang om eerlijk te zijn omdat ze geen vriendschap willen verliezen, maar eerlijkheid en communicatie stellen je in staat om op dezelfde pagina te komen, zodat je problemen kunt voorkomen die zich in de toekomst kunnen voordoen [ 4 ]. Jullie moeten allebei communiceren wat je wilt uit de relatie, of je nu dingen open wilt houden of een exclusieve FWB-relatie wilt hebben.

Bekijk deze tips om over seks te praten , wat voordelig kan zijn bij FWB's.

Meer dan 20% van de FWB's in één onderzoek meldde dat ze regels hadden over open zijn in communicatieve interactie [ 9 ]. Dit kan inhouden dat u onthult of u uit de FWB-relatie wilt of dat u meer van de relatie begint te verlangen. Eerlijk blijven en regelmatig communiceren kan gevechten voorkomen en kan helpen voorkomen dat de vriendschap wordt verpest wanneer het tijd is om de FWB-relatie te beëindigen. Het kan ook helpen om relatieangst te verminderen. Daarover meer hier.

Regel # 4 - Ontmoet elkaar niet vaak, vermijd lange datums en pas op voor PDA

Begin te vaak af te spreken en het is gemakkelijk om je op je gemak te voelen in de relatie, waardoor iemands gevoelens een romantische wending krijgen. Ga op lange dates en je gaat de relatiezone binnen, die snel een probleem kan worden als een persoon diepere gevoelens ontwikkelt. Het is meestal het beste om elkaar niet te ontmoeten, tenzij je seks hebt of elkaar ziet met een groep vrienden. Vermijd romantische communicatie zoals elkaar de volgende dag bellen na een ontmoeting om bij te praten. Het vermijden van publieke uitingen van genegenheid kan ook belangrijk zijn. De meeste FWB's besluiten niet fysiek te zijn tenzij ze samen in de slaapkamer zijn, wat kan helpen voorkomen dat de relatie afdaalt in iets ernstigers [ 9 ].

Doe de quiz: geef ik goede (of slechte) pijpbeurten?

Klik hier om onze snelle (en schokkend nauwkeurige) 'Blow Job Skills' -quiz nu te doen en te ontdekken of hij echt van je blow-jobs geniet ...

Regel # 5 - Verwacht geen monogamie

Verwacht geen monogamie als je besluit om betrokken te raken bij een relatie met vrienden met een uitkering. De meeste FWB-relaties zijn niet exclusief, waardoor partners andere partners najagen zonder enige gevolgen [ 10 ]. In feite bleek uit één onderzoek waarbij zowel mannen als vrouwen betrokken bij FWB-relaties werden onderzocht dat 16% tegelijkertijd betrokken was bij twee FWB-relaties en dat 8% drie of meer FWB's tegelijkertijd had. [ 1 ] Onderzoek heeft aangetoond dat FWB-relaties veel minder vaak seksueel exclusief zijn in vergelijking met andere soorten relaties, en individuen die FWB-relaties aangaan, rapporteerden vaak een groter aantal levenslange losse sekspartners [ 11 ].

Psst, overweegt om exclusief te worden? Lees dit eerst!

Hoewel je geen monogamie mag verwachten, kun je met je vriend bespreken of je wel of niet monogaam bent. Sommige FWB's besluiten monogaam te zijn terwijl ze betrokken zijn bij de FWB-relatie. Nogmaals, het is belangrijk om met elkaar te communiceren. Zorg ervoor dat u op dezelfde pagina staat over of u monogaam bent of niet, dus er zijn geen verrassingen in de toekomst.

Het is belangrijk om voorzichtig te zijn met je seksuele gezondheid, of je nu beroemd bent of niet. Dat betekent condooms gebruiken ( vind het juiste condoom voor jou , dan leer hoe u het kunt gebruiken ), op tekenen van soa's controleren en periodiek worden getest omdat niet alle soa's symptomen hebben.

Lees verder: STI Symptomen: tekenen - hulp voor vrouwen

Regel # 6 - Verwacht niet dat het voor altijd zal duren

In de meeste gevallen zijn vrienden met een uitkeringsrelatie van korte duur, dus verwacht niet dat uw FWB-relatie voor altijd zal duren [ 10 ]. De meeste van deze relaties gaan niet over in iets anders, en ze eindigen vaak wanneer een persoon betrokken raakt bij iemand anders, of wanneer de overeenkomst gewoon niet meer werkt. Hoewel de FWB-relatie misschien niet voor altijd duurt, hebben studies aangetoond dat de 'meerderheid van de FWB-relaties bleef bestaan ​​als vriendschappen nadat de seksuele intimiteit was opgehouden', en bijna 50% van de deelnemers aan deze relaties meldt dat ze zich zo dichtbij of nauwer voelen bij de partner van hun FWB-relatie. [ 12 ]

Regel # 7 - Breng je ‘A’ spel

Omdat je waarschijnlijk geniet van je vrienden met een voordelenrelatie, wil je zeker dat je partner terug blijft komen. Het draait allemaal om plezier maken en ervoor zorgen dat jullie allebei de seksuele bevrediging krijgen die je wilt. Als je deze relatie wilt behouden, moet je je ‘A’ -spel meenemen om je partner terug te laten komen. Een van de belangrijkste redenen waarom FWB-relaties eindigen, is omdat de ene persoon geïnteresseerd raakt in iemand anders en besluit die persoon na te jagen. Verlies van seksuele interesse is een andere veel voorkomende reden om de FWB-relatie te beëindigen [ 13 ].

Bekijk deze 8 hete seksspelletjes of probeer zelfs een van deze BDSM-spellen in de slaapkamer .

Het is essentieel om dingen 'warm' te houden en je best te doen in de slaapkamer als je wilt dat de relatie wordt voortgezet. Omdat je herhaaldelijk seksuele ontmoetingen hebt, is het belangrijk om verveling te voorkomen. Het goede nieuws is dat, omdat je je waarschijnlijk op je gemak voelt, FWB's vaak seksueel avontuurlijker kunnen worden in de slaapkamer [ 1 ]. Het is het perfecte moment om te praten over elkaars fantasieën uitleven en je grenzen een beetje verleggen om dingen interessant te houden.

Regel # 8 - Verwacht niet dat het een relatie is of een diepgaande vervulling

Verwacht niet dat je vrienden met een uitkeringsrelatie een toegewijde datingrelatie is of een diepgaande voldoening. Reken niet op je partner in een FWB-relatie om er te zijn als het leven moeilijk wordt. Verwacht geen feestelijke diners of filmavondjes. Verwacht geen datums voor werkfuncties of bruiloften. In feite rapporteren jongvolwassenen in FWB-relaties minder activiteiten met hun partner te doen dan met andere vrienden, waarbij de relatie voornamelijk gericht was op seksuele activiteit [ 14 ]. Begin relatieverwachtingen te hebben en je stelt jezelf op het punt een grote teleurstelling te krijgen.

Onthoud dat, hoewel de FWB-relatie een mix is ​​van fysieke intimiteit en vriendschap, het geen toegewijde romantische relatie is, dus verwacht niet dat het zo is [ 15 ]. Door de beperkingen die kunnen komen bij romantische relaties aan de FWB toe te voegen, kunt u in de toekomst waarschijnlijk meer omgaan met negatieve emotionele acties.

Hoewel je niet mag verwachten dat je FWB-relatie een romantische relatie is of een diepgaande vervulling, vinden partners in sommige gevallen veel voldoening in dit type relatie, vooral als ze van tevoren regels hebben gecommuniceerd en goed blijven communiceren de FWB-relatie.

Vind meer regels zoals deze in onze gids voor informele dating.

Vrienden met voordelen: veelgestelde vragen

FAQ # 1 - Ik begin gevoelens te ontwikkelen bij mijn vrienden met een voordelenrelatie. Moet ik het hem vertellen?

Communicatie is een essentieel onderdeel van een succesvolle relatie met vrienden met voordelen, en wanneer één persoon gevoelens ontwikkelt, kan het een probleem worden als het niet wordt aangepakt. Je moet hem vertellen dat je gevoelens hebt ontwikkeld, maar je moet voorbereid zijn op deze openbaring om mogelijk je FWB-relatie te beëindigen. Praten over je gevoelens zal je helpen de onzekerheid over de toekomst van je relatie te verminderen, en als het nergens heen gaat, is het tijd dat je weggaat voordat je nog erger gekwetst wordt [ 16 ].

Houd er natuurlijk rekening mee dat mannen ook emotioneel betrokken raken bij informele FWB-relaties. Zelfs wanneer ze betrokken zijn bij ‘vrijblijvende’ relaties, heeft een aanzienlijk deel van de mannen een verlangen naar emotionele connectie met hun partners [ 17 ]. Het is misschien het risico waard om hem uw gevoelens te laten weten, zodat u erachter kunt komen of hij hetzelfde voelt.

FAQ # 2 - Wordt een relatie met vrienden met een uitkering ooit iets meer?

In veel gevallen verandert een relatie met een vriend met een uitkering nooit meer in iets. Soms bieden dit soort relaties echter een manier om ‘de wateren te testen’ om te zien of je seksueel compatibel bent [ 16 ]. Het is mogelijk dat de relatie in iets meer verandert, maar u mag er nooit op rekenen of de relatie aangaan in de verwachting dat deze in de toekomst in een romantische relatie zal veranderen.

FAQ # 3 - Is er een verschil tussen vrienden met voordelen en gewoon 'aansluiten'?

Ja, er is een verschil tussen een vriend met een uitkeringsrelatie en ‘hooking.’. Zowel FWB-relaties als ‘hooking’ worden beschouwd als vormen van informele seks ( ontdek hier de regels voor losse seks ), maar ze zijn anders. De FWB-relatie vindt plaats met iemand die al als een vriend wordt beschouwd, terwijl het aansluiten bij iedereen kan voorkomen, zelfs bij een vreemde. FWB-relaties omvatten meerdere seksuele ontmoetingen, terwijl het aansluiten meestal alleen gebeurt als een eenmalig iets, ook wel een one night stand genoemd.

Verwant: Hoe je een one night stand hebt (en spannende seks)!

Hookups zijn niet alleen eenmalige ontmoetingen, maar ze zijn ook meestal niet gepland [ 18 ]. De FWB-relatie omvat niet alleen regelmatige seksuele ontmoetingen, maar individuen melden dat ze zich bezighouden met meer genitaal seksueel gedrag in FWB-relaties, evenals meer aanhankelijk seksueel gedrag, zoals massages en hand in hand [ 13 ].

FAQ # 4 - Ik zie een man die vrienden wil worden met voordelen, maar ik wil iets meer. Hoe maak ik er een echte relatie van?

Het is ingewikkeld. Een studie toonde aan dat 10% van de onderzochte FWB-relaties romantisch werd, dus het is mogelijk dat een FWB-relatie een echte relatie wordt [ 1 ]. Het is echter meestal het beste idee om niet betrokken te raken bij een situatie met vrienden met een uitkering als je geïnteresseerd bent in een echte relatie met die persoon. Nu vooraan staan, kan u in de toekomst veel pijn besparen.

Bekijk dit: Blow Job Tutorial Video

Het bevat een aantal orale sekstechnieken die je man een volledig lichaam geven, orgasmen schudden. Als je geïnteresseerd bent in het leren van deze technieken om je man verslaafd en diep aan je toegewijd te houden en veel meer plezier te hebben in de slaapkamer, dan wil je misschien de video bekijken. Je kunt het bekijken door hier te klikken .