20 verschillende manieren om met succes liefde te vinden in 2020

Jong paar verliefd

Getty Images

Hoe u eropuit kunt gaan en degene voor u kunt vinden in het nieuwe jaar

Danielle Page 3 januari 2020 Share Tweet Omdraaien 0 aandelen

Er is een algemeen geloof dat verliefd worden iets is dat ons gewoon overkomt. Ondanks al onze inspanningen kunnen we niets anders doen dan hopen dat de volgende persoon die we ontmoeten 'degene' is.



VERWANT: Beste dating-apps voor relaties



Natuurlijk, het is misschien gewoon een soort van juiste plek, juiste tijdssituatie als het gaat om het ontmoeten van de persoon met wie je de rest van je leven zou moeten doorbrengen, maar dat betekent niet dat je het kaartspel niet in je gunst. Er zijn tal van manieren om jezelf in het beste licht te werpen, waardoor je kansen worden vergroot om de persoon te ontmoeten die je compleet maakt.

Als uw voornemen voor 2020 is om eindelijk de juiste persoon te vinden, bent u hier aan het juiste adres. Hier zijn 20 tips van experts om dit jaar liefde te vinden.


20 verschillende manieren om met succes liefde te vinden in 2020


1. Zet jezelf daarbuiten



Dit is misschien wel het meest voorkomende advies dat mensen uitdelen als het gaat om het vinden van liefde. In feite leest u misschien dit terwijl u denkt: 'Hoeveel meer zou ik daar in godsnaam kunnen zijn?' Nou, jezelf daar buiten zetten, gaat verder dan alleen simpele dingen zoals zichtbaarheid op dating-apps of het bezoeken van je hoekbar.

'Creëer meer kansen om andere mensen te ontmoeten, nieuwe dingen te leren en in het algemeen je leven te verbeteren en uit te breiden', zegt relatiedeskundige Amy Hartle . 'Dit zouden dingen moeten zijn die je eigenlijk WILT doen; activiteiten waar je echt interesse in hebt. Als je je concentreert op het doen van de dingen waar je van houdt, komt de juiste persoon in je leven - niet alleen omdat je jezelf op de kaart zet en risico's neemt, maar ook omdat dingen waar je van houdt, je wordt de beste versie van jezelf. Een potentiële partner krijgt je te zien in je element. '

2. Neem een ​​cursus

'Onderwijs verbetert wie je bent en stelt je niet alleen bloot aan potentiële partners die in de klas zitten, maar ook aan vele anderen die in de onderwijsfaciliteit zijn', zegt relatietherapeut Andrew Aaron . 'Degenen die onderwijs waarderen, delen ook veel andere goede waarden en vergroten daarmee de kans om een ​​speciaal iemand van hoge kwaliteit te ontmoeten.'

3. Voer vrijwilligerswerk uit



Wat is een zaak waar je echt om geeft? Vrijwilligerswerk helpt om uw algehele stemming en gevoel van eigenwaarde te verbeteren, en brengt u in contact met anderen die dezelfde waarden delen.

'In tegenstelling tot een datingsite of Tinder waar misleiding en vervorming gemakkelijk zijn, vereist deelname aan een groepsinspanning eigenlijk een toewijding - iets dat degenen die weinig motivatie hebben, onderscheidt van degenen die vitaal, ambitieus en vastberaden zijn', zegt Aaron.

4. Sta open voor het vinden van liefde op alle verschillende plaatsen

De kans wacht op niemand, dus wees niet bang om een ​​gesprek aan te knopen met een potentiële match in de supermarkt, in een vliegtuig of waar dan ook waar je iemand tegenkomt die in het oog springt.

'Openstaan ​​kan zoiets eenvoudigs betekenen als oogcontact maken met anderen', zegt de therapeut Lauren Cook . 'Als u 2020 ingaat, moet u zich ertoe verbinden andere mensen in het nieuwe jaar daadwerkelijk te' zien 'door naar de mensen om u heen te kijken.'

5. Netwerk met datums die niet goed zijn gegaan

Dit lijkt misschien een vreemd advies, maar volgens de huwelijks- en gezinstherapeut Dana McNeil , hoe meer u uw sociale kring uitbreidt, hoe groter de kans dat u iemand ontmoet.



'Als jij en een date er niet in slagen om een ​​liefdesmatch te hebben, maar je de persoon en hun karakter echt leuk vindt, is er geen reden waarom je elkaar niet kunt helpen om je perspectiefgroepen van vrienden of familieleden te netwerken,' ze zegt. 'Als jullie allebei in staat zijn om volwassen te zijn en te erkennen dat er geen liefdesband is voor jullie twee, waarom zou je dan je collectieve netwerk niet goed gebruiken en overwegen of er iemand is die een van jullie kent die misschien een goede is? bij elkaar passen?'

6. Vraag mensen in je leven om je in de val te lokken

'Het is zeer waarschijnlijk dat de mensen in uw wereld die u bewondert en waar u oprecht om geeft, omgaan met en een nauwe band hebben met andere bewonderenswaardige en goede mensen die misschien ook op zoek zijn naar een nieuwe liefde', zegt McNeil. 'Je netwerk (collega's, buren, collega's, enz.) Laten weten dat je openstaat voor en geïnteresseerd bent in het ontmoeten van nieuwe mensen dit jaar, is gewoon je inspanningen versterken met de hulp van een gemeenschap die waarschijnlijk achter je staat en die je wil helpen jij vindt de beste match. '

7. Verlaat selfies en filters in 2019

Over online datingprofielen gesproken, begin je ware zelf in 2020 te presenteren.

'Datingprofielen die gevuld zijn met selfies zorgen ervoor dat die persoon eruitziet alsof ze geen sociaal leven hebben, of dat ze meer van zichzelf houden dan iemand anders ooit zou kunnen', zegt datingprofielschrijver Eric Resnick . 'Je hebt niet veel groepsfoto's nodig in je profiel, maar laat je vrienden wat foto's voor je maken. Je zult een veel natuurlijkere glimlach hebben als je ontspant met je vrienden dan wanneer je met het ene oog naar het scherm probeert te kijken en met het andere naar de lens. '

8. Spuit en bid niet alleen online datingberichten

Als je hetzelfde bericht naar honderden potentiële matches online verzendt, kan je inbox voller worden, maar als je dit jaar echt liefde wilt vinden, zegt Resnick dat kwaliteit boven kwantiteit gaat.

'Stuur geen bericht naar een vrouw tenzij er enig bewijs in haar profiel staat dat ze op zoek is naar iemand zoals jij', zegt hij.

9. Wees niet bang om van het stuur af te komen

Dating-apps kunnen geweldige hulpmiddelen zijn om je te helpen liefde te vinden, maar ze kunnen je ook opbranden. Als het te veel is om mee om te gaan, is het prima als je even wilt uitblazen.

'Online daten mag geen bijbaan zijn', zegt Resnick. 'Als je er in 2019 meer dan 20 minuten van je dag aan besteedt, is het tijd om jezelf te beperken in 2020. FOMO is hier niet echt, maar burn-out wel. De mensen die je vandaag niet ziet, zullen er morgen nog zijn, maar je wil om ze te vinden is dat misschien niet. '

10. Weet wat u waardeert

Wat is er eigenlijk voor jou belangrijk in een relatie? Door duidelijk te maken wat u het meest waardeert in een potentiële partner, kunt u duidelijk maken wanneer u de juiste partner voor u heeft gevonden.

'Als je niet zeker weet wat voor jou belangrijk is in een relatie, kan het gemakkelijk zijn om puur door chemie te worden beïnvloed in plaats van door een echt verband met karaktereigenschappen', zegt Cook. 'Omvat je ideale leven avontuur, veiligheid, prestatie, verbinding, creativiteit? Hieruit kunt u beginnen te identificeren wat voor u het belangrijkst is. '

11. Wees kwetsbaar waar het ertoe doet

'Velen van ons opereren in een ruimte waar we totaal afgesloten zijn of delen te veel', zegt Cook. 'Zoek een gulden middenweg waarbij je bereid bent om op een veilige en open manier verbinding te maken, zodat je iemand leert kennen. Je kunt je hart nog steeds beschermen zonder er bewaakt en verdedigend uit te zien. Als je merkt dat je partner ook een muur heeft, overweeg dan goed of hij zich op een plek in zijn leven bevindt waar hij bereid is ook bedachtzaam kwetsbaar te zijn. Met andere woorden: date niet met iemand die op dit moment niet openstaat voor liefde. '

12. Bepaal wie je bent en wat je wilt in een relatie

Als je echt een serieuze relatie wilt hebben, waarom zou je dan net doen alsof je iemand anders niet geruststelt? Het is oké om dat bekend te maken.

'Doen alsof je alleen geïnteresseerd bent in nonchalant daten of jezelf afbeelden als iemand die bereid is om zonder verplichting aan te sluiten als dat niet is wie je bent, zal je niet van dienst zijn in relaties', zegt McNeil. 'Je stuurt gemengde berichten naar zowel de nieuwe partner als jezelf door minder te accepteren dan je wilt. De juiste persoon voor u zal het verfrissend en aantrekkelijk vinden dat u bereid bent te bezitten wie u bent, en uw verwachtingen kenbaar maken over wat u zoekt, ongeacht of de andere persoon het ermee eens is of u valideert. '

13. Stop met zo rigide te zijn in uw verwachtingen

Je hebt misschien een voorbereid plan over wat je wilt met de persoon met wie je uitgaat, maar zorg ervoor dat je je op de juiste dingen concentreert.

'Zoveel van mijn klanten schieten mensen neer voordat ze ooit de kans hebben gehad om elkaar te ontmoeten vanwege hun ‘eisen’ aan een nieuwe partner', zegt McNeil. 'Niet elke vrouw hoeft de perfecte maat twee te hebben om fit te zijn.' Maak in plaats daarvan een lijst met musthaves op basis van wat een potentiële nieuwe persoon waardeert - 'hun karakter, hun vermogen om persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen voor hun gedrag en het gevoel van oprechte zorg voor hun behoeften', vervolgt McNeil. 'Dan is de kans groter dat je iemand vindt die eigenlijk een goede langdurige fit is.'

14. Overweeg therapie om te leren hoe u gezonde grenzen kunt stellen

'De gemene deler in al je relaties ben jij', zegt McNeil. 'Als je het gevoel hebt dat je meer geeft dan je ontvangt in relaties en je voelt je vaak teleurgesteld, gefrustreerd, slachtoffer of wrokkig, dan heb je misschien moeite met het stellen van gezonde grenzen in relaties.'

Als je merkt dat je het gevoel hebt dat, hoe hard je ook je best doet, niets dat je ooit doet goed genoeg is, of als je merkt dat je op eieren loopt uit angst voor hoe je partner op je zal reageren, dan is het tijd om wat aan jezelf te doen.

15. Evalueer uw overtuigingen over daten

Uw overtuigingen over het datingschema waarin u zich bevindt, kunnen van invloed zijn op het al dan niet slagen van u. Dit betekent dat als je interne monoloog erin bestaat het gevoel te hebben dat vrouwen je nooit opmerken, dat je een bodybuilder moet zijn om aandacht te krijgen of dat alle goede worden gebruikt, het tijd is om dat denkproces uit te dagen.

'Onze overtuigingen creëren onze realiteit, dus onderzoek echt welke gedachten je regelmatig over daten denkt', zegt relatiedeskundige Kat Trimarco . 'Wat als deze overtuigingen niet waar waren? Als je verschillende gedachten kiest die meer in lijn zijn met wat je wilt ervaren, worden deze nieuwe gedachten na verloop van tijd je overtuigingen en vormen ze de nieuwe ervaringen die je zult hebben. Je bereidheid om de dingen anders te zien, zal deuren openen om nieuwe mensen te ontmoeten. '

16. Zorg voor een First Date Plan

Als je op een eerste date gaat met iemand die je nauwelijks kent, kan het verleidelijk zijn om de date aan het toeval over te laten. Zoals Aaron uitlegt, kan het nemen van initiatief om zorgvuldig een eerste date te plannen echt in je voordeel werken.

'Het plannen van de datum toont een vooruitziende blik; het geeft aan je date aan dat hij of zij belangrijk is en je tijd waard is ', zegt hij. 'Pre-planning toont ook leiderschap, een mooie kracht om te demonstreren. Deel het plan als een manier om je date op de hoogte te houden van wat er gaat gebeuren, maar ook om af te spreken dat het plan in de smaak zal vallen. '

17. Voeg een activiteit toe aan uw volgende date

Als het afvuren van vragen heen en weer in een bar op de eerste dates je nergens brengt, stelt Aaron voor om een ​​date te plannen die zich richt op een activiteit die jullie allebei leuk vinden.

'Een date met een fysiek element voegt een gespreksbron toe', zegt Aaron. 'Wandelen, fietsen, bowlen, een locatie verkennen, dansen en traplopen om een ​​prachtig uitzicht te zien zijn allemaal voorbeelden.'

18. Luister meer dan praten op uw eerste paar dates

'Ik vertel mijn klanten vaak dat de mensen met wie je uitgaat meestal binnen de eerste paar dates zullen vertellen wie ze zijn', zegt McNeil. 'Sta jezelf toe potentieel ongemakkelijke stiltes te hebben zonder je te haasten om de leegte te vullen. Laat de andere persoon de verantwoordelijkheid delen om een ​​ruimte te creëren die wederzijds acceptabel aanvoelt, en kijk of de andere persoon zich bewust is van uw behoeften tijdens gesprekken. '

19. Geloof dat er een tweede date zal zijn

Het doel van een eerste date is om nummer twee te zijn, maar een eerste date ingaan met die druk boven je hoofd kan echt tegen je werken.

'De beste manier om een ​​tweede date te krijgen na een eerste date? Beslis dat er een tweede date komt voordat die eerste date zelfs maar begint ', zegt relatiedeskundige Jenny Block . 'Geniet in plaats daarvan van de date. Zoek het positieve. Onthoud dat liefde op het eerste gezicht vooral in films voorkomt, en liefde die groeit, is het soort liefde dat blijft bestaan. Je zult misschien verrast zijn door wat je over een persoon ontdekt als je op zoek bent naar het beste in plaats van het slechtste.

20. Ga op een tweede date, ook al was de eerste niet 'perfect'

'Veel van mijn klanten vertellen me dat ze iemand maar één date geven om het goed te doen, en als ze geen vonk voelen, gaan ze verder', zegt McNeil. 'Heb je er ooit over nagedacht dat je iemand misschien een paar dates moet geven om zich op zijn gemak te voelen, en een deel van de zenuwen te laten sterven, zodat ze je kunnen laten zien wie ze werkelijk zijn? Geef deze persoon een paar dates om vertrouwd te raken met jou en jou met hem / haar. Er is geen haast om bij de finish te komen, en soms groeit iemand op je als je ze eenmaal in een ontspannen ruimte te zien krijgt. '

U zou ook kunnen graven: