30 dagen zonder masturbatie

30 dagen zonder masturbatie

Getty-afbeeldingen

Deze uitdaging van een maand is nu hoe u ECHT uw mannelijkheid bevestigt

Bobby Box 30 augustus 2014 Delen Tweet Omdraaien 0 aandelen

Schrijver Bobby Box heeft dapper de NOBNOM-uitdaging van Tim Ferriss geprobeerd - dat is 30 dagen geen drank en geen masturberen.

Masturbatie is alleen jezelf verslaan, zegt mijn vader graag, en het was iets dat ik heel vaak deed - zoals dagelijks; soms meerdere keren per dag als ik een bijzonder kater had. Hoewel ik deze gewoonte nooit echt als een probleem heb gezien, realiseerde ik me al snel dat het veel moeilijker zou worden om een ​​maand te gaan zonder mijn pube-staf te poetsen dan ik eerst had verwacht.

Gedurende de maand augustus zal ik helemaal afzien van masturbatie en drank, als onderdeel van een uitdaging van de geprezen lifestyle blogger, auteur van de bestseller 4-Hour Workweek en alom bovenmenselijke Tim Ferriss .

De uitdaging, bedacht NOBNOM (GEEN drank, GEEN masturberen), is eenvoudig in zijn instructie: je kunt 30 dagen niet masturberen of drinken.

Waarom zou een man zichzelf hier doorheen brengen, vraag je je af? Goede gekke vraag. Ferriss houdt vol dat degenen die de uitdaging voltooien, een dramatische toename van testosteron en zin in seks zullen opmerken, een toename in focus en cognitief uithoudingsvermogen en, misschien wel het meest aansprekende, een toename van 50 tot 100% in productiviteit.

Als je geen katers voedt, drie tot vier uur per nacht kauwt met vrienden, je slaap vernietigt met drank of uitstelt met porno - wonder der wonderen - krijg je meer gedaan! In mijn gedachten rechtvaardigt dit alleen al gemakkelijk een 30-daagse drank en porno snel.

Afgezien van de voordelen die Ferriss schetste, zou de uitdaging ook erectiestoornissen bij mannen kunnen verhelpen, aangezien een recente studie een verband ontdekte tussen overprikkeling en porno en erectiestoornissen. Een lange periode zonder masturbatie bleek in sommige gevallen deze aandoening te genezen.

Maar is het het allemaal waard? Nou, als AskMen's cavia- en antimasturbatie-gids voor de komende vier weken, laat ik je binnen op mijn reis door wekelijkse termijnen.

Het is belangrijk om eerst op te merken dat zijn uitdaging niet helemaal een origineel idee is. Ferriss heeft zijn anti-drank- en masturbatiecampagne waarschijnlijk geleend van de populaire Reddit NoFap-beweging , waar deelnemers (bekend als 'fapstronauten') beloofden om naar eigen goeddunken dagen, maanden of jaren achtereen zonder masturbatie te blijven. Behalve bij NOBNOM krijgen we ook geen alcohol.

Ook vermeldenswaard: seks is toegestaan! Dat is geweldig - tenzij je in een situatie verkeert die vergelijkbaar is met de mijne: ik ben momenteel vrijgezel en heb geen toegang tot een vriend met voordelen, tenzij ik bereid ben er serieuze munten voor te betalen. (Wat ik niet ben. In ieder geval nog niet.)

Door zout aan deze wond toe te voegen, blijkt uit de resultaten van Indiana University's Survey of Sexual Health and Behavior dat ik nogal ongemakkelijk pas in de leeftijdsgroep van masturbators met de hoogste frequentie (25 tot 29), die naar verluidt vier keer per week voor zichzelf gaan. Nou, fantastisch.

Om deelnemers te motiveren, krijgen drie van de bijna 5.000 leden (vanaf deze publicatiedatum) de kans om $ 500 dollar aan door Ferriss geprojecteerde miljoenen te winnen. (Te genereus eigenlijk.) Om het geld te winnen, moeten de deelnemers eerst meld je aan voor de uitdaging op Lift (een dagelijkse coachingwebsite en mobiele app), voltooi de uitdaging en help anderen bij hun pogingen om de uitdaging aan te gaan door advies te posten op het NOBNOM-prikbord. De drie die het nuttigst worden geacht, zullen $ 500 dollar rijker zijn - hoewel ik aanneem dat het geld elk op 1 september op is, omdat ze zijn besteed aan bundels drank en abonnementen op pornowebsites.

Week een

Op dag 4 werd ik begroet door de duivel die me genadig vertelde dat ik in plaats van alles in mijn koelkast en tussen mijn kussens te verslinden, ik kon (en zou moeten) masturberen. Het lijkt de geneugten van het schokken te compenseren, ik heb mijn toevlucht genomen tot het eten van alles wat ik zag. Is de afgifte van dopamine via voedsel een gedocumenteerd feit? Omdat ik me aan het likken ben om erachter te komen.

Afgezien van het meedogenloze eten, heb ik echter niet veel verandering opgemerkt. Behalve wat werd verwacht: uitzonderlijk geil zijn en in de verleiding mijn genegeerde aanhangsel aan te raken alsof het me smeekte - waarvan ik aanneem dat het kan gebeuren via hallucinaties in week vier. Er was een nacht dat ik slaapproblemen had, waar een leuke aftreksessie leuk zou zijn geweest, maar, weet je, regels zijn regels.

In plaats van toe te geven aan verleiding, bezocht ik het prikbord van NOBNOM om te ontdekken dat sommige deelnemers al een terugval hadden (sommige al op dag 2), terwijl anderen betere seks ervaarden (de beste in jaren) en een geweldige productiviteit. Een man haalde onzekerheid aan over de parameters van de uitdaging en gaf toe dat hij geschrokken was, maar niet was gekomen, en wilde weten of hij de uitdaging niet had gehaald. Na wat feedback besloot hij opnieuw te beginnen.

De deelnemers zijn genereus geweest met hun suggesties om terug te vechten. Het is in die zin een gemeenschap. Sommigen gaan hardlopen, anderen klikken een elastische band om hun pols, sommigen koken en anderen doen aan drugs. Ik eet gewoon een shit-ton. Het is duidelijk dat in de beginfase van de uitdaging sommigen gezondere gewoonten aannemen, terwijl anderen zich slechter ontwikkelen. Wat de vraag oproept: is deze onnatuurlijke onthouding het waard, en is het zelfs veilig?

Op dit moment ben ik er niet van overtuigd dat er iets duidelijk merkbaars zal komen van de uitdaging. Maar ik identificeer me als een beetje een criticus, dus wie zal het zeggen. Sommige mensen geloven echt dat ze er baat bij hebben, maar of dit te wijten is aan NOBNOM of gewoon aan een placebo, is voor iedereen een raadsel. Maar ik zal je zeker vertellen als ik erachter kom.

Als je het niet erg vindt, ga ik met de hond uitlaten of zoiets.

Week 2

Het is pas week twee en we vallen als vliegen neer. Elke dag de NOBNOM prikbord stelt een andere man bloot die aan verleiding heeft toegegeven en zichzelf tot voltooiing heeft gestreeld. Een in het bijzonder bekende dat hij naar een YouTube-video had gekeken van zoende vrouwen en het gewoon niet kon helpen. Arme kerel. Hij had geen keus.

Na zijn bekentenis wenste hij de overgebleven deelnemers het beste op onze reis.

Welzijn de interpretatieve term hier. Ik haat deze uitdaging. Ik echt, echt. Ik slaap als rotzooi, word wakker met de zon en begin in puistjes te breken, grotendeels dankzij mijn vreselijke eetgewoonten, die nu dienen als een plaats voor genot van drank en masturbatie. Een man heeft per slot van rekening wat plezier nodig, en helaas heb ik pizza, knoflooksaus en kraftdiner. Ja, dagelijks.

Ik zal bekennen dat ik nog steeds porno kijk. Maar ik masturbeer er niet voor, want dit is tegen de regels. Ondanks de uitdaging verlang ik nog steeds naar stimulatie, en snelle toegang tot porno is als de verleidelijke blauwe fluorescentie van een insectenverdelger. Ik weet dat het het ergste is dat ik kan doen, mezelf zo verleiden, maar ik kan er niets aan doen. Geloof me, ik begrijp hoe zielig dit klinkt.

Maar ik ben niet de enige. Mannen hebben bekend dat ze ouderlijke blokkades in hun browsers hebben ingesteld om de drang te beëindigen. Porno-traditionalisten (degenen die nog steeds over fysieke pornografie beschikken) hebben zelfs hun smerige tijdschriften weggegooid, zodat er ook geen verleiding tussen hun matrassen zit.

Naast de ellende ben ik lichamelijk zwakker geworden. Ik ga regelmatig naar de sportschool en merkte dat sinds ik aan deze uitdaging ben begonnen, mijn kracht is aangetast. Dat is vreemd, aangezien de toename van testosteron iemand vermoedelijk sterker zou maken.

Wat betreft de bewering dat zonder meppen en zuipen iemand 50 tot 100% productiever maakt? Volledige onzin. Mijn opstaan ​​is opgestaan ​​en vertrokken, en de klootzak heeft niet eens een briefje achtergelaten. Mijn huis is een gevangenis geworden en mijn penis heeft de sleutel. Ik wil niet veel doen.

Nieuwsgierig naar deze waslijst met tegenslagen, sprak ik met Dr. Jeremy Nicholson, M.S.W., Ph.D., om aan te geven waarom ik - en anderen - resultaten ervaren die tegengesteld zijn aan wat was beloofd.

Ik denk dat een deel van het probleem is dat de NOBNOM-uitdaging mogelijk geen rekening houdt met verschillen tussen mannen en hun levensstijl, zegt Nicholson. Een kwestie die niet in aanmerking wordt genomen, is het huidige alcohol- en pornografiegebruik van de man.

Simpel gezegd: hoe moeilijker het is voor de man om zonder alcohol of pornografie te gaan, hoe minder zelfbeheersing hij zal hebben voor andere taken, zoals werk of de sportschool. In plaats daarvan zal hij gewoon vermoeid zijn van de uitdaging van het vermijden van pornografie en alcohol. Dus proberen op zo'n abrupte manier te stoppen kan contraproductief zijn, vooral voor iemand die zijn energie en productiviteit wil verhogen.

In feite heeft Nicholson aangenomen dat al mijn energie in de uitdaging wordt gestoken, en wat ik nog over heb (wat blijkbaar niet veel is), is naar een ondermaatse training gegaan.

Begrijp me nu niet verkeerd, veel van de mensen die bij de uitdaging betrokken zijn, ervaren de voordelen van Tim Ferriss '( de oprichter van NOBNOM ) belooft. De meest voorkomende zijn: gewichtsverlies, een toename van zelfrespect en zelfvertrouwen en nieuwe waardevolle hobby's. Een van hen zei zelfs dat dit het beste is dat hij heeft gevoeld sinds hij een tiener was.

Sommigen gaan zelfs verder met hun NO's en laten suiker, bewerkte voedingsmiddelen en Facebook voor de maand ook achterwege. Goed voor hen, denk ik.

De gevaren van Craigslist

Zoals ik vorige week al zei, ik heb geen vriendin, daarom heb ik geen toegang tot seks zoals ik dat zou willen. Dus ik deed wat elke wanhopige man in mijn situatie zou doen, en bladerde door de advertenties van Casual Encounters in mijn woonplaats op Craigslist - die op zijn zachtst gezegd teleurstellend waren. Hoe dan ook, ik antwoordde op een, wachtte 45 minuten, hoorde niets terug en besloot naar het feest van mijn buddy te gaan. Nuchter.

Zoals met elke situatie waarin iemand uit zijn comfortzone wordt gehaald, kan ik toegeven dat ik een aantal dingen heb geleerd. Bijvoorbeeld, Ik masturbeer te veel . Ik ben er niet trots op, maar zonder te gaan besef ik dat ik het uit verveling deed, maar gaf zo vaak toe dat ik er uiteindelijk afhankelijk van werd.

En sinds ik deze simpele verlangens heb laten varen, ben ik veel agressiever geweest in mijn zoektocht naar vrouwen. Zie je, voorafgaand aan de uitdaging was ik meer van het type dat ik haar naar me toe zou laten komen, want, nou, ik denk dat ik in dat opzicht een lafaard ben. In plaats van naar buiten te gaan en vrouwen in een bar te benaderen, zou ik ballen-in gaan en er een uitwrijven voordat ik het huis verliet. Mijn verlangen om seks te hebben werd toen in een kokersok achtergelaten terwijl die op het speelveld had moeten liggen.

Sinds ik met de uitdaging ben begonnen, ben ik actief bezig geweest met het nastreven van eerlijkere seks, wat ik kan toeschrijven aan het gebrek aan geslachtsgemeenschap tussen mij en mijn eeltige hand. Op dit punt kan ik zien dat mijn masturbatiegewoonten een ondergeschikt probleem aan het worden zijn, dus in plaats van mezelf dagelijks bezig te houden, ga ik na NOBNOM streven naar een tot twee keer per week, een compromis tussen mijn gewoonten voor en na de challenge. .

Daar heb je het, jongens. Ik denk dat dat het doet voor week 2. Plus, er is (nog een) pizza in de oven, dus daar ga ik op ingaan.

Week 3

Week drie van de NOBNOM-uitdaging staat voor de deur en nu geeft zelfs de geringste bries me een erectie. De tailleband van mijn korte broek doet dubbel werk en de advertenties van Reitman zijn net zo seksueel stimulerend geworden als hardcore pornografie.

Vorige week besprak ik mijn persoonlijke ontberingen met de uitdaging (huiduitslag, gewichtstoename, krachtverlies) en deze week is het meer van hetzelfde; Ik ben gewoon heel snel geïrriteerd. Hoewel sommigen deze agressie misschien aan mijn genetica (als een vurige roodharige) toeschrijven, heeft het afzien van masturbatie en drank deze vlam in benzine overgoten en een volledige explosie veroorzaakt. Eigenlijk ben ik een enorme lul geworden.

Aangezien deze week qua tegenslagen niet veel verschilde van de vorige (vorige week bereikten de dingen absoluut hun hoogtepunt - ik was geen gelukkige kampeerder), dacht ik dat ik anderen zou spreken die ook drie weken NOBNOM hebben overleefd. , maar hebben een positievere ervaring.

Nadat ik een paar nieuw gevormde puistjes in mijn baard had laten zien (ja, het gebeurt nog steeds), reikte ik naar de meer dan 5.000 leden op het prikbord van NOBNOM .

Vrouwen zijn erg goed in NOBNOM
Nicki Robinson, een server uit Canada, was een van de eersten die contact met mij opnam. Ik was heel benieuwd naar haar ervaringen, aangezien ik wilde bepalen of haar verleiding al dan niet veel zou verschillen van die van een man.

Weerstaan ​​aan masturbatie was gemakkelijker voor haar dan drank, geeft ze toe, hoewel het moeilijker was dan ze dacht. Nicki gelooft dat het voor vrouwen gemakkelijker is om af te zien van geslachtsgemeenschap via de handpalm, omdat mannen deze dingen veel vaker beoefenen, beginnend vanaf een veel jongere leeftijd (en geef toe, ze heeft waarschijnlijk gelijk).

Om verleiding te helpen weerstaan, verslond Nicki opzettelijk de batterij van haar persoonlijke seksspeeltje, en merkte op dat dit gebrek aan afleiding (masturbatie was een verrassende bron van uitstel voor haar) haar in staat stelde meer gedaan te krijgen - in haar geval betekende dit afpoetsen sommige online lessen in plaats van haar op te poetsen, nou, weet je.

Ze merkte ook op hoe fijn het is om zonder bonzende hoofdpijn wakker te worden en een auto op haar oprit te hebben. Deze dingen hebben haar op hun beurt gelukkiger en blij gemaakt dat ze de uitdaging heeft aangenomen. Zo blij zelfs dat ze er bij andere vrouwen op aandringt het te proberen. Als je de kleine dingen in het leven niet kunt doen, hoe ga je dan in godsnaam de grote dingen doen?

Hoe de NOBNOM-uitdaging het huwelijk van één man heeft gered
Het grootste succesverhaal dat ik heb gehoord over de NOBNOM-ervaring, komt zonder twijfel van Jason Siebold, een internetmarketeer die op het punt stond te scheiden. Ik had een besluit genomen en ik was al op zoek naar plekken om te verhuizen, vertelde hij me.

Het was zeven maanden geleden dat hij en zijn vrouw intiem waren geweest, en hij gebruikte de NOBNOM-uitdaging om zijn pornografiegewoonten te beteugelen na drie jaar in herstel van seksverslaving te hebben doorgebracht. Er waren nog steeds mazen in de wet die ik doormaakte en nog steeds pornografie gebruikte, niet in de mate die ik had, maar nog steeds genoeg om mijn seksleven wat schade toe te brengen.

Op het 14-daagse merk van NOBNOM realiseerde ik me dat ik wat agressie en echte wrok tegen mijn vrouw had. Hij geeft toe dat deze emoties intenser waren omdat hij al weken geen seksuele ontlading had gehad. Toen ik deze wrok nader analyseerde, realiseerde ik me dat het dezelfde wrok waren die ik al jaren had; dit waren de emoties die me emotioneel ver van mijn vrouw hadden gehouden.

Siebold benadrukt dat de uitdaging hem hielp beseffen dat hij zelf kwetsbaar moest zijn, dat de problemen in hun relatie zowel bij hem begonnen als eindigden. Twee weken van onthouding van drank en masturbatie verschaften duidelijkheid tot het punt dat hij, zonder de waas van drank of de afleiding van porno, echt open kon gaan over zijn gevoelens, zowel fysiek als emotioneel.

Het resultaat was dat hij in week twee van de uitdaging effectief kon communiceren wat hij nodig had van zijn vrouw. Het was iets dat hij niet wist hoe hij het moest doen voorafgaand aan de uitdaging, en deze dodelijke stilte was wat diende als de machete die bijna zijn eens zo vervullende huwelijk doorbrak.

Het was het beste gesprek van onze hele relatie en het opende nieuwe deuren voor ons. Ze vertelde dat ze zich veiliger voelde als gevolg van ons gesprek en dat we sinds afgelopen weekend niet langer in een droge periode verkeren.

Halverwege is het gemakkelijker, maar niet veel
Ondanks dat dit week drie is, heb ik er niet meer vertrouwen in dat ik deze uitdaging kan voltooien dan in week één. Dat gezegd hebbende, begin ik me af te vragen of het inhuren van een Accountability Coach een goed idee zou zijn geweest. Deze coaches zijn beschikbaar op de officiële NOBNOM-pagina voor $ 15 per week en zijn bedoeld om te voorkomen dat je naar je paal of de fles grijpt.

Ik sprak met João Soares, een andere deelnemende NOBNOM-deelnemer, die er een heeft aangenomen, en hij is blij dat hij dat gedaan heeft. Telkens wanneer ik eraan denk om toe te geven, wordt ik eraan herinnerd dat hij zijn tijd in mij heeft geïnvesteerd, en ik heb hier mijn geld in geïnvesteerd. Dit vermindert de meeste aandrang.

Volgende week zit de reis er dan eindelijk op. En volgens de legende levert 30 dagen zonder masturbatie een orgasme van 30 minuten op. Dat klinkt misschien geweldig voor sommigen, maar voor mij klinkt het buitengewoon pijnlijk. Ik hoop alleen dat ik er een sixpack van krijg.

Week 4

Het is klaar. Ik heb het gehaald! Dertig hele dagen zonder drank en masturbatie. Wat betekent dat ik mezelf eindelijk kan aanraken zonder dat de verhitte blik van de samenleving als straatverlichting op me neerkomt na een avondklok. Ja, ik doe een beetje dramatisch, maar het is een hele maand geleden dat ik mezelf heb aangeraakt, en niet veel van ons kunnen dit over onszelf zeggen toen we 14 jaar oud waren.

Ik heb mijn hele dag al gepland, en hoewel ik zeker weet dat je waarschijnlijk wel kunt raden wat ik ga doen, zal ik je wat meer in detail vertellen: ik zet mezelf af in mijn woonkamer, jaloezieën dicht, open een krat bier en marathonporno op het grote scherm alsof het op Netflix wordt gestreamd. Ik heb overwogen een kamer te verhuren om rommel te voorkomen, maar ik heb te veel respect voor het schoonmaakpersoneel.

Ja, ondanks alles wat deze uitdaging me heeft geleerd (wat ik zeker zal gaan doen), heb ik besloten dat masturbatie en drinken nog steeds dingen zijn waaraan ik graag zou deelnemen, maar niet zo vaak - vooral de eerste. Zoals ik in deze column heb vermeld, masturbeerde ik voorafgaand aan de uitdaging dagelijks; soms meer dan eens per dag. Maar wat dit deed, zo leerde ik, was me ervan weerhouden om seksachtige, echte seks na te streven. Masturberen was te gemakkelijk, en het werd mijn plan A, terwijl het plan B had moeten zijn.

Dankzij de uitdaging ben ik begonnen te praten met een knaller uit het verleden. Ze is jaren geleden verhuisd voor school, maar is sindsdien teruggekomen. Ik achtervolg haar niet alleen voor seks (we hebben geen seks meer gehad sinds de hereniging, hoewel ik het zeker niet zou hebben afgewezen), maar deze uitdaging heeft me iets productiever gemaakt om met mijn tijd te doen. En dat is om een ​​potentiële relatie na te streven met iemand voor wie ik had en waar ik gevoelens voor begin te krijgen.

Ik wil niet zeggen dat NOBNOM me een nieuw huurcontract voor liefde heeft gegeven, want dat is veel te diepgaand, maar het relativeert de zaken zeker. Nu ben ik bereid te gokken op afwijzing van iemand die ik graag verder zou willen leren kennen, in plaats van me te verstoppen achter een laptop die waarschijnlijk voor sanitaire doeleinden in het vuur moet worden gegooid.

Net als bij het afzien van drank, bedoel ik, ja, ik denk dat de bewering dat deze uitdaging je productiever zal maken, logisch is. Ik zou in het weekend eerder wakker worden zonder een fles Gatorade te hoeven slopen, en ik hoefde geen maatje te bellen om me te komen halen, zodat ik mijn vrachtwagen kon ophalen. Maar de waarheid is dat drank voor het weekend is, en het is belangrijk om af en toe te genieten. Ik raak geen andere substanties aan, dus drank was mijn go-to. Ik ben geen robot.

De grootste impact die ik heb opgemerkt sinds ik een drankvrije maand heb meegemaakt, is dat naast mezelf (ik heb vreselijk gegeten sinds de uitdaging begon), mijn portemonnee dikker is geworden. Je realiseert je pas echt hoeveel geld het spul kost, totdat het niet lukt, en ik heb de afgelopen vier weken behoorlijk wat geld bespaard.

Zal deze uitdaging mijn gewoonten beïnvloeden? Zeker met betrekking tot masturbatie. Nu ik de voordelen heb ervaren die afzien van masturbatie biedt, ga ik mijn stick-spanking-sessies zeker beperken tot twee tot drie keer per week - in plaats van zeven. Als ik deze verder kan beperken, zal ik dat doen, maar ik zie dat niet gebeuren tenzij ik mezelf een significante ander vind, of op zijn minst een vriend met voordelen.

Wat betreft drinken, ik kijk er gewoon naar uit om de dronken gesprekken van mijn vrienden niet te hoeven vermaken en de DD te zijn. Ze zijn het me nu verschuldigd, dus ik verwacht volledige autoservice tijdens mijn eerste avondje uit na de uitdaging.

Is het de moeite waard?

Nu wil ik ingaan op de belangrijke vraag: is NOBNOM het waard? Voor mij persoonlijk was dat niet zo. Hoewel het niet zo'n volmondig nee is als ik in mijn tweede week verklaarde. 30 dagen zonder masturbatie en drank waren de beloofde beloningen niet waard (volgens Tim Ferriss, de oprichter van NOBNOM, omvatten de voordelen een productiviteitstoename van 50-100%, een toename van testosteron, enz.), Hoewel velen het volkomen zouden beweren is.

Het mededelingenbord dient als een letterlijke schrijn voor Ferriss, waar ik sceptisch over blijf. Mensen houden absoluut van hem, en het lijkt erop dat niemand bereid is het met hem oneens te zijn. Ik beschouwde deze uitdaging persoonlijk als een mislukking, maar ik ben zeker in de minderheid.

De meeste mannen zeggen dat ze zich nog nooit zo goed hebben gevoeld of er beter hebben uitgezien, en sommigen beweren dat het hun leven heeft veranderd. Wie wist dat masturbatie zo'n macht over ons had? En wie zegt dat het dat doet? Zijn we allemaal zulke fans van Ferriss dat we onszelf voor de gek houden om hem te helpen slagen? De man doet geweldig werk, dat moet ik toegeven; Ik ben er gewoon niet zo zeker van dat deze uitdaging is zoals het was. De betrokkenheid van Ferriss op het prikbord van de NOBNOM was schaars, en aangezien de man meer dan 530.000 volgers op Twitter heeft, hebben iets meer dan 5.000 zich aangemeld voor de uitdaging. Dat is op zijn zachtst gezegd niet indrukwekkend.

Hoe dan ook, de uitdaging is voorbij en ik kijk er naar uit om zowel mijn Johnson aan te raken als een beetje te drinken, ik heb het verdiend, en ik ben erg benieuwd hoe een orgasme na 30 dagen zonder een zal aanvoelen . Dus ik denk dat dat het doet. Bedankt voor het lezen, heren, en als AskMen nog meer uitdagingen voor mij heeft om aan te gaan, zal ik het graag (nou ja, bereid) zijn om te verplichten.