100 moeilijke dingen die elke man zou moeten doen

Man wandeling

Getty Images

100 dingen die je moet doen voordat je sterft

AskMen Editors 28 maart 2019 Share Tweet Omdraaien 0 aandelen

Wat maakt een man & hellip; nou, een man? Er is in de loop der jaren veel over dit onderwerp geschreven, maar het zou een hele klus zijn om te suggereren dat er enige echte consensus over de kwestie bestaat.

Heeft hij een bepaalde leeftijd bereikt? Zijn zijn testikels gevallen? Is hij begonnen met het groeien van schaamhaar? Of gezichtshaar? Hoe zit het met borsthaar? Heeft hij gemasturbeerd of seks gehad? Heeft hij een dier gejaagd en gedood? Heeft hij een baan? Heeft hij alcohol gedronken - legaal of illegaal? Heeft hij spieren? Of is hij een vader?



Er zijn evenveel definities van mannelijkheid als mannen, en eerlijk gezegd zijn ze niet allemaal bijzonder nuttig. Vaak bestaat de perceptie dat wat een man definieert, iets onaangenaams is, of wanneer hij heeft geleden door iets dat mogelijk traumatiserend is. Het is redelijk om te suggereren dat een man iemand is die dingen doet, heeft gedaan en zal blijven doen die hij als kind niet kon.

Een andere interessante manier om over mannelijkheid te denken, is als een opeenstapeling van succesvolle prestaties. Je bent geen man als je X-ding doet of Y-taak volbrengt, maar je bent een man doordat je iemand bent die uitdagingen direct aangaat. Je benadert het leven ook met een can-do-attitude en past het toe waar en wanneer mogelijk. Het gaat minder om uw leeftijd, maar meer om uw benadering van het leven.

Iedereen is natuurlijk op zijn eigen pad en staat voor verschillende uitdagingen. Als je echt wilt zien hoe mannelijk je bent, wil je misschien deze 100 taken op maat uitproberen. Als ze volledig zijn gedaan, schetsen ze een beeld van een man die moedig, genereus, actief, nieuwsgierig, gepassioneerd en vriendelijk is - iemand die een vol leven heeft geleid, een positieve invloed op de wereld heeft gehad en die enorm zal worden gemist als het zijn tijd om te gaan.

En is dat niet het soort man dat je wilt zijn?

1. Doe mee aan een race

Er zijn veel manieren om te racen: te voet, in de auto, kajakken, fietsen, speurtochten, enz. Je zult nooit weten hoe snel je bent - of waar je van gemaakt bent - totdat je het tegen anderen opneemt.

2. Leer een tweede taal

Het leven is iets moois en ingewikkelds. Neem geen genoegen met het leven in slechts één taal. En ja, computerprogrammeertalen tellen maar voor de helft.

3. Vraag iemand uit

De meeste jongens lukken dit op een bepaald moment tijdens hun tienerjaren, maar het is belangrijk op te merken dat het leven te kort is om je gevoelens voor altijd geheim te houden. Als je verlegen bent, is dit jouw zetje. Doe het.

4. Beëindig een relatie

Wees niet zo bang om alleen te zijn dat je veel langer in een relatie blijft dan je zou moeten. Als je je ellendig voelt, is het tijd om te vertrekken.

5. Leer autorijden

Ja, auto's zijn slecht voor het milieu. Nee, niet iedereen hoeft er een te hebben. Toch moet u weten hoe u ermee moet rijden in geval van een noodgeval en / of een aangewezen bestuurderssituatie.

6. Doneer aan een goed doel

Een echte man staat ergens voor. Zoek een doel dat belangrijk voor je is en doe mee.

7. Koop een seksspeeltje

A Als het tegenwoordig om mannelijke seksspeeltjes gaat, is een Fleshlight een te voor de hand liggende keuze. Als je nog nooit een cent aan je seksleven hebt uitgegeven, wat doe je dan eigenlijk? Koop wat glijmiddel, een sexy blinddoek, een prostaatstimulator en leef een beetje!

VERWANT: De beste seksspeeltjes voor mannen

8. Vraag om een ​​promotie

Wat je baan ook is, je moet naar je baas gaan en hem vertellen dat je de dingen naar een hoger niveau wilt tillen. Stagneren is niet zo'n indrukwekkende zet.

9. Ga van het net af

Je voorouders waren taaier dan je denkt. Leg je telefoon een tijdje neer en koppel hem los. Hij is er als je weer terug bent.

10. Kom op voor iemand

De wereld zit vol met underdogs die gepest worden. Het zien gebeuren en er niets aan doen, is niet de beste look. Laat iemand weten dat ze niet de enige zijn.

11. Kom in een gevecht

Vechten is over het algemeen slecht, maar als je nog nooit midden in een worsteling hebt gezeten, kan dat betekenen dat je een oogje dichtknijpt in de hoop dat niemand het merkt. Als je een stap moet zetten en een klap moet geven (of er een moet nemen, wat dat betreft), doe dan wat nodig is.

12. Experimenteer seksueel

Wat je seksualiteit ook is (maar vooral als je hetero bent), het zou geen kwaad om iets nieuws te proberen - of dat nu een onverwachte ontmoeting is met iemand, je aftrekken naar een ander soort porno, of gewoon ergens anders heen gaan met je fantasieën.

13. Therapie overwegen

Man zijn betekent onder druk gezet worden om je aan bepaalde mannelijke stereotypen te conformeren. Mensch zijn betekent voor je s-t zorgen. Wees geen lafaard en praat met een professional over uw problemen. Ja, het is oké om problemen te hebben.

14. Streef je dromen na

Hoeveel mensen sterven zonder ooit toe te geven wat ze echt met hun leven wilden doen? Stop met het verzinnen van excuses en probeer uw droom werkelijkheid te laten worden.

15. Verander uw dieet

Ga vegetarisch. Of veganistisch. Probeer paleo. Snijd koolhydraten. Snijd vet. Snijd zout. Ga smoothie-gek. Herzie uw dieet en kijk wat er verandert. Pizza en patat zijn er nog steeds als je terugkomt.

16. Repareer iets kapot

Kapotte bezittingen herstellen is een verloren kunst. Patch een gescheurd overhemd op. Verf over een kras heen. Hamer, lijm, naai of plak iets weer aan elkaar. Dingen weggooien is een lafaards zet.

17. Reis ver weg

Is er iets droevigers dan iemand die oud wordt zonder ooit de wereld te hebben gezien? Je hebt misschien geen jet-setting-geld, maar je moet in ieder geval proberen ergens heel anders heen te gaan, alleen voor de ervaring.

18. Bezit iets

Wegkomen met iemand die je verkeerd hebt gedaan, betekent dat je een kans misloopt om te groeien. Toegeven dat je ongelijk had (en de consequenties aanvaarden) is het kenmerk van een echte man.

19. Zorg voor een huisdier

Niet iedereen heeft de ruimte of het budget om een ​​huisdier te bezitten, maar er valt veel te leren van het vormen van een band met een dier, ook al is het maar een huisdieroppas voor een vriend.

20. Ontwikkel uzelf over toestemming

Een van de belangrijkste lessen over seksuele voorlichting die u kunt leren, is hoe seksuele toestemming werkt. Over grenzen kunnen praten (en respecteren) is een vaardigheid van onschatbare waarde die zowel jou als je seksuele partners ten goede zal komen.

21.Maak een onverwachte vriend

Zo vaak maken we vrienden met mensen die op ons lijken: hetzelfde geslacht, dezelfde leeftijd, dezelfde huidskleur, dezelfde klasse-achtergrond, dezelfde overtuigingen, dezelfde smaak. Maar er zijn veel mensen die u afschrijft. Ga op een ledemaat staan ​​en probeer vriendschap te sluiten met iemand naar wie je normaal gesproken niet aangetrokken zou worden.

22. Leer koken

Echte mannen zijn zelfvoorzienend. Dit betekent dat ze niet constant zeven avonden per week afhankelijk zijn van bezorgdiensten en fastfood. Zelfgemaakt eten is goedkoper, gezonder en weten hoe je moet koken is sexy. Zorg dat het lukt.

23.Maak iemand klaar

Veel mannen zien seks als een plek om hun eigen orgasme te zoeken, in plaats van een plek voor twee mensen om elkaar aan te moedigen. Als het plezier van je partner je niets kan schelen, heb je geen seks, maar gebruik je hun lichaam om te masturberen. Wees een heer en geef wat orgasmes.

24. Spreek je uit tegen haat

Het enige dat nodig is om het kwaad te laten slagen, is dat goede mensen niets doen. Zwijg niet - als je ziet dat mensen haat verspreiden, veroordeel het dan.

25. Versier je eigen ruimte

Interieurontwerp is meer dan een filmposter. Zorg ervoor dat het binnen uw budget werkt, maar werk eraan hoe uw ruimte eruitziet. Dat kan een eenpersoonskamer zijn, delen van een appartement of een heel huis.

26. Zet uw inbox op nul

Gedeeltelijk betekent dit dat u moet reageren op e-mails die u vermijdt, maar ook dat u zich voldoende zelfverzekerd voelt om de e-mails te negeren en / of te verwijderen waar u zich geen zorgen over hoeft te maken. Leven met ongelezen e-mails is slecht voor de ziel (hetzelfde geldt voor teksten, DM's en dergelijke).

27. Houd een dagboek bij

Beschouw het als een lichtere versie van therapie. Opschrijven hoe je je voelt, is niet alleen een geweldige manier voor je toekomstige zelf om te zien hoe je verleden was, het is ook een geweldige manier om je emoties te ventileren, te verwerken en ermee om te gaan.

28. Betreed vrouwelijke artiesten

Het kaartspel is gestapeld in het voordeel van mannelijke artiesten. Filmregisseurs, rockbands, beroemde schilders en beeldhouwers, legendarische auteurs - je favorieten zien er waarschijnlijk behoorlijk worstjesachtig uit. Doe je best en neem wat kunst in je op van de andere helft van de bevolking.

29. Ontwikkel een kledingkast

Ze zeggen dat kleren de man maken, en ze hebben gelijk. Hoe je je kleedt, is van invloed op hoe mensen je zien en hoe ze je behandelen. Denk aan je garderobe als een wapen in dat persoonlijke arsenaal van je leven. Kleed je alsof je het meent. Terwijl je toch bezig bent, gooi die haveloze oude T-shirts die je nog steeds hebt van 15 jaar geleden ook maar weg.

30. Creëer een erfenis

Start een stichting. Een bedrijf gevonden. Win een prijs, of maak er een aan. Bouw iets. Creëer iets. Ga naar beneden in de recordboeken. Verlaat de planeet niet zonder iets te doen waaraan u herinnerd zal worden.

31. Verleg uw fysieke grenzen

We hebben allemaal verschillende lichaamsbouw, maar je hoeft niet te concurreren op de Olympische Spelen om je vroegere zelf te overtreffen - je moet gewoon elke dag een klein beetje werken om sterker, sneller of beter te worden. Je zult nooit weten waartoe je in staat bent, totdat je het probeert.

32. Bezit een perfect passend pak

Een pak bezitten zegt tegen de wereld dat je serieus genomen kunt worden, en als je er een hebt die precies bij je past, ben je een stap voor op het gemiddelde. Koop een tweedehands exemplaar op maat als u zich geen nieuwe kunt veroorloven, en maak er uw eigen exemplaar van.

33. Geef verleidelijke seks door

Wat mensen van dieren onderscheidt, is ons vermogen om tegen onze basisinstincten in te gaan. Op een bepaald moment in hun leven zullen de meeste jongens waarschijnlijk de kans krijgen om echt hete seks te hebben als ze weten dat ze dat niet zouden moeten doen. Laat zien dat je de touwtjes in handen hebt, niet uitgerust bent met een reptielenbrein, en loop weg. Het zal niet zo leuk zijn als een verhaal, maar het is wel het juiste om te doen.

34. Do Konmari

Je hoeft het boek van Marie Kondo niet te hebben gelezen of haar Netflix-serie te hebben bekeken om de impact van haar werk te begrijpen. Het concept is simpel: doe een triage van wat je bezit en verwijder de rommel. Zie het als een dieet, maar dan voor jouw spullen.

35.Maak een bucketlist

Deze zijn leuk, maar ze zijn ook nuttig. Je gaat nadenken over wat je echt wilt bereiken in het leven, en wat dat over jou zegt. Pro-tip: gooi een paar van de items op deze lijst in de mix. Graag gedaan.

36. Plant iets

Een boom. Een tuin. Een kleine kruidencollectie in een doos op uw balkonreling. Planten zijn iets wonderbaarlijks, en iemand helpen groeien zal een les zijn in het verantwoordelijk zijn voor het leven en welzijn van een ander levend wezen.

37. Houd een huwelijksrede

Een toespraak houden op een bruiloft zegt een paar dingen over je: je bent dapper, je bent betrouwbaar, je bent welbespraakt en ten minste één persoon in je leven geeft veel om je. Je kunt deze niet echt forceren, maar je hebt wel controle over of je het type persoon bent dat je vrienden en geliefden zouden willen spreken op hun bruiloft .

38. Maak een wandeling

Door jezelf fysiek in te spannen in de natuur kun je doorzettingsvermogen, toewijding leren en laten zien hoe ver je jezelf kunt pushen. En als je een kleine berg beklimt, heb je een geweldig uitzicht. Dubbele winst.

39. Voed een kind groot

Geen kind krijgen zoals niet elke man dat kan, en niet iedereen is geschikt voor fulltime ouderschap. Er is een dorp voor nodig om iemand vanaf de geboorte op te voeden, dus maak deel uit van dat dorp. Dat kan een vader, een oom, babysitter, tutor of leraar zijn.

40. Eis een verhoging

Weet wat u waard bent en spreek erover. Ze zullen het je niet geven, tenzij je erom vraagt.

41. Plan een feestje

Zeldzaam is de persoon die terugkijkt op zijn leven en wenst dat hij meer avonden alleen thuis had doorgebracht om tv te kijken. Geweldige feesten kunnen je zoveel herinneringen bezorgen, maar ze komen niet alleen op magische wijze voor. Breng je mensen bij elkaar en heb een balletje.

42. Vind je geur

Je geur mag niet alleen zweterig zijn, de laatste tijd niet gedoucht hebben of deodorant en shampoo. Stijlvolle heren bezitten ten minste één eau de cologne dat hun handtekening wordt.

VERWANT: The Best Colognes for Men

43. Word verliefd

Dit hoeft niet per se bij een persoon te zijn. Als er niets en niemand in dit leven is waar je hartstochtelijk om geeft en waar je je leven voor zou geven, waarom leef je dan?

44. Bereid jezelf voor om te mislukken

Veel jongens zijn zo bezorgd over het projecteren van een bepaald beeld dat ze nooit de tijd nemen om na te denken over hoe waardevol mislukking is. Falen is hoe we leren. Stop met proberen om het cool te spelen en jezelf in verlegenheid te brengen. Faal in dingen - en word er beter in.

45. Vergeef een vijand

Je hoeft het niet te vergeten, maar vergeven is goed voor de ziel. Er is volwassenheid, karaktersterkte, zelfvertrouwen en wijsheid voor nodig.

46. ​​Eet je woorden

Nederigheid en het vermogen om eigen fouten te maken zijn een belangrijk onderdeel van een uitgebalanceerd dieet. De volgende keer dat je je realiseert dat je ergens ongelijk in had, vertel het dan aan iemand en bied je excuses aan.

47. Ontwikkel een huidverzorgingsroutine

De meeste mannen denken dat huidverzorging voor vrouwen is, maar acne, gesprongen lippen en een droge, schilferige huid en schade door de zon zijn problemen die iedereen kan hebben. Wees een man en investeer in een paar basisproducten. Je huid zal je dankbaar zijn.

VERWANT: 8 huidverzorgingsdoseringen die u niet moet weten

48. Doneer uw lichaamsdelen

Geld is niet het enige dat u kunt doneren. Denk aan dingen als bloed, beenmerg of een nier. Onderteken in ieder geval uw orgaandonorkaart. Je lichaam heeft dingen die anderen niet hebben - en nodig hebben.

49. Breid je bewustzijn uit

Probeer meditatie. Of microdosering. Of vasten. Het leven is kort - waarom zou je de hele tijd de dingen vanuit exact hetzelfde perspectief bekijken? De gedachten die je kunt hebben aan de grenzen van het menselijk bewustzijn zijn behoorlijk ver weg, man.

50. Wees extra genereus

Geef $ 20 aan een dakloze. Geef iemand een fooi van 100 procent van de rekening. Als je genoeg geld hebt om een ​​klein beetje weg te gooien, is er iemand wiens dag - of week, misschien zelfs maand - je ermee zou kunnen verdienen.

51. Moedig de stemming aan

Als je in een democratie leeft, is de keuze om niet te stemmen nogal een puinhoop. Stemmen op zichzelf staat dus niet eens op deze lijst, want politieke betrokkenheid gaat verder dan alleen maar een hokje binnengaan en een vakje afvinken. Probeer in plaats daarvan vrijwilligerswerk te doen voor een partij of kandidaat waarin u gelooft, of help mensen te registreren om te stemmen.

52. Neem contact op met uw democratische vertegenwoordigers

In theorie bestaan ​​politici om de wil van de mensen uit te voeren. Laat ze niet gissen naar die testament - neem contact op met uw vertegenwoordigers en laat hen weten welke zaken belangrijk voor u zijn.

53.Maak wat kunst

We zijn allemaal creatieve wezens, en als je je niet zo druk maakte om slecht te zijn in kunst, zou je er misschien wel goed in worden. Volg een acteerles, koop wat schilderbenodigdheden, pak een instrument - het is nooit te laat.

54. Zoek medische hulp

Jongens die zijn opgegroeid met het feit dat ze stoer zijn, denken vaak dat het laf is om fysieke pijn serieus te nemen. Dit is een vreselijke aanpak die verwoestende gevolgen kan hebben. Speel een actieve rol in uw gezondheid en welzijn en laat u regelmatig controleren.

55. Vertel iemand een pijnlijke waarheid

Kleine witte leugens zijn het weefsel van de samenleving, maar soms moet je gewoon echt zijn met iemand om wie je geeft, ook al zal het een ongemakkelijk gesprek opleveren. Zie het als een vriend vertellen dat ze iets tussen hun tanden hebben, groots schrijven - wees niet de man die zijn mond houdt alleen maar omdat het gemakkelijker is.

56. DIY Iets

Er is meer in het leven dan alleen apps die zijn ontworpen om uw leven gemakkelijker te maken. Een echte man kan voor zichzelf zorgen, dus beslis iets waar je van houdt, en bedenk dan hoe je het met je eigen twee handen kunt bouwen.

57. Bouw een boekencollectie

De beroemde filmregisseur John Waters zei: als je met iemand naar huis gaat en ze hebben geen boeken, f-k 'em niet! Film, tv en hel, zelfs videogames kunnen allemaal transcendentaal mooie verhalen overbrengen. Maar boeken zijn speciaal en het is somber om er geen te bezitten.

58. Help een vreemdeling

Wees het soort man dat de koffer of de kinderwagen van een vreemdeling een trap op draagt, een maaltijd koopt voor iemand die er geen kan betalen, en zonder reden vriendelijk is tegen vreemden zonder dat er iets voor terug nodig is.

59. Ga door met een romantisch gebaar

Romantische gebaren moeten altijd pure, goede bedoelingen hebben, en een vriend, partner of echtgenoot zijn die letterlijk nooit romantisch is, is een vreselijk idee. Koop de bloemen, boek de reis, plan de datum, bak de cupcakes - het loont.

60. Traceer uw afstamming

Wie zijn we zonder onze geschiedenis? U hoeft uw DNA niet te mailen om iets over uw verleden te weten te komen. Praat met familieleden, doe wat onderzoek, lees wat stoffige oude boekdelen. Onthoud het verleden, want het kan uw begrip van het heden veranderen.

61. Probeer een keuken die u niet kent

Het leven is voor sommige dingen misschien te kort, maar het is te lang om alleen het voedsel te eten dat je opgroeide. Als je dat nog niet hebt gedaan, begin dan uit liefde voor God te vertakken.

62. Gekruiste jurk

Het leven is rijker als je andere perspectieven kunt zien ... zoals hoe het is om hoge hakken te dragen, of hoeveel werk het kost om bijvoorbeeld make-up aan te brengen. De volgende keer dat je de kans krijgt om iets anders te dragen dan je dagelijkse kleding, laat dan de wereld zien dat je comfortabel bent met je mannelijkheid en kleed je als vrouw.

63. Snijd iemand die giftig is uit je leven

We hebben door de jaren heen allemaal relaties met ons in verschillende mate van gezondheid. Op een gegeven moment moet je erkennen dat er mensen in je leven zijn wiens aanwezigheid actief slecht voor je is, en of je dat nu wilt of niet, het is het beste om gewoon de banden te verbreken.

64. Ontwikkel een vaardigheid

Of het nu gaat om houtbewerking of netwerken; podcasting of fly casting - een echte man is ergens goed in. Vind waar je gepassioneerd over bent en oefen totdat je niet zuigt.

65. Neem een ​​pauze op social media

Ja, er bestaat zoiets als te veel online zijn. U hoeft uw apps niet voor altijd op te geven, maar probeer ze te verwijderen en uw vrije tijd een tijdje aan iets anders in de echte wereld te besteden.

66. Daag je eigen mentaliteit uit

Lees dingen die u niet gelooft, neem deel aan debatten of doe echt onderzoek. Het is gemakkelijk om ideologisch stil te staan ​​als je jezelf altijd omringt met mensen met wie je het eens bent.

67. Stuur een handgeschreven brief

Sms'jes, DM's en e-mails zijn natuurlijk geweldig, maar er is iets heel speciaals aan het ontvangen van een brief. Laat iemand je gedachten lezen die je de tijd nam om ze in inkt te zetten.

68. Boycot een merk

Merken luisteren naar hun klanten. Stem met uw dollars - en misschien met een sterk geformuleerde klacht.

69. 69 Met iemand

Wat, dacht je dat nummer 69 op deze lijst iets anders zou zijn? Het is niemands favoriete sekspositie, maar het is echt een coole ervaring die je minstens één keer moet proberen.

70. Koud Turkije op een verslaving

We hebben allemaal onze verslavingen - sigaretten, drugs, alcohol, gokken, porno, sociale media, om er maar een paar te noemen. Zoek iets uit waarvan je te afhankelijk bent en stop het uit je leven. En probeer het dan opnieuw als het niet lukt.

71. Maak opnieuw verbinding met iemand

Laat oude vrienden niet voorgoed uit je leven glippen. Sociale media hebben het gemakkelijker dan ooit gemaakt om mensen te vinden en te bereiken die je vroeger in de buurt had. Het is misschien wel het begin van een mooie vriendschap.

72. Ontwikkel een kenmerkende maaltijd

Elke man zou minstens één smakelijke maaltijd moeten hebben die hij helemaal zelf kan koken zonder een kookboek, een YouTube-video of een app te hoeven raadplegen. Wat is van jou?

73. Schaf een Gym-lidmaatschap aan

Niet iedereen is een sporter, maar hoe weet je wat je ware gevoelens zijn over het pompen van ijzer totdat je het probeert? Het kan zijn dat u wat kilo's verliest of wat spieren ontwikkelt.

74. Maak kennis met iemand met een andere seksualiteit

De wereld wordt mooier als we voorbij onze vooroordelen kijken en leren over levensstijlen die verschillen van de onze. Hoe meer heteroseksuele mensen en queer mensen met elkaar omgaan en elkaar begrijpen, hoe beter.

75. Bezit een horloge

Ja, al onze telefoons geven nu de tijd aan. Dat is niet het punt van horloges. Beschouw het in plaats daarvan als een pak om je pols.

76. Vervul iemands fantasie

De wereld is een betere plek als de dromen van mensen uitkomen. Wees de fantasievervulling die je in de wereld wilt zien en probeer iets nieuws om iemand gelukkig te maken.

77. Doneer wat u niet nodig heeft

De dingen die je als vanzelfsprekend beschouwt, kunnen een groot verschil maken voor minder bedeelde mensen.

78. Zorg dat iemand zich gewaardeerd voelt

Is er iets zo bevredigend als een ongevraagd, specifiek en gedetailleerd compliment waarbij je iemand vertelt hoeveel ze voor je betekenen? Wacht niet tot het te laat is om ervoor te zorgen dat de mensen in je leven zich geliefd voelen.

79. Dank je ouders

Sommige mensen hebben afwezige, dode of vreselijke ouders. Maar ongeacht uw bloedverwantschap, bedank de mensen die u hebben opgevoed - de mensen die u levenslessen hebben geleerd en u hebben geholpen te groeien.

80.Maak het leven van mensen met een handicap gemakkelijker

Lees meer over handicaps: wat is moeilijk voor mensen met een handicap, welke woorden te gebruiken en welke niet, manieren waarop u kunt helpen.

81. Huilen in het openbaar

Een van de dapperste dingen die je als man kunt doen, is kwetsbaar zijn. Huil in de film, tijdens het balspel wanneer je favoriete team wint, of aan tafel in een restaurant als je een relatiebreuk doormaakt. Laat het er allemaal uit, man.

82. Bijt op je tong

Soms is het niet de moeite waard om te zeggen wat je echt wilt zeggen. Luisteren is een onderbenutte vaardigheid - word er goed in om andere mensen hun mening te laten delen en te laten zien wat u leert.

83. Neem een ​​masturbatiepauze

We doen het allemaal, en er is op zich niets mis mee, maar het zou geen kwaad om je dierlijke instincten te laten zien wie de baas is. Kijk hoelang je de slang in zijn kooi kunt houden.

VERWANT: Hoe stoppen met masturberen me heeft geholpen om te slagen

84. Vertel uw vrouwelijke collega's wat u maakt

Om verschillende redenen worden vrouwen vaak minder betaald dan mannen voor hetzelfde werk - en sociale taboes bij het bespreken van geld zorgen ervoor dat dat niet verandert. Geef je vrouwelijke collega's wat munitie als het gaat om onderhandelen voor meer gelijke salarissen en vertel hen wat je verdient.

85. Doe iets met je lichaamshaar

Was het. Scheer het. Knip er patronen in. Laat een funky baard of een gekrulde snor groeien. De samenleving is behoorlijk laks als het gaat om mannelijk lichaamshaar, dus je kunt er net zo goed plezier mee hebben.

86. Wingman een vriend

We kunnen hier en daar allemaal wel wat hulp gebruiken als het om daten gaat. Zet twee mensen op een blind date, wees enthousiast over het gevoel voor humor van je vriend, laat de verliefdheidfoto's van je vriend van hun hond zien. Koppels hebben iemand nodig om te bedanken op hun bruiloft.

87. Bouw een website

Je weet misschien niet hoe je moet coderen, maar dat betekent niet dat je geen internetaanwezigheid hoeft te hebben. Als je jezelf, je diensten en je ideeën niet wilt promoten, maak er dan in ieder geval een zodat je kunt zeggen dat je dat hebt gedaan.

88. Dans

Wat, ga je je hele leven aan de kant doorbrengen terwijl je toekijkt hoe iedereen het doet?

89. Confronteer seksuele intimidatie

Seksueel wangedrag gedijt wanneer omstanders niets doen. Als je iets ziet, doe dan iets.

90. Troost iemand door een moeilijke tijd

Op elk moment kan iemand in je leven het moeilijk hebben. Houd ze vast als ze huilen. Doe hun klusjes voor hen. Koop een drankje voor ze of breng soep voor ze. Het enige dat u hoeft te doen, is vragen wat er aan de hand is en luisteren.

91. Wijzig uw lichaam

Koop een oorbel, een neusring of een tongpiercing. Wat dacht je van een tatoeage ... of twee, of zes. Je begint met dezelfde lege pagina als alle anderen - wat ga je doen met de jouwe?

92. Bewaar een geheim voor iemand

Natuurlijk is roddelen leuk, maar het bewaren van een belangrijk geheim is het vertrouwen equivalent van power-lifting.

93. Naar karaoke

Als je helemaal van muziek houdt, zou je minstens één keer in je leven karaoke moeten zingen.

94. Dood een dier en eet het op

Veganisten en vegetariërs kunnen deze overslaan, maar als je een vleeseter bent, moet je dapper genoeg zijn om dat in praktijk te brengen. Laat fabrieksarbeiders het niet voor je doen.

95. Krijg een museumlidmaatschap

Het verleden kunnen waarderen - of het nu gaat om kunst, natuurlijke historie of beide - is een onderschatte eigenschap bij moderne mannen.

96. Confronteer je raciale vooroordelen

Echte mannen erkennen elk vooroordeel of vooroordeel dat ze voelen en werken eraan, zodat ze iedereen met respect en begrip kunnen behandelen, ongeacht hun achtergrond.

97. Ga voor jurytaak

Probeer niet te liegen om eruit te komen. Nee, het is niet prettig. Ja, het is een noodzakelijk onderdeel van een strafrechtsysteem dat enige kans heeft om het woord gerechtigheid daadwerkelijk in zijn naam op te roepen.

98. Zwerfafval ophalen

Mensen zijn wreed genoeg tegen de natuur zonder zelfs maar in de deprimerende realiteit van zwerfafval te komen. Of het nu in een bos, in een park of op het trottoir is, doe je best en ruim hier en daar wat afval op. De rest van de gemeenschap zal hiervan profiteren.

99. Kom op voor transrechten

Transgenders hebben het niet gemakkelijk. Als je als man geboren en opgevoed bent en dat is hoe je je identificeert, dan heb je het qua geslacht vrij soepel verlopen. Maak het leven van transgenders gemakkelijker - leer uzelf over hun worstelingen en leer hoe u een bondgenoot kunt zijn.

100. Bedenk je eigen definitie van een man zijn

Uiteindelijk is geslacht slechts een idee. Wat betekent man zijn voor jou? Wat het ook is, ga erop uit en laat het werken. Zolang het maar geen totale eikel is.

U zou ook kunnen graven:

  • Verouderde vaardigheden van de mens (en wat in plaats daarvan te leren)
  • Keuzes die u een betere man maken
  • Classic Guy Things Het is tijd dat we met pensioen gaan